Kövess minket Facebookon.
Hirdethetjük magunkról, hogy elégedettek és magabiztosak vagyunk, hogy minden rendben van az életünkkel, azonban ezek tipikusan olyan dolgok, melyeket hiába hangoztatunk, ha nincs így, egy pillanat alatt meg fogják érezni mások. Egyértelmű jelei vannak, ha valaki tényleg boldog és kiegyensúlyozott, például egészen biztosan nem foglalkozik a most következő dolgokkal.
olvass továbbA H&M Studio SS25 kollekciója a power-dressing és a leisurewear kifinomult ötvözetével hódít, olyan nők számára tervezve, akik magabiztosan egyensúlyoznak munka és szórakozás között. Az összeállításokban harmonikusan találkozik a városi elegancia és a medencés partik könnyed stílusa: karakteres vállmegoldások, hangsúlyos derékvonalak és sportos részletek határozzák meg a kollekció darabjait.
olvass továbbAz magabiztosság elengedhetetlen ahhoz, hogy az élet nehézségein átverekedjük magunkat. Azonban legtöbbünk pontosan tudja, hogy az önbizalom kiépítése nem egyszerű feladat. Vannak azonban kulcsfontosságú lépések, melyek segítenek ebben.
olvass továbbA Szabina’s Signature szatén rúzs minden nőhöz szól Már kapható Tomán Szabina első, saját nevével fémjelzett rúzsa, a Szabina's Signature szatén rúzs. A Titkos Berni sminkmesterrel, a Lipbar by Toman szakmai vezetőjével közösen megalkotott rúzs egy minden bőrtónushoz alkalmazkodó, meleg árnyalat, amely egyedi és magabiztos megjelenést biztosít.
olvass továbbHajlamosak vagyunk túl hamar véleményt alkotni, féltékenykedni és irigykedni bizonyos általunk túl tudatosnak vélt nőkről. Egyet azonban ne felejtsünk el: nem születünk magabiztosnak. A magabiztosságért meg kell küzdeni, kemény csatákat kell vívni az élettel, ki kell érdemelni a tiszteletet, a függetlenséget, az erőt.
olvass tovább
Mertain Lilla
Kérlek, ne felejtsd el soha, hogy ha kapcsolatban állsz egy policisztás petefészek szindrómával (PCOS) küzdő nővel, akkor igazán inspiráló személy van melletted. Mert olyan körülmények között él, amelyek nagyban befolyásolják a hangulatát, magabiztosságát, önbecsülését, és másokkal való kapcsolatát, akár romantikus, akár baráti legyen. Minden nap hatalmas erővel, elszántsággal, és bátorsággal néz szembe a helyzetével.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Talán az utolsó Mercedes, amely az összes klasszikus értékkel rendelkezik. A vadonatúj E osztályt volt szerencsénk még egy hétig kipróbálni egy másik, az úgynevezett Exclusive felszereltséggel. Ennek legfontosabb ismérve, hogy a híres álló Mercedes csillag virít a motorháztetőn. Ha vannak szimbólumok, amelyek jelentenek valamit, akkor talán ez az egyik legismertebb. Ami pedig mögötte van az a megbízhatóság, elegancia és a magabiztosság. Az új E pedig ebből a szempontból évtizedek óta semmit sem változik. Csak modernebb, kifinomultabb lesz generációról generációra.
olvass továbbUgyanis legtöbben valamilyen gyermekkori vagy fiatalkori trauma hozadékaként sajnos nem rendelkezünk egészséges, sőt, akár csak kicsit is kielégítő önértékeléssel. Ezen azonban tudunk dolgozni, ami cseppet sem egyszerű, sőt, kifejezetten időigényes feladat, azonban a megnövekedett önbizalmunk és magabiztosságunk a társas kapcsolataink minőségén is javítani fog.
olvass tovább
Tőrincsi Tímea
Sok minden tetszhet a másikban. A szeme, hangszíne, a magabiztossága, fellépése, a stílusa, a humora és még sorolhatnám. Ha csak kívülről látod őt és beéred azzal, ami másoknak is tetszik, olyan leszel, mint a tehetős férfi, aki ha társaságba lép nőjével, először a vetélytársak szemét vizslatja végig, hányan néznek áhítozva választottjára. Bár elsőre csábítónak tűnik a büszke férfi tekintet, szeretnélek felvilágosítani, hogy elismerése korántsem neked szól, csupán nagyszerűségének, s mint ékszer vonultat fel a tömegen, amit csakis ő birtokol.
olvass továbbHa egy határozott és önálló nőt sodor utadba az élet lehet, hogy a következő lépésed az azon való agyalás lesz, hogy miként tarthatod meg őt. Egy ilyen nőnek ugyanis térre van szüksége ahhoz, hogy kibonthassa szárnyai, így nem csoda, ha néha megijedsz, hogy mi lesz, ha túl messzire repül, és nem talál vissza hozzád.
olvass továbbA kapszula gardróbok lényege, hogy olyan darabokból áll, amelyek könnyedén variálhatüóak egymással, igazán szükségünk van rájuk, és valóban magabiztosan érezzük magunkat bennük. Függetlenül attól, hogy az elegánsabb vagy a sportosabb stílust kedveljük, esetleg a kettő ötvözetét, el kell döntenünk, hogy melyek azok az alapdarabok, amelyek rendszeresen, és tényleg örömmel tudunk viselni.
