Kulcsszó keresés /


4 gyógynövénytea, amit érdemes kipróbálni

  • 2025. június 08.

A gyógynövények szerepe évszázadok óta meghatározó a természetes gyógymódok között. A különböző gyógyteák rendszeres vagy kúraszerű fogyasztása nemcsak az egészségedet támogathatja, hanem a kellemes ízüknek köszönhetően hozzájárulhat a mindennapi jó közérzetedhez is. Az alábbiakban négy gyógynövényt mutatunk be, amelyeket érdemes kipróbálni, ha egyensúlytalanságok léptek fel a szervezetedben.

olvass tovább

Nyári desszertek eperrel

  • 2025. június 05.

Végre eljött a pillanat, amire egész télen és tavasszal vártunk, megérkezett az eperszezon, így végre nem csak horrorisztikus áron juthatunk hozzá sokak kedvenc, piros gyümölcséhez. Felhasználására gyakorlatilag megszámlálhatatlan lehetőségünk van, ha előrelátóak vagyunk, és már most a majd újra beköszöntő epermentes hónapokra gondolunk, akkor készíthetünk szörpöt vagy lekvárt, de ha inkább az azonnali fogyasztást pártoljuk, akkor következzék pár ötlet, hogy milyen nyalánkságot készítsünk ebből a gyümölcsből.

olvass tovább

Mi történik a héten? 2025.05.26-06.01.

  • 2025. május 26.

Természetesen a héten is folytatódik a májusra jellemző, nagyon aktív, szociális és váratlan fordulatokat rejtő tendencia. Mint mindig, most is érdemes az egész képet nézni és folyamatban gondolkozni. Erről majd készítek nektek egy külön posztot, mert megéri picit távolabbra tekinteni, hogy érdemben reagálhassunk a dolgokra. Na de ne szaladjunk ennyire előre, nézzük, mit várható a héten.

olvass tovább

Anyám megmondta - Dolgok, amiket nem hittem el neki, pedig igaza volt

Úgy gondolom, és ebben meg is szoktak erősíteni, hogy nem voltam elviselhetetlen tini, nem számítottam nehéz esetnek, és a lázadozás sem volt a kenyerem, viszont az tény, hogy időnként előfordult, hogy ellent mondtam a szüleimnek, különösen az anyukámnak. Ez többnyire azért volt, mert ő próbált nekem teljesen logikus és racionális tanácsokat, amiket én élből elutasítottam, és szent meggyőződéssel állítottam az ellenkezőjét. Azóta persze felnőttem, és rá kellett jönnöm, hogy természetesen mindenben tökélesen igaza volt!

olvass tovább

Társad erősnek akar látni, méltóságteljesnek, aki tisztelve önmagát a társában is tiszteletet kelt

Nagyon nehéz az embernek ránézni, főként rálátni saját magára. Kifelé tekintünk. Másokat figyelünk, mások velünk szemben tanúsított viselkedéséből leszűrve határozzuk meg adott reakcióinkat. És csodálkozunk, hogy mások fájdalmas viselkedését magunkba engedve a pillanat végül nekünk fáj. Felnőtt testbe zárt gyermekek vagyunk.

olvass tovább

Könnyű, mint a tavaszi szellő – Egészséges ebéd 20 perc alatt

  • 2025. május 23.

Ahogy a természet újraéled, úgy vágyunk mi is a frissességre – nemcsak a lelkünkben, hanem a konyhánkban is. Ez a színes csirkés-zöldséges egytálétel nemcsak gyorsan elkészül, de igazi energiabomba is. Könnyű, mégis laktató, és tele van olyan alapanyagokkal, amelyek támogatják az immunrendszert, segítenek a tavaszi fáradtság leküzdésében – és ráadásul gyönyörűen mutat a tányéron is. Ideális választás egy zsúfolt hétköznapra vagy egy pihentető, napfényes hétvégére.

olvass tovább

Bridget Wagner: Elidegenítés

  • 2025. május 19.

Tűt sem lehetett leejteni az Europa Event Center nagytermében Wagner Brigitta Elidegenítés című könyvének bemutatóján. A közönség soraiban ismert művészek, divattervezők, médiaszemélyiségek, neves kortárs írók és pszichológusok is jelen voltak.

olvass tovább

Mi történik a héten? 2025.05.19-25.

  • 2025. május 19.

A héten csupa pozitív hatás érkezik! Ennek nagyon örülhetünk, valószínűleg még inkább elkezdenek felpörögni az események – már, ha eddig unatkoztunk volna és nem lenne megtűzdelve az életünk mindenféle váratlan fordulattal, természetesen az ÚJratervezés címszava alatt. Nézzük az eheti menüt!

olvass tovább

Reggeli és esti edzés – pro és kontra

  • 2025. május 18.

Ki korán kel, aranyat lel? Így tartja a mondás, de az edzés területét illetően megoszlanak a vélemények. A korán kelők esküsznek a reggeli testmozgásra és azzal érvelnek, hogy az egész napjukat fel tudja pörgetni; míg az éjjeli baglyok a kávén kívül másra rá se tudnak nézni hajnalban, este viszont alig tudják elhagyni a konditermet. Kinek van igaza? Számít-e egyáltalán, hogy mikor edzünk? Ennek jártunk most utána.

olvass tovább