Kulcsszó keresés /

6 tanács a mindennapi stressz leküzdéséhez

• 2022. július 15.

Világunkban a stressz olyan mindennapos, mint a nappal és az éjszaka váltakozása. Mindenki életében vannak olan dolgok, amelyek stresszt okoztak, csak hogy ne is menjünk nagyon messzire, például a munka vagy éppen a magánélet. Jobb tudni arról is, hogy rendkívül rossz hatással van a lelkedre és a testedre is a hosszan tartó feszült állapot. Éppen ezért megosztunk pár tippet, hogy elkerülhető vagy jobban elviselhető legyen a stressz a mindennapokban.

olvass tovább

Hogyan fogadjuk el a szeretetet?

• 2022. július 03.
• Sápi Nikoletta

Fogalmam sincs hogy kéne engednem, hogy szeressenek, mert ez egy olyan képesség, amit gyerekkorban kéne elsajátítani, hogy természetes legyen felnőttként a magabiztosság. Olyan, mint a beszéd, ha nem akkor tanulod meg, amikor fejlődésben vagy, kemény munka, hogy felcseperedvén magadévá tedd.

olvass tovább

Stílusiskola: így viselj farmeringeket

• 2022. június 14.
• Kovács-Vass Réka

A farmeringek elegáns és laza szettekkel egyaránt nagyon jól működnek, így felvehetjük munkába, városnézéshez, de akár randikra vagy baráti találkozókra is. Minden azon múlik, hogy mikkel kombináljuk, így próbálunk minél több alternatívát bemutatni.

olvass tovább

Amikor felborul az élet és a magánélet egyensúlya - Így dolgozz együtt a pároddal!

• 2022. június 06.

Szokták mondani, hogy házinyúlra nem lövünk, és bizony sokan vannak, akik nem akarnak belebonyolódni munkahelyi kapcsolatokba, de vajon mi történik, ha előbb jön a kapcsolat, és csak utána kezdünk el együtt dolgozni? Vajon működni fog? Meg lehet tartani az egyensúlyt?

olvass tovább

Az öngyilkosság nem betegség

• 2022. május 17.
• Varga Maja

„Nem hiszek abban, hogy jogom van sorba állni a segélyért, de nincs jogom sorba állni a munkáért.” 2020. július 14-én, 46 éves korában Cserdi polgármestere, Bogdán László elhunyt. Felakasztotta magát, vagyis saját kezűleg vetett végett az életének.

olvass tovább

Járt utat a járatlanért el ne hagyd - Mindent a Bika jegyről

• 2022. április 24.
• Virág Klaudia

Egy pozitív Bika szülöttének alapvető jellemvonása a megbízhatóság. A kielégítő munkához stabil, nyugodt, háttérre van szüksége, az érzelmi és anyagi biztonság, mindennél fontosabb számára. Józan ésszel rendelkezik, gyakran merev, földhöz ragadt, hiszen a Föld elem egyik képviselője a Bika.

olvass tovább

Stílusiskola: így viselj tavasszal virágmintás nadrágokat

• 2022. április 22.
• Kovács-Vass Réka

Tavasszal virágba borul a természet, ez a példa pedig az idei szezonban is követendő az outfitünk összeállításakor. Egy virágmintás nadrág üde színfolt lehet a hétköznapokon, basic felsővel vagy fehér inggel, illetve blézerrel kombinálva pedig munkába vagy egy elegánsabb eseményre is tökéletes választás lehet. Mutatjuk, hogy hogyan érdemes viselni!

olvass tovább

Az időnk az ami véges, nem a szeretet

• 2022. április 16.
• Szabó Rebeka

Túl stresszes most ez az időszak, túl sok a munka, és kevés az energia, a türelem. Ezeket hozzuk fel általában kifogásokként, miért is nem tudunk türelmesen, elfogadóan, empatikusan, és nem utolsó sorban szeretetteljes módon kommunikálni a másikkal. Erre mindent rá lehet húzni. Szinte kivétel nélkül így teszünk. Egy generációkon átívelő, emberek által generált tragédiáról van itt szó.

olvass tovább

Hogyan dolgozzunk fel egy érzelmi traumát?

• 2022. április 02.

Az érzelmi traumákat az életünk bármely területén megtapasztalhatjuk. Egy családtag elvesztése, egy szakítás, egy munkahelyről való elbocsátás....Hosszú a sor, és ezek mind érzelmi traumákhoz vezethetnek. Egy kudarc élmény, vagy rosszabb esetben egy ilyen trauma képes megállítani téged abban, hogy kilépj a komfort zónádból. Nézzük meg, hogy mely lépések szükségesek a feldolgozás szempontjából!

olvass tovább

12. Fashion Awards Hungary Év felfedezettje divatdíj pályázat

• 2022. március 31.

Idén, május 19-én 12. alkalommal került megrendezésre a Fashion Awards Hungary - Divat Díjkiosztó Gála az Akvárium Klubban. A rendezvény célja az, hogy itthon is hagyományt teremtsen ennek az Európa- szerte már rangos díjnak, amely a divatszakmában dolgozó legtehetségesebb emberek munkáját hivatott elismerni. Idén számos újítás mellett egy új Díj kiosztására is sor kerül. A Fashion Awards Hungary TEAM ugyanis hagyományteremtő szándékkal, első alkalommal pályázatot hirdet a Fashion Awards Év Felfedezettje divatdíj elnyerésére.

olvass tovább