Kövess minket Facebookon.
Valószínűleg mindenkivel elő szokott fordulni, hogy lefekvés előtt, a következő napi teendőket átgondolva világot megváltó terveket szövöget. Majd eljön az új nap, és nem nagyon történik semmi, mert túl sok a teendő és kevés az idő, vagy olyan dolgok jönnek közbe, amire előre nem számítottunk, esetleg még sincs hozzá kedvünk, időnk vagy energiánk.
olvass tovább
Krausz Dominika
Nehéz úgy írni valamiről, hogy csak az egyik oldalát látod. Nem tudsz az érzésről, hogy milyen ez a fajta várakozás, hogy milyen két szív dobogása. Milyen az a kilenc hónap, hogy izgat a találkozás.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Tavaly nagy divat volt valamikor az év közepe táján, hogy egy applikáció segítségével megnézhettük, hogyan fogunk kinézni 65-70 évesen. A japán márka ennek a gondolatnak az előfutára volt 2015-ben, ugyanis hiába a modern forma, garantáltan 60 év felettinek érezzük magunkat, ha az RX-et választjuk. A visszapillantóba nézve szinte láttam is magamat70 éves jólszituált üzletemberként.
olvass továbbRengeteg szóval lehet jellemezni a szexet: izgalmas, különleges, felpezsdítő, kevésbé jut róla eszünkbe (szerencsére) a fájdalom, égés, csípés. Éppen ez lenne a lényeg, hiszen a szexnek minden esetben valamilyen kellemes érzést kellene kiváltania (amennyiben persze nem vagyunk S&M pártiak, bár ebben az esetben is a vágyaink kielégítése a cél, még ha esetenként fájdalommal is jár együtt).
olvass továbbGyakran halljuk, hogy a siker kulcsa az, ha igazán magabiztosak vagyunk. Arról azonban sokkal kevesebbet szoktak beszélni, hogy ezt mégis hogyan érhetjük el. Hogyan juthatunk el az önelfogadáshoz, ahhoz, hogy valóban szeressük magunkat, és igazán önazonosak legyünk?
olvass továbbEzekben az időkben talán még nagyobb figyelmet kell szentelnünk a belső jólétünk védelmére, mint korábban. Most, hogy időnk jelentős részét otthon töltjük a négy fal között, nem árt odafigyelnünk arra, hogy ezt az időt úgy töltsük el, hogy az a legkevésbé okozzon komoly belső diszharmóniát. De hogyan is tudunk tenni önmagunkért?
olvass tovább
Szekeres Fanni
Mindenki tisztában van az ideálokkal. Változnak az évek során, sosem maradnak ugyanolyanok. Volt már telt, normál, sportos és kifejezetten vékony testideál is. Ez az a testalkat, amit az adott korban mindenki szépnek tart. Az ideál általánosságban egy elfogadott szépséget, tökéletességet formál meg. Ehhez megvannak a megfelelő médiumok, hogy az egész világ tudomást szerezzen róla és el is fogadja azt.
olvass tovább
Virág Klaudia
Mindenkinek van egy fő irányvonala az életében, amire hívást érez. Ki jobban, ki kevésbe, de olykor elkapjuk a fonalat, megérzünk belőle valamit és csalogat. Nem tudjuk miért, talán nem is tisztán látjuk még, de idővel egyre jobban letisztul mi az, amire leszülettünk.
olvass továbbAki tud, lassan egy hónapja otthon tartózkodik és kényszerűségből kevesebbet is mozog. És bár a húsvét nem a fogyókúra ideje, most még jobban oda kell figyelnünk az ünnepi ételeinkre is. Élvezzük az ünnepet és a finom falatokat, és hozzuk ki a legtöbbet az egyszerűbb, könnyebben beszerezhető alapanyagokból, de gondoljunk az egészségünkre is. Néhány szabályt betartva ehetünk desszertet is, és a hízástól vagy a túlevés okozta kellemetlen tünetektől sem kell tartanunk.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mivel igen kevés lehetőségünk van kimozdulni otthonról, így érdemes legalább a ritka alkalmakkor megadni a módját. Ezúttal azt szeretnénk megmutatni, hogy hogyan érdemes a tavaszi szezonban a feketét viselni.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Az autós újságíró előnye, hogy a home office számára az autó belseje. Ott van az otthona, ott van az irodája. Az irodák persze gyorsan cserélődnek, ritkán tart tovább egy hétnél. Aztán jön a következő „office”. Vannak jó hetek és vannak kevésbé jók. De egy biztos, az autózás, ha éppen a cél csak az utazás, semmit nem ront a vírushelyzeten.
