Kövess minket Facebookon.
Sokan azt gondolják, hogy könnyű a depresszióval együtt élni. Néhányan egészen könnyedén azt gondolják, hogy a depresszió nem több, mint egyes emberek tartós szomorú hangulata. Azonban ideje lenne eloszlatni a téves elméletet, ugyanis a depresszió egy ennél sokkal mélyebb dolog, melyből korántsem egyszerű kilábalni.
olvass továbbAz igazi barátságoknak sajátos jellemzői vannak. Minden bizonnyal azonban igaz barátunk sosem lesz túl sok, ugyanakkor ez nem is baj. Hiszen éppen elég az, ha van legalább egy olyan személy, akit valóban annak tartunk. Lássuk mi jellemzi ezeket a baráti kapcsolatokat!
olvass továbbBár a lélek egészsége egyre nagyobb szerepet kap napjainkban, még mindig hajlamosak vagyunk szemet hunyni, hogy ha magunkon, vagy egy hozzánk közel álló emberen véljük felfedezni a depresszió jeleit, és megmagyarázni különböző indokokkal, tagadva egy valós, létező, és rendkívül veszélyes betegséget. Íme, a depresszió legjellemzőbb tünetei. Fontos, hogy az alábbi tünet együtteseket ismerjük fel, és ha felfedezzük őket, ne legyintsünk vállvonogatva, hogy ugyan, ez csak átmeneti rossz periódus.
olvass továbbHiánybetegségeket okozhat a vegán vagy a vegetáriánus étkezés, és nehezen lehet bevinni a szükséges tápanyagokat? Vagy azzal, hogy lemondunk az állati eredetű élelmiszerekről vagy legalább csökkentjük a mennyiségét, már eleget tettünk a fenntarthatóságért? Bár a húsmentes étkezésnek egészségügyi és környezetvédelmi előnyei is vannak, egyáltalán nem mindegy, miként választjuk meg az ételeinket.
olvass továbbA férfi divat világa olyan terület, ahol a kifinomultság találkozik a trendekkel, és ennek a területnek az alapja a legfontosabb elem - a cipő. Magyarországon, ahol a divat összefonódik a kultúrával és a hagyományokkal, a férfi lábbeli nem csupán egyszerű kiegészítő, hanem a személyes stílus és elegancia kifejezője. Ez az átfogó útmutató a legújabb trendeket, a sokoldalú választási lehetőségeket és az alapvető ápolási tippeket tárja fel, a divatra éhes magyar férfiak és a stílusukat emelni kívánók számára.
olvass továbbA Hirtelen 30 című film Jennája egyik nap még tizenhárom, a másik nap már harminc, az új helyzetben pedig igen nehezen boldogul. Szerencsére, mi nem alszunk át tizenhét évet, így bőven van időnk elsajátítani az alábbi fontos és kevésbé fontos pontokat, amelyekkel könnyebbé tesszük saját életünket.
olvass tovább
Király Eszter
Nem a kommunikáció hiánya. Nem a pénz, és nem a szex. A csendes, lábujjhegyen lopakodó kapcsolatgyilkost úgy hívják: elvárások. Folytonos boldogtalanságot, kényelmetlen hiányérzetet, és tartós frusztrációt hív életre. A boldogtalan, örök, hisztiző, toporzékoló gyerekkorra ítélt szerelmek soha nem képesek felnőni, szárba szökkenni, nem képesek életerős, daliás, büszke érzéssé válni, mert mohón és kétségbeesetten, mindig hiányolni fogjuk benne az elvárt dolgokat.
olvass tovább
Pilát Gábor
Csakhogy sokszor önként, a saját börtönünkbe zárjuk be magunkat. Az egyik ilyen cellába vezető egyirányú út a partnered birtoklása.
olvass továbbBár a stressz és a szorongás elkerülhetetlen velejárója az életnek, létezik jó pár hatékony módszer, melyekkel saját magunkat nyugtathatjuk meg, és amelyekkel kezelhetjük a szorongásunkat. Az alábbiakban felvázolunk néhány gyakorlatot.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A rövid haj sokkal kevesebb nyűggel és odafigyeléssel jár, azonban több kötöttséggel is, hiszen sokkal nehezebben variálható. Legalábbis ezt szokták róla mondani, viszont mi nem értünk ezzel egyet. Ugyanis, már akár vállig érő, vagy még annál is rövidebb hajból is csodás fonatokat lehet készíteni, amelyek feldobják a megjelenésünket. Íme inspirációként a kedvenceink!
olvass továbbAz alábbiakban felsorolt tárgyakat a legtöbben szinte soha nem takarítják, de legalább egyet biztosan nem tartanak tisztán. Pedig ebben az időszakban kiemelten fontos a tárgyak tisztán tartása is.
olvass továbbA híres írónő Agatha Mary Clarissa Miller néven született a délnyugat-angliai Torquay városában 1890-ben, és 48 évvel ezelőtt távozott közülünk. Az első világháború ideje alatt ápolónőként dolgozott, majd egy gyógyszer-laboratóriumba került. Itt született meg első regényötlete, amelyben méreggel követnek el gyilkosságot, egy detektív pedig felgöngyölíti az ügyet. Ez lett A titokzatos styles-i eset című könyv, Hercule Poirot, a nyugalmazott belga nyomozó főszereplésével. Emléke előtt tisztelegve az írónő legjobb idézeteit gyűjtöttük egy csokorba.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Mi, vagyis inkább általában minden ember, itt illik megtisztelni a kivételeket, eszméletlenül megkajál mindent, ami tökéletes. Meg sem fordul a fejekben, hogy amit tökéletesnek látunk, az soha nem az. A tökély utáni ácsingózás a lehető legtermészetellenesebb dolog a világon.
olvass tovább
Pilát Gábor
A szépség, a kisugárzás, a megjelenés esetleg levesz a lábadról, talán még vágyat is ébreszt benned és felizgat, de önmagában kevés ahhoz, hogy tiszteletet érdemeljen.
olvass továbbMi, nők, sokszor annyira szeretnénk, ha a férfiak tudnának olvasni a gondolatainkban és képesek lennének kódolni az általunk küldött, és szerintünk egyébként teljesen egyértelmű jeleket, hogy időnként tényleg elhisszük, ők mindezekre valóban képesek. De nem. Az alábbi 10 dolgot viszont tényleg jó lenne minden hím fejébe beleverni, akár erőszakkal.
olvass tovább„Soha többé nem iszom.”, „Ne beszélj olyan hangosan.”, „Szétreped a fejem.” ezeken kívül még több száz mondatot lehetne idézni, hiszen a másnap kínzó érzését majdnem mindenki megtapasztalja legalább egyszer az életében.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A szilvesztert lehet szeretni vagy utálni, annyi biztos, ha már legalább plusz egy másik emberrel töltjük, általában szeretünk kiöltözni. Ez még inkább igaz, ha egy nagyobb eseményen vagy társasággal töltjük, éppen ehhez hoztunk outfit ötleteket, amelyek főszereplője ezúttal az arany.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A karácsonyi filmekért rajongunk, viszont eljön a pont, amikor ezeket is képesek vagyunk megunni. Ez általában egyből az ünnep elteltével be is következik, ilyenkor pedig jó lehet egy kicsit izgalmasabb műfajok felé fordulni. Ezúttal pszichothrillereket gyűjtöttünk össze, amelyeknek köszönhetően egészen biztosan pattanásig fognak feszülni az idegeitek!
olvass továbbMár ropog a hó a lábunk alatt és ünnepi fényben úszik a város, jól esik ilyenkor az otthon melegében a kanapén nosztalgiázni. A karácsonyi bejgli, a gőzölgő piték, a forró csokoládék és a narancsos teák is szép emlékeket idéznek bennünk, de itt van néhány karácsonyi forróital ötlet is, amelyeket ha elkészítünk, még inkább ünnepi hangulatba kerülhetünk.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Tagadhatatlan, hogy az év egyik legjobban várt eseménye, és legcsodásabb ünnepe a karácsony. Az igazi karácsony- imádók gyakorlatilag már januártól, de legalábbis nyár közepétől azt várják, hogy mikor kezdhetik el az „All I Want For Christmas Is You”-t bömböltetni anélkül, hogy a grincsek a fejüket vennék. Ez az ünnep azért is sokak kedvence, mert rengeteg szokás, szín, dallam, illat, íz és élmény teszi egyedivé és igazán különlegessé. Most ezekből gyűjtöttük össze a 10 legjellemzőbbet, amelyek nélkül egyszerűen nincs karácsony!
olvass tovább
