Kövess minket Facebookon.
Pont, mint ahogyan a pestis pusztított korábban, egyre több és több ember lesz áldozata napjaink egyik legszörnyűbb mentális betegségének, a depressziónak. És bár hajlamosak vagyunk egy kis levertséget vagy átmeneti rosszkedvet is depresszióként azonosítani, tudnunk kell, hogy ez egy nagyon összetett, ijesztő mumus, amelytől nagyon nehéz megszabadulni, és még sokkal nehezebb vele együtt élni.
olvass továbbSzakítást követően ugyanazokon a szakaszokon kell végigmennünk, mint amikor meggyászoljuk egy elhunyt szerettünket. Bármilyen helyzettől függetlenül a szakítás mindig fájdalommal jár. A másik embertől való elszakadás pedig sok belső munkát igényel.
olvass továbbBizonyára sok nőnek volt már olyan tapasztalata, hogy egy férfi több hétig, esetleg több hónapig mindent megtett azért, hogy meghódítsa, és elnyerje a kegyeit, majd pedig miután egy kellemes éjszakát töltött el a kiszemelt hölggyel, reggel felhúzta a (nyúl)cipőt, és távozott. Ilyenkor a legegyszerűbb természetesen a férfiakat kollektíven gyűlölni, és ördögtől való teremtménynek kikiáltani, pedig bizony erre a cselekedetre többnyire nyomós okunk van.
olvass továbbAzt mind tudjuk, hogy a táplálkozás nem csak egy jó, de kifejezetten hasznos dolog is, hiszen energiát nyerünk mindabból, amit megeszünk, sőt, egy kis odafigyeléssel a megfelelő vitaminokat és ásványi anyagokat is a szervezetünkbe juttathatjuk. Az ételek viszont nem csak arról tesznek, hogy rendben legyen a vércukor szintünk, megfelelően működjön a szívünk vagy az agyunk, de bizony a libidónkban is igen meghatározó szerepe van. Most 7 olyan ételt gyűjtöttünk össze, amelyek növelik a szexuális étvágyat, így nem árthat fogyasztani őket!
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
2017-ben jelent meg, az akkor még X utótaggal rendelkező Crossland. A modellciklus feléhez érkezett a típus, így fel kellett frissíteni egy kicsit. Az elmúlt 4-5 év alatt sok minden történt, így a Crossland frissített modellpalettája talán azt is elárulja, hogy milyen jövőt tervez a típussal a tulajdonos.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mivel egyelőre még várnunk kell a tavaszra, kénytelenek vagyunk továbbra is rétegesen öltözködni, viszont ezt a lehetőséget kihasználhatjuk arra, hogy farmert farmerrel viseljünk, ugyanis lehet ezt stílusosan csinálni, most meg is mutatjuk, hogy hogyan!
olvass továbbManapság bárkit képesek vagyunk az intelligens jelzővel illetni, és ugyanilyen gyorsasággal vagyunk hajlandóak megvonni ezt a dicséretet. Pedig ez nem egy olyan dolog, ami jön és megy, vagy amelynek szubjektív ismérvei lennének. Mindössze néhány jelentéktelennek tűnő, ám annál fontosabb jelre kell figyelnünk, hogy meg tudjuk állapítani valakiről, hogy mennyire intelligens.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Te is odavagy a farmerdzsekis időért, és alig várod már, hogy hordhasd ezt a basic, mégis végtelen lehetőséget rejtő ruhadarabot? Akkor van egy jó hírünk: nem kell tovább várnod. Bár a legtöbben alapvetően a tavaszra és nyárra gondolnak, ha farmerdzsekikről van szó, azonban szerintünk téli outfitekbe is könnyedén be lehet illeszteni. Mutatjuk is, hogy hogyan!
olvass továbbSokszor látjuk azt, hogy nők már- már görcsösen próbálnak meg szexivé válni. Azonban az izzadtságszagú erőlködés ebben az esetben sem ér célt és be kell látni, hogy önmagában a szexiség mögött egészen mást dolgok állnak. Hogy mitől válik valaki vonzóvá az ellenkező nem számára az sokszor pont a személyiségéből adódik. Az önazonos viselkedés mindig tarol. De, hogy mi áll ennek a hátterében?
olvass tovább
Horváth Andrea
A diétát nem csak elkezdeni nehéz, amikor kezdő vagy, hanem véghezvinni is. Előfordul, hogy már a legelején elfogy a motiváció holott már az orvos ötször elmondta, hogy diétáznod kell! Tologatod, hónapról hónapra, de csak nem kezdődött el, és lassan az évfordulójára készülsz annak, hogy majdnem diétázol. Aztán eljön a pillanat amikor már rákényszerülsz, mert az egészséged annyira romokban, vagy mert kitűztél egy új célt amiért muszáj belevágnod. Ha el is kezdted útközben már százszor visszafordultál volna, mert nem tudtad milyen akadályokba botlasz a legelején.
