Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLE LOUNGE
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Trendek:
Életstílus
Keresd a nőt! - Miért olyan egyszerű beleszeretni valakibe, aki introvertált?

Miért olyan egyszerű beleszeretni valakibe, aki introvertált?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Nagy a különbség a szeretet és a manipuláció között

Nagy a különbség a szeretet és a manipuláció között

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Az otthonról hozott viselkedésminták befolyása – meddig terjed és kitörhetünk e belőle?

Az otthonról hozott viselkedésminták befolyása – meddig terjed és kitörhetünk e belőle?

Keresd a nőt!
Stylenews - A legszebb szerelmes versek a költészet világnapján

A legszebb szerelmes versek a költészet világnapján

Stylenews
Keresd a nőt! - Szia, mi újság? Jól vagytok?

Szia, mi újság? Jól vagytok?

Keresd a nőt!
Stylelife - Elérkezett a tavaszi nap-éj egyenlőség napja, késő este a Nap átlép a Kos jegyébe

Elérkezett a tavaszi nap-éj egyenlőség napja, késő este a Nap átlép a Kos jegyébe

Stylelife
Keresd a nőt! - Tényleg a felelősségvállalás elkerülése, ha a traumáink mögé bújunk?

Tényleg a felelősségvállalás elkerülése, ha a traumáink mögé bújunk?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Empata vagyok, és mi biztosan nem leszünk jóban

Empata vagyok, és mi biztosan nem leszünk jóban

Keresd a nőt!
  1. STYLELIFE
  2. Egészség
  3. 5 különleges immunerősítő módszer

5 különleges immunerősítő módszer

  • 2020. március 31.
  • Virág Klaudia Virág Klaudia
  • Komment

Évszaktól függetlenül, fontos, hogy immunrendszerünk erős legyen, hogy megóvjon minket a betegségektől, fertőzésektől. A piacon széles palettából választhatunk a számunkra megfelelő immunerősítők között, de az alternatív, egyszerű segítségeket talán kevésbé ismeretesek. Tudjuk, hogy az egészséges étkezés, a minőségi alvás és a folyadék nagyon fontos a szervezetünk számára. Most lássunk 5 egyszerű és meglepő módszert, amivel talán nem is gondoltad volna, hogy támogathatod az immunrendszeredet.

  Tetszik
2
  Megosztás Küldés

Nevess többet

Mindenki tudja, hogy a nevetés jó – pozitívan hat a lélekre és segít a depresszió elleni küzdelemben. De tudtad azt is, hogy a nevetés javíthatja a szervezet védelmi mechanizmusát? Serkenti az ellenanyagokat és a védősejteket (T-sejtek és ölősejtek).

5 különleges immunerősítő módszer - STYLELIFE - Egészség - egészség, életmód, immunerősítő, immunrendszer,

Pihenj egy kicsit

Gyors tempójú világban élünk, ahol mindenki mindig elfoglalt, menetrend szerint él, feladatok elvégzésével és így tovább. A stresszt mindennapi életünk részeként elfogadtuk, de mit teszünk annak érdekében, hogy csökkentsük az egészségre gyakorolt ​​negatív hatását? Ha érdekel az immunrendszered, akkor a kikapcsolódáshoz szükséges időt meg kell teremtened. Egy jó séta a parkban vagy az erdőben segít megnyugodni. A természet az egyik legjobb gyógyító. Egy japán vizsgálat azt bizonyítja, hogy ha csak a növények körül tartózkodunk, akkor kortizolszintünk csökken, valamint a pulzusszámunk és a vérnyomásunk is.

Több szex

A pszichológusok felfedezték, hogy heti egy vagy két szexuális együttlét már pozitív hatással van az immunrendszerre. A szex emeli az immunglobulin-szintet, amely meghatározza az immunrendszer működését.

Dobok

Ez hihetetlennek tűnhet, de a dobok növelik a szervezet védelmi rendszerét. Sok különböző kultúrában a „dobkonferenciák” a mindennapi életük részét képezik. De miután egy tanulmány kimutatta, hogy a dobolás segít az immunrendszer fellendítésében, már egyre többen alkalmazzák ezt a különleges gyógyító eljárást.

Kefir

A Kefir olyan fermentált tej, amely gazdag tejsavbaktériumokban, ami probiotikumként működik. A probiotikum pedig bizonyított, hogy pozitív hatással van az immunrendszerre.

  • egészség életmód immunerősítő immunrendszer

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
2
  Megosztás Küldés

Virág Klaudia

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Hozd magad lendületbe - A tavaszi fáradtság leküzdése - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Hozd magad lendületbe - A tavaszi fáradtság leküzdése
    • Stylelife
    Természetes megoldások megfázás ellen - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Természetes megoldások megfázás ellen
    • Stylelife
    Miért jó meditálni? - A meditáció jótékony hatásai
    A dietetikus segít: így vigyázzunk szívünk egészségére
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Egy férfi biztonságot nyújt! - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Egy férfi biztonságot nyújt!
    • Keresd a nőt!
    Szeret még? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Szeret még?
    • Keresd a nőt!
    Az elköteleződésre képtelen csillagjegyek - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Az elköteleződésre képtelen csillagjegyek
    • Keresd a nőt!
    Dolgok, amik nekünk nőknek igenis számítanak a szex kérdésében
    Miért nem kell a nő szeretkezés után?
    Nem érsz annyit, hogy önmagamat hibáztassam azért, mert te nem tudsz engem szeretni
    A szerelem 7 szintje – Te melyik kapcsolódást keresed?
    5 önromboló napi szokás
    A megbocsátás a saját terhed letétele
    A féltékenységet ne keverd össze a birtoklási vággyal

    Kapcsolódó cikkek

    Hozd magad lendületbe - A tavaszi fáradtság leküzdése

    Hozd magad lendületbe - A tavaszi fáradtság leküzdése

    Természetes megoldások megfázás ellen

    Természetes megoldások megfázás ellen

    Miért jó meditálni? - A meditáció jótékony hatásai

    Miért jó meditálni? - A meditáció jótékony hatásai

    A dietetikus segít: így vigyázzunk szívünk egészségére

    A dietetikus segít: így vigyázzunk szívünk egészségére

    Mikor kell a fejfájás esetében komolyabb betegségre gondolni?

    Mikor kell a fejfájás esetében komolyabb betegségre gondolni?

    Mi az életünk értelme? – 5 lépés, hogy önmagadra találj

    Mi az életünk értelme? – 5 lépés, hogy önmagadra találj


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLE LOUNGE

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Celebrity
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLE LOUNGE
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU