Kövess minket Facebookon.
Az önbizalom kulcsfontosságú a sikerhez és a boldogsághoz az élet számos területén, legyen szó a karrierről, a kapcsolatokból vagy a személyes fejlődésről. Ha szeretnéd növelni az önbizalmadat, íme három hatékony módszer, amelyek segíthetnek:
olvass tovább
Virág Klaudia
Emberek vagyunk, néha lehet olyan napunk, amikor egy kedves szó, egy mosoly is sokat lendíthet rajtunk, hogy tovább menjünk. Bár fontos, hogy megtaláljuk a saját belső forrásunkat, amihez visszatérhetünk, hogy abból erőt merítsünk, olykor jól esik egy kis apró segítség is a külvilágból. Hiszel a véletlenekben? Én nem! Csak egy csekély kis apróság, de megeshet, most pont ennyire van csupán szükséged. Válassz 1-18- ig egy számot, és olvasd el a hozzá tartozó üzenetet!
olvass továbbAz új városnegyed a fenntartható fejlődés és a turizmus új központjává válik Rász el-Haima emírségében A 7,9 millió négyzetméteren megvalósuló fejlesztés az Egyesült Arab Emírségek legnagyobb és legátfogóbb tengerparti városnegyede • Nyolc egyedi karakterű negyed ötvözi az „élni, dolgozni, kikapcsolódni és alkotni” életstílust • A projekt felgyorsítja a Rász el-Haima Vision 2030 céljait: a gazdaság szerkezetének bővítését, valamint a turisták és befektetők számának növelését az északi emírségben
olvass továbbA gyönyörű színésznőtől számtalan fantasztikus alkotást láthattunk már. Az átütő sikert a Micsoda nő című film hozta meg számára 1990-ben Richard Gere mellett. Julia Roberts nem csak szépségéről, de intelligenciájáról is híres. Így most tőle gyűjtöttük össze azokat a bölcsességeket, melyek jól jöhetnek számunkra is útravalónak.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ahhoz már hozzászokhattunk, hogy a bőrdzsekik és bőrkabátok töretlen népszerűségnek örvendenek az őszi szezonban, azonban idén a barna darabok a legtrendibbek. Imádjuk őket farmerrel és bakanccsal, azonban ezen kívül még számos módon lehet őket viselni, mutatjuk is, hogy hogyan!
olvass tovább
Dr. Németh Eszter
Elgondolkodtál már azon, hogy bár elsajátítunk számos elméleti tudást az iskolákban, de vajon az érzelmi öngyógyítás fortélyaira kinek kéne megtanítania? Meddig és hol van a határ? Szívünk marcangolásából mikor ocsúdunk fel, mikor tanuljuk meg a leckét? Ha már elégszer csattant az ostor a hátunkon, mégis miért nem hagyunk fel vele?
olvass továbbKözhelynek számít, hogy túlhajszolt és stresszes életet élünk, és arról is egyre több szó esik, hogy már egészen fiatal korban is meg kell küzdenünk a kiégéssel. De vajon valóban fenyegető probléma ez, vagy csak napjaink ügyeletes mumusa? Vajon nem is tudunk úgy jól, és elegendőt teljesíteni, hogy ne lenne kiégés a vége?
olvass tovább
Király Eszter
„Számomra csak kétféle nő létezik: istennő, és lábtörlő.” Picasso lételeme volt a szerelem, ritkán volt egyedül, életében és ágyában sok nő megfordult, folyamatos női jelenlétre, állandó múzsára volt szüksége. Életének kilencvenkét éve alatt számos női arc és test ihlette meg, és köszönnek vissza a festményein.
olvass továbbBuddha számos olyan gondolatot osztott meg a világgal, ami segít kicsit átformálni az eddig hitt képünket az életről. Segít abban, hogy tisztábban lássunk, hogy bölcsebben döntsünk és végül, de nem utolsó sorban tanít minket arra, hogy miként váljunk többé.
olvass továbbEgy szakítás után, különösen akkor ha a kapcsolat hosszabb ideig tartott, keletkezik egy űr a lélekben. De nem csak a lélekben, hanem az életünkön is egy megfoghatatlan érzés lesz úrrá. Ilyenkor még nem is gondoljuk, hogy az egyedüllét kis idő elteltével számos olyan dologra tanít majd meg, amik mind egytől-egyig a fejlődésünket szolgálja.
olvass továbbTanulmányautó, amelyet a Mercedes-Benz gazdag öröksége inspirált és a jövőnek tervezték A legmodernebb technológiákkal, köztük a solar paint, az önvezetés és a neuromorf számítási modell beépítésével a Vision Iconic tökéletesen ötvözi a szépséget és a technológiát
olvass továbbVannak helyek, amik valahogy már azelőtt ott élnek a fejünkben mielőtt a repülőgép felszállna, a jegy lefoglalva lenne, vagy a bőrönd egyáltalán előkerülne. A Dubai Mall számomra ilyen hely volt. Annyiszor hallottam róla, hogy egy idő után nehéz volt nem kíváncsinak lennem.
olvass tovább
Soós Alíz
Vannak, akik túlsúllyal küzdenek, és bármit tesznek, nem tudják leadni a felesleget. Sokaknál az evés egyfajta önnyugatás, stresszlevezetés. És van olyan is, aki nem élvezi igazán az ízeket, számára az evés csak „tankolás”.
olvass továbbA mentális egészséged számít. Nagyon is! Ha fontosabbnak szeretnéd tekinteni, mint korábban. Ha valódi, egészséges életet szeretnél teremteni magadnak, íme néhány hasznos tipp, amely egyedülálló módon segít ebben.
olvass továbbNéha meg lennének a nők lepődve azon, hogy mennyi minden van, ami nem egyértelmű egy férfival kapcsolatban. Sokszor mi férfiak is küzdünk azzal, hogy kifejezzük önmagunkat az ellenkező nem számára. Így elhoztam néhány olyan gondolatot, tényt, ami talán több empátiára sarkallja a nőket velünk kapcsolatban.
olvass továbbVannak csillagjegyek, akik kifejezetten az ősz rajongói. Számukra több ez egy melankolikus évszaknál. Számukra ez egy új kezdetet jelent. De melyek is ezek a jegyek?
olvass tovább
Dibáczi Dóra
Hajlamosak vagyunk a boldogság szó hallatán nagy dolgokra- érzésekre gondolni. A rohanó hétköznapokban észre sem vesszük azokat az apró pillanatokat, amelyek feltölthetnék a lelkünket, pedig hidd el, hogy számtalan ilyen élményben van részünk nap - mint nap. Megfogalmazhatnám úgy is, hogy pont a saját boldogságunknak vagyunk az ellenségei.
olvass továbbNagyon ritkán találkozni (nálam legalábbis ritkaságszámba megy) valóban önazonos emberrel. Olyannal, aki nem csak képzeli magát valamilyennek, hanem adott helyzetben úgy is viselkedik.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Régebben már gondolkoztam azon, hogy lehetséges egy embernek csak bizonyos számú szerelme lehet. Van egy limit, ahonnan már akár fejre is állhat, soha többé nem tudja azt érezni, mint azelőtt.
olvass tovább
Dibáczi Dóra
Megszámlálhatatlan önfejlesztő könyv elolvasása, és terapeutánál töltött óra után, mindig rettentő határozottan eldöntöttem, hogy: A saját lelki békém a legfontosabb. Becsülettel követtem a leírt – elmondott utasításokat, és - esküszöm – még dolgoztam is magamon.
olvass tovább