olvass tovább
Návai Anikó
Nem tudom, hány kilót fogyott Elizabeth Debicki, azt sem, mennyi ideje volt, hogy mindent elolvasson, mindent megnézzen, mindenkivel beszélgessen és alaposan elgondolkodjon Diana hercegnőről, mielőtt „A korona” hatodik évadának kamerája elé állt. De azt tudom, hogy tökéletesen sikerült elkapnia szégyenlősen oldalra biccentett fejét, felhős-félszeg mosolyát, bizonytalan pislogását, sudár-magabiztos lépteit, összeszedett szavait a nyilvánosságnak, elharapott dühét a férjének, olvadó ölelését és önfeledt pajkosságát a gyerekeinek, őzike-szelídségét a reflektorfénynek, pikk-pakk utasításait a paparazziknak és utánozhatatlanul letisztult eleganciáját a nagyvilágnak. Vagyis mindazt, amiért 4O+ éve rajongunk érte, férfiak, nők, fiúk és lányok, életkori, nemzeti, faji, vallási, földrajzi, nemi hovatartozástól függetlenül. 62 éves lett volna idén, 27 éve halott.
olvass továbbAz magabiztosság elengedhetetlen ahhoz, hogy az élet nehézségein átverekedjük magunkat. Azonban legtöbbünk pontosan tudja, hogy az önbizalom kiépítése nem egyszerű feladat. Sokszor a félelmeink leuralnak minket és a kétségeink fogva tartanak. Vannak azonban kulcsfontosságú lépések, melyek segítenek abban, hogy egészséges szintre emeld az önbizalmadat és így kiépíthess egy harmonikusabb önképet.
olvass továbbMindenhol azt hangsúlyozzák, hogy milyen fontos, hogy elfogadd magad, elégedett legyél mindazzal, ami megadatott és amit elértél az életben, azonban ilyenkor joggal merülhet fel benned a kérdés, hogy miből is érezheted mindezt? Vajon miben mutatkozik meg, ha valóban szereted magadat és igazán magabiztos vagy? Tényleg képes vagy arra, hogy magadról is szeretettel és tisztelettel beszélj?
olvass továbbUgyanis legtöbben valamilyen gyermekkori vagy fiatalkori trauma hozadékaként sajnos nem rendelkezünk egészséges, sőt, akár csak kicsit is kielégítő önértékeléssel. Ezen azonban tudunk dolgozni, ami cseppet sem egyszerű, sőt, kifejezetten időigényes feladat, azonban a megnövekedett önbizalmunk és magabiztosságunk a társas kapcsolataink minőségén is javítani fog.
olvass továbbMegoszlanak a vélemények arról, hogy vajon a férfiak szeretik-e, ha egy nő teszi meg feléjük az első lépést. Bár valahol ez egyfajta magabiztosságra vall, mégis inkább megkérdeztük az ellenkező oldalt, ki hogyan látja ezt?
olvass tovább
Várszegi Réka
Tartozom egy vallomással: régebben szörnyen önbizalom hiányos voltam. Azt hittem én vagyok az egyetlen ilyen – kívülről mindenki más olyan magabiztosnak és lazának látszott! Természetesen megpróbáltam én is annak tűnni, de emellett elkezdtem magamon dolgozni - és ettől a helyzet még rosszabbá vált! A motivációs irodalom korai szakaszában olyanokat olvastam, hogy álljak mindig pozitívan a dolgokhoz, ne legyen bennem félelem, ne legyen bennem kétely, higgyek feltétel nélkül és akkor majd elég pozitívan fogok rezegni ahhoz, hogy megvalósítsam az álmaimat.
olvass továbbSokan még mindig úgy gondolják, hogy 50 felett már el kell búcsúzniuk a változatos és trendi ruhadarabokról és le kell mondaniuk az izgalmas kombinációktól. Ez egyáltalán nincs így, ahhoz azonban, hogy mindig magabiztosan érezzük magunkat a bőrünkben és praktikus, jól használható ruhatárunk legyen, amelyből élmény öltözködni, néhány jól megválasztott alapdarabra is szükségünk van - szakértő tippjeivel.
olvass továbbHirdethetjük magunkról, hogy elégedettek és magabiztosak vagyunk, hogy minden rendben van az életünkkel, azonban ezek tipikusan olyan dolgok, melyeket hiába hangoztatunk, ha nincs így, egy pillanat alatt meg fogják érezni mások. Egyértelmű jelei vannak, ha valaki tényleg boldog és kiegyensúlyozott, például egészen biztosan nem foglalkozik a most következő dolgokkal.
olvass továbbMindannyian szép bőrre vágyunk. A ragyogó, sima bőr az egészség egyik jele, önbizalmat ad, magabiztosságot kölcsönöz. Nyilván vannak genetikai tényezők is, de az is tény, hogy bőrünk állapotán nyomot hagynak a stresszes mindennapok, megviselik a fel- vagy leszaladó kilók, az évszakok váltakozása. Hogy olyan állapotban tartsuk, ahogyan szeretnénk, érdemes néhány dologra kiemelten odafigyelni. Mit tehetünk bőrünk egészségéért? Szakonyi Eszter, kozmetikusmester, egészségügyi szakkozmetikus, a többszörös nemzetközi díjnyertes Vintage Beauty tulajdonosa így foglalja össze tanácsait.
olvass tovább
