Kulcsszó keresés /


Hogyan küzdd le a szorongást jógával

Hajtod a mindennapokat, mókuskerékben élsz, soha meg nem állsz. Hogyan is állhatnál meg, mikor vinni kell a gyereket magánórára, a kutyát állatorvoshoz, a bevásárlás nem vár tovább, a munkahelyeden egyre csak nőnek az elvárások, az elvégzett munkáért járó köszönet pedig rendre elmarad.

olvass tovább

A 8 legjobb állatos film az Állatok Világnapja alkalmából

  • 2025. október 04.

Az Állatok Világnapját 1931 óta ünnepeljük október 4-én, ugyanis ez Assisi Szent Ferenc, az állatok és a természet pártfogójának is az ünnepnapja. A