Aligha mondhatnánk ennél találóbban bármire is, hogy kellemeset a hasznossal! Azt eddig is tudtuk, hogy a szexnek megvannak a maga kellemes előnyei, azonban most az is kiderül, hogy az egészségünkre is kifejezetten jótékony hatással van.

#1 Segít a testsúlyt optimális szinten tartani - nyilván az egy elég naiv vágy lenne, hogy egy kis hancúrozással ugyanannyi kalóriát égessünk el, mint az edzőteremben, azonban azért mégis hálásak lehetünk, hogy azért némi feleslegtől megszabadulhatunk, miközben egyébként is jól érezzük magunkat. Ráadásul arról sem szabad megfeledkeznünk, hogy egy együttlét után egyébként is kifejezetten jól fogjuk érezni magunkat a bőrünkben.

#2 Természetesen ragyogóvá teszi és frissíti a bőrt - bizony, a partnerednek köszönhetően nem csupán az egekbe repülhetsz, de némi arcpírt, és szexin csillogó bőrt is köszönhetsz neki. Az izzadás pedig - bár sokszor nem a kedvencünk - mind tudjuk, hogy kifejezetten egészséges.

#3 Könnyebbé teszi az elalvást - az elegendő alvás elengedhetetlenül szükséges az egészséges élethez, és mivel a szex általában kellőképpen igénybe veszi a szervezetünket (persze csak pozitív értelemben), ami után pihentető alvásra van szüksége, ezért egy kellemes együttlét után lehetőségünk van szépre aludni magunkat.

#4 Boldogságot okoz - a szexuális együttlét közben a szervezetünk nagy mennyiségben termel oxitocint és boldogsághormont, így cseppet sem meglepő, hogy rendkívül boldognak és vidámnak fogjuk érezni magunkat tőle, ami az egész testünkre jó hatással van. 

#5 Erősíti az immunrendszert - ha rendszeres szexuális életet élünk, akkor a szervezetünk ellenállóbbá válik a baktériumokkal és a vírusokkal szemben... már csak ezért is megérné, nem? 

• egészség előnyök szex

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!