A legnépszerűbb hollywoodi retró edzéstípusok
5. Súlyemelés
Na, de azért csodák nincsenek, a már említett hollywoodi üdvöske sem született tökéletesen nőies idomokkal. A súlyokkal való erősítés és alakformálás Monroenak abszolút kedvence volt, pedig akkor talán még nem volt olyan elterjedt, mint napjainkban.
6. Hosszú séták
Az Audrey Hapburnhöz hasonló igazán kifinomult hölgyek azt vallották, hogy a testi és lelki egészséghez a rendszeres, természetben megtett séták is elegendőek. És nem mellesleg a tökéletesen összeállított, csinos szettekkel és elegáns kontyokkal is kivitelezhető volt.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez