Az éjszakai bőrápolást sokan félvállról veszik, pedig a bőr egészségének, fiatalos kinézetének megtartása miatt nagyon fontos szerepe van. Eláruljuk, miért szükséges az esti bőrápolás és mutatunk 6 hatásos éjszakai krémet, melyek reggelre megújítják a bőrt.

Amíg mi éjszaka pihenünk, a szervekben aktív munka folyik, a bőr keményen dolgozik, regenerálódik, megjavítja önmagát és felkészíti a következő napra. Ez a folyamat kulcsfontosságú a bőr védőrétegének és a sejtek helyreállításának szempontjából.

Mi történik a bőrünkkel alvás közben?

- a véráramlása megnő, így a bőrt tápanyagokkal látja el

- a káros anyagok elszállítódnak

- a szerv újjáépíti a rugalmas rostjait, mint a kollagén és az elasztint.

- antioxidánsok segítségével helyrehozza az UV-sugárzás, a szabadgyökök okozta károsodásokat, csökkentve a ráncokat és az öregedési foltokat

Az alvás időtartama befolyásolja a bőr megújulási ciklusát

A kevés alvás a bőr immun- és barrier funkciójának károsodásához vezethet. Ugyanis a kevés alvást a szervezet egyfajta stresszként érzékeli és válaszul túlzott mennyiségű kortizolt kezd termelni. A kortizol hatására felgyorsul a rugalmas rostok, mint pl. a kollagén lebontása, nem tudnak végbemenni a regenerációs folyamatok.

Milyen jelei vannak az alváshiánynak?

Kutatások bizonyítják, hogy az alváskorlátozás negatív hatással van a bőr megjelenésére. Reggelre száraz, fakó és egyenetlen lesz.

A mélyalvás miatt 10-11 óra között érdemes lefeküdni, előtte pedig tápláló éjszakai krémet használni, hogy a bőr reggelre kipihent és sugárzó legyen

 

Ezek az szuper éjszakai kozmetikumok segítenek a bőr megfelelő regenerálásában:

KIEHL’S MIDNIGHT RECOVERY CONCENTRATE SZÉRUM

Javítja a bőr alváshiány miatt elszenvedett károsodást. A benne lévő levendula esszenciális olaj gazdag antioxidánsban, fokozza a bőr természetes ragyogását. Liget szépe olajjal gondoskodik a bőr védőrétegének erősítéséről, megújulásáról. 

L'ORÉAL REVITALIFT FILLER ÉJSZAKAI KRÉM

Magas koncentrációban tartalmaz hialuronsavat, ennek segítségével mélyen hidratálja a bőrt és segít az optimális nedvesség megtartásában. Reggelre az arcbőr kipihent, teltebb és feszesebb lesz. 

INSTITUT ESTHEDERM ESTHE WHITE SYSTEM ÉJSZAKAI REGENERÁLÓ KRÉM PIGMENTFOLTOS BŐRRE

Ez az új generációs arcápoló alvás közben fejti ki jótékony hatását az arc színére, a pigmentfoltokra, valamint a ráncokra, a finom barázdákra és az arc kontúrjára. Ébredéskor a bőr feszesebb, fiatalosabb és ragyogóbb lesz.

EUCERIN HYALURON-FILLER+VOLUME LIFT BŐRFEZSESÍTŐ ÉJSZAKAI ARCKRÉM

Célzottan a bőr azon rétegeiben fejti ki hatását, ahol a feszesség csökkenni kezd. Az éjjeli pihenés alatt hatékonyan felveszi a harcot a feszességet vesztett bőr és az arckontúr megereszkedése ellen. Magnolol segítségével fokozza a sejtek teljesítményét, és a bőr feszességét adó sejteknek mind a méretét, mind a számát növeli. Hialuronsavval javítja a bőr nedvességmegtartó képességet és hidratálja azt.  

MIXA HYALUROGEL INTENZÍV ÉJSZAKAI HIDRATÁLÓ ARCKRÉM

Ez az arckrém az érzékeny bőrűek számára nyújt tökéletes gondoskodást. Hyalurongéllel szépíti meg és teszi ragyogóvá a bőrt, felkészítve az új napra. Egész éjszakán át tartó ápoló hatása feltölti a bőrfelszínt.

GARNIER BIO LEVENDULÁS ÉJSZAKAI KRÉM

Bio argán- és jojobaolajjal gondoskodik a bőr táplálásról az éjszaka folyamán. Rendszeres használattal a bőr fiatalosabban ragyoghat és a ráncok kevésbé látszódnak.

• a bőr éjszaka regenerálódik éjszakai bőrápolás éjszakai krémek megújult bőr

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!