8 ok, amiért jó meztelenül aludni
Bár már beköszöntenek a hűvösebb éjszakák, aki próbált már huzamosabb ideig meztelenül aludni, tudja mennyi előnnyel jár. Most mi is felsorakoztatunk belőlük nyolcat.
olvass továbbKulcsszó keresés /
Szekszárdi palack
Szeptember közepén válnak elérhetővé az első, szekszárdi palackba töltött borok. A borvidék nevét magán viselő üvegbe kizárólag szekszárdi kadarkák, kékfrankosok és bikavérek kerülhetnek.
olvass tovább
Hétfői gif challenge 09/21
- 2015. szeptember 21.
-
Molnár Dorka
Továbbra is humorral kezdjük a hetet, nézzünk körül, hogy a kedvenc hírességeink miben parádéztak az elmúlt 7 napban! Természetesen mindenki azt visel, ami csak jól esik neki, az önjelölt kritikusi pozíciómból is őszintén így gondolom!
olvass tovább
A joghurt jótékony hatásai
A jó minőségű joghurt, kefir élő baktériumokat tartalmaz, amely az egészségünkhöz nélkülözhetetlen, mert megerősíti immunrendszerünket.
olvass tovább
Szülés utáni plasztika?
A női szépség szülés után sem múlik el, sőt! Ugyanakkor vitathatatlan, hogy a test, mely 9 hónapon át egy többkilós babának adott fészket, megváltozik - a kötőszövet már nem igazán rugalmas és csak lassan regenerálódik, főként, ha a szoptatási időszak is elhúzódik. Bizonyos külalaki változások megfelelő életmóddal többnyire visszafordíthatók, míg mások maradandónak bizonyulnak. Ha képesek vagyunk ezt a kettőt megkülönböztetni egymástól, megfelelő önbizalommal fordulni feléjük és együtt élni velük, akkor az anyai boldogságérzet teljes lehet. És mi van, ha nem? Van - és NEM elítélendő -, aki nem tudja elfogadni megváltozott formáit és emiatt boldogtalan, akár mert az esztétikai problémák nagyon látványosak, zavaróak és tartósak. Fókuszban a szülés utáni, indokolt has- és mellplasztika.
olvass tovább
Mesterfogások a kezeinken
Még jobban kiemeli a női kéz kecses, formás ujjait az egészséges, ápolt köröm. Formáját, színét házi manikűrrel tökéletesítheted. A manikűr legfontosabb eszközei a körömvágó olló, körömcsipesz, bőrcsipesz, reszelők és körömkefe. Vásároljunk jó minőségű terméket, ezekkel sokkal könnyebb dolgozni.
olvass tovább
Ajánlott ételek újdonsült anyukáknak
A kismamáknak fokozottan oda kell figyelniük a táplálkozásukra a terhesség alatt, ez azonban a baba megszületése után sem változik. Ilyenkor az anyukák még mindig kettő helyett esznek, a szoptatás miatt rendkívül fontos az egészséges étrend, ugyanakkor minden nő szeretné visszanyerné minél hamarabb a terhesség előtti alakját. Az alábbi ételeket minden szempontból érdemes fogyasztaniuk az újdonsült anyukáknak.
olvass tovább
9 emlékezetes félmeztelen címlap
Az új kollekciók, divathetek és díjátadók előtt még szusszanunk egyet, és a vörös szőnyeg helyett magazin címlapokat veszünk számba. Nem értékelünk, adunk tanácsokat vagy háborodunk fel, inkább megmutatjuk Nektek az elmúlt 20 év legemlékezetesebb félmeztelen magazin borítóit. Címlapok és híres fotósorozatok, amikre érdemes néhány perc figyelmet szentelni.
olvass tovább
NO, amivel igazán nagyot durranthatsz
A nitrogén-oxid (NO) fokozók azok az edzés előtti formulák, melyek egyre inkább izgatják a sportolók fantáziáját. És a népszerűségük nem is alaptalan: olyan kiegészítők, melyek a NO termelését fokozva tágítják az érfalakat, ezáltal javítják a véráramlást. A nagyobb mértékű véráramlás hatékonyabb tápanyagellátást biztosít az izmok számára - így elősegítve a növekedés gyorsabb ütemét.
olvass tovább
Most is jó helyen vagy - pontosan ott, ahol lenned kell
Hihetetlenül könnyű ebben a társadalomban - ahol a közösségi média felölel mindent - körülnézni, és folyamatosan összehasonlítani magunkat más emberekkel. Úgy érezzük, hogy nem tartunk ott, ahol szeretnénk, mintha hiányozna valami, ami mindenki másnak megvan. Azt érezzük, hogy mások sokkal sikeresebbek vagy boldogabbak, szórakoztatóbbak nálunk. Az igazság az, hogy mindenki ugyanezt érzi időről időre.
olvass tovább
Hogyan lehet leküzdeni az őszi depressziót?