olvass tovább
Virág Klaudia
Évszaktól függetlenül, fontos, hogy immunrendszerünk erős legyen, hogy megóvjon minket a betegségektől, fertőzésektől. A piacon széles palettából választhatunk a számunkra megfelelő immunerősítők között, de az alternatív, egyszerű segítségeket talán kevésbé ismeretesek. Tudjuk, hogy az egészséges étkezés, a minőségi alvás és a folyadék nagyon fontos a szervezetünk számára. Most lássunk 5 egyszerű és meglepő módszert, amivel talán nem is gondoltad volna, hogy támogathatod az immunrendszeredet.
olvass tovább
Pilát Gábor
Minden királynak lehet királynője, és minden királynőnek lehet királya, de csak akkor, ha valóban megérdemli. Kevés nő van olyan jó állapotban, hogy megengedő legyen a férfienergiával, hogy a szó szép és nemes értelmében véve tudjon odaadó és alázatos lenni.
olvass tovább
Virág Klaudia
A horoszkóp jegyek egyes képviselői bizonyos tulajdonságaik révén előnyt élvezhetnek egy kapcsolatban. Ezek megint nagy általánosságok, kevés lehet ebből megítélni valakit, hogy mennyire ígérkezik jó társnak, de némi hasznos alapinformációt azért kaphatunk általa. Nézzük, kik azok a jegyű emberek, akikkel érdemes ismerkedni.
olvass továbbA jelenlegi helyzet okot adhat a pánikra, mégis azt gondolom, hogy a higgadtság jelenti a legnagyobb segítséget. Sok infót olvasunk pro és kontra, mégis az igazi segítség nagyon kevés. Szükség van rá.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A tavasszal együtt megérkezett a spárga szezon is, amelyből akár a zöldet, akár a fehéret preferáljuk, rengeteg ízletes ételt készíthetünk. Most a fehér spárga krémleves receptjét hoztuk el, amelyet céklachips-szel érdemes tálalni, hogy még izgalmasabb ízélményben legyen részünk.
olvass továbbAz érzelmi intelligencia nem csak a szerelmi életünkben játszik kiemelkedő szerepet, hanem szükséges ahhoz is, hogy sikereket érhessünk el az életünk egyéb vonatkozásaiban is. De vajon miben mutatkozik meg, hogy a szívünk is a helyén van? Lehet valaki hihetetlenül olvasott és tanult, ha az érzelmi intelligenciáról még hírből se hallott, akkor kevés esetben ér el igazán tartós sikereket. Te hogy állsz ezzel a kérdéssel? Van egy jó hírünk, ha a legtöbb állítást olvasva magadra ismersz!
olvass továbbSosem szabad elfelejtenünk, hogy társas lények vagyunk, és alapvetően szükségünk van a szeretetre és törődésre, sőt időnként egyszerűen csak egy másik emberi lény jelenlétére. Azonban könnyen át lehet esni a ló túloldalára, és akkor is egy kevésbé működő kapcsolatba menekülni, amikor igazából sokkal nagyobb szükség lenne egy kis egyedüllétre. Mégis, ennek már csak a gondolata is nagyon ijesztő tud lenni, így sokan inkább kitartanak egy olyan ember mellet, akire nincsen szükségük, semmint hogy kicsit magukra maradjanak.
olvass továbbKevés a hely a lábnak, az emberek keresztül másznak. Videó játék és filmek zaja, gyerekek sírása. Mindezt az amúgy is őrjítő repülőúton, az alvás néha lehetetlen tud lenni! Apró változtatásokkal azonban könnyedén álomba tudsz szenderülni!
olvass továbbA világhírű Anoushka Shankar és Zakir Hussain után újabb indiai csillagot köszönthetünk a Müpában: Debashish Bhattacharya a maga alkotta slide gitárjával új fejezetet nyitott a klasszikus indiai zene interpretálásában. Ötvenéves pályafutása során több mint háromezer alkalommal lépett fel, és a slide gitár egyedüli gurujaként a világ minden tájáról érkező tanítványok százainak adott útmutatást kalkuttai zeneiskolájában.
olvass tovább