olvass tovább
Varga Maja
Velünk született tulajdonság a félelem. Abba születünk bele, és úgy is nővünk fel, hogy a félelem automatikus és normális érzés; nem kell vele törődni, nem kell átgondolni, meggondolni, megkérdőjelezni, egyáltalán teljesen felesleges vele foglalkozni, hiszen nem rajtunk áll vagy bukik a mi-, és kiléte.
olvass tovább
Krausz Dominika
Azt hiszed én nem tudom? Igen, veszettül nehéz lesz! Nem lesz könnyű, lesznek nehéz napok amikor neked vagy nekem egy kicsit nehezebb az élet. Lesz olyan is amikor együtt fogunk örülni mindennek de lesznek napok, melyeken a pokolba kívánjuk egymást. Már most megijedtél? Pedig csak az életről próbálok mesélni, arról hogy milyen a valóság ami elől el lehet szaladni és fel is lehet állni az asztaltól. A kérdés, hogy lesz-e jobb vagy olyan amiben nem kell (ennyit) invesztálni.
olvass tovább
Király Eszter
Aki szeretne boldogan élni valakivel, annak meg kell tanulnia boldogan élni egyedül. Persze ne túl sokáig, és ne bezárt szívvel, mert hozzászokást eredményez, szomorú életstílussá válhat, zsémbes, negatív vészmadarat formálva bárkiből.
olvass tovább
Róka Fanni
Olvasni mindig kellemes és hasznos időtöltés: Télen, nyáron, ősszel és tavasszal is egyaránt. Az idén tavasszal úgy éreztem, hogy nagyon nagy szükségem lesz majd egy – két motivációs, lélekfeltöltő könyvre, így körbenéztem a Libri könyvespolcain. Mutatom, mely könyvek kerültek fel a kívánságlistámra, hátha Ti is profitáltok belőlük!
olvass továbbBár társas lények vagyunk, és alapvetően mind arra törekszünk, hogy megtaláljuk a társunkat, mégis meg kell tanulnunk elfogadni és szeretni magunkat, és abban az esetben is boldog, teljes életet élni, amikor egyedül vagyunk.
olvass tovább
Szabó Alexandra
Manapság nem kell sokáig kutakodnunk, hogy olyanra bukkanjunk, akinek van valami problémája az evéssel: túl kevés, túl sok, visszajön, utálja, imádja, csak az egészségeset hajlandó megenni stb. Ez nem olyan dolog, amiről szívesen beszélünk, de nem véletlenül sokszor ismételt mondat, hogy az első lépések a gyógyulás felé a felismerés és a probléma kimondása.
olvass tovább
Király Eszter
Tudom, hogy olvasod. Ki kell azonban ábrándítsalak, téged soha nem akartalak megszólítani ezzel a levéllel, mert valójában önmagamnak írtam. Hogy végre, utoljára kilélegezzem a dühöt, a frusztrációt, a bűntudatot, és a gyűlöletet. És belélegezzem a közönyt. Érzelmi ridegtartásban éltem melletted, és bevallhatom, már a kezdet kezdetén éreztem a zsigereimben, valami nagyon nincs a helyén ebben a furcsa kapcsolatban.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ha te is már tűkön ülsz, hogy végre beköszöntsön a tavasz -sajnos nem fog túlságosan hamar- és kiábrándítónak találod, hogy több esik a hó és fúj a szél, mint sütne a nap, akkor azt javasoljuk, hogy próbáld meg az outfiteddel kicsit tavasziasabbá tenni a hangulatodat. Ez persze nem jelenti azt, hogy meg kellene fagynod, hiszen a virágos ruhákat könnyedén kombinálhatod harisnyákkal és kötött pulcsikkal.
olvass továbbAzok az emberek, akik természetesnek vesznek bennünket, és nem hajlandók elfogadni minket a valódi önmagunkért. Akik miatt méltatlannak érezzük magunkat a figyelemre. Akik úgy viselkednek, mintha csak egyek lennénk a sok hal közül a tengerben. Ezek azok az emberek, akik rendkívül toxikusan hatnak az önképünkre. Ők azok, akikről így vagy úgy, de minél előbb le kell mondanunk.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A családnak a biztonságot nyújtó, legszorosabb, bizalmon alapuló közösségnek kellene lennie, és a legtöbb esetben ez meg is valósul, azonban sajnos sokan nem tapasztalják meg, hogy milyen igazán szerető közegben felnőni és élni. A mindennapos küzdelmek, a bizonytalanság, a verbális abúzus könnyen tehetik pokollá mindazt, aminek sokkal inkább meseszerűnek kellene lennie.
olvass tovább