Ahhoz, hogy az ősz beköszöntével megszabaduljunk a depressziótól, két dologra van szükségünk: fényre és endorfinra. Ezek ugyanis olyan fehérje jellegű, hormon tartalmú anyagok, melyek egyrészt a fájdalom csillapításáért, másrészt pedig az örömérzet kialakulásáért felelősek.
olvass tovább
Beindult a Fat Mo’s!
Hogy milyen egy Fat Mo’s szezonnyitó? Hát ilyen! Telt házzal, hajnalig tartó élőzenével, valódi időutazással indult a szezon a legendás zugivóban!
olvass tovább
5 ok, amiért még mindig szingli vagy
Mielőtt tovább olvasnál még egy szót is, szögezzük le, hogy ez a cikk azoknak a nőknek íródott, akik szeretnek egyedül lenni. Egy percig se szeretném, ha bárki is rosszul érezné magát, amiért nem találta még meg élete párját. Inkább nevessünk! Lássuk be, hogy nem könnyű az életünk. Ha találunk is egy potenciális jelöltet, akkor jöhet a randi megszervezése, aztán az utána való izgulás, hogy vajon felhív-e. És valószínűleg nem hívott fel, mert akkor nem olvasnád ezt a cikket. De hol rontjuk el?
olvass tovább
Ezért jó barátja az embernek a kutya
Egy Hamburgban élő német fotós, Ines Opifanti egyenesen rajong a kutyákért. Mivel Ines rengeteg képet készített már az ember legjobb barátjának tartott kis kedvencekről, hamar észrevette, hogy a kutyusok hihetetlen módon képesek utánozni gazdájuk arckifejezéseit. A fotós ezúttal megfordította a játékot, és először az ebeket kattintotta le, majd megkérte azok gazdáit, hogy utánozzák le háziállataik mimikáit.
olvass tovább
Hétfői gif challenge 09/14
- 2015. szeptember 14.
-
Molnár Dorka
Továbbra is humorral kezdjük a hetet, nézzünk körül, hogy a kedvenc hírességeink miben parádéztak az elmúlt 7 napban! Természetesen mindenki azt visel, ami csak jól esik neki, az önjelölt kritikusi pozíciómból is őszintén így gondolom!
olvass tovább
In memoriam Amy Winehouse
Amy Winehouse hatszoros Grammy-díjas, angol soul-, jazz- és rhythm and blues-énekesnő és dalszövegíró éppen ma lenne 32 éves. Ő minden idők legtöbb lemezét eladó brit női előadója, számszerűsítve, több mint 24 millió lemeze kelt el. Emléke előtt tisztelegve összegyűjtöttük a legnépszerűbb dalait.
olvass tovább
S talán még igaz is lesz
Út porában fekvő keréknyom mintázta aszott békaként érzékelem a környezet történéseit, hatásait, az életet. Nekem már úgyis reménytelen. Nekem már úgyis mindegy. Hiába hajtasz rá a végtagjaim valamelyikére, hasznod sem neked, sem nekem nem lesz már belőle. Túl régóta süt a nap, égeti a bőröm, porlaszt, mintha csak ez lenne a dolga.
olvass tovább
A legszebb Johnny Cash dalok
A nyughatatlan Johnny Cash 1932. február 26-án született, az Arkansas állambeli Kingslandben, egy szegény gyapotültetvényes család gyermekeként. A legendás zenész éppen ma tizenkét éve nincs már közöttünk, emléke előtt tisztelegve egy csokorba szedtük a legszebb slágereit.
olvass tovább
30 időtálló világsláger
Népszerű számok naponta jönnek ki, de a nóták igazi próbája, hogy x év múlva mennyire képesek hatni az emberekre! Az igazán sikeres dalok attól működnek, hogy újra és újra aktuálisak lehetnek, és megragadják a zene kedvelőit. Egy friss kutatás összeállította azt a Top30-as listát, amely a Spotify felhasználói körében legnépszerűbb dalokat tartalmazza. Van itt Eminem, Linkin Park, Michael Jackson és Coldplay is!
olvass tovább
A kávé segít megelőzni a fülcsengést?
Egy friss kutatás szerint, a naponta több kávét is fogyasztó hölgyeknél kisebb eséllyel jelentkezik fülcsengés. Az American Tinnitus Association szerint a fülzúgás valamilyen formája közel 50 millió embert érint az Egyesült Államokban.
olvass tovább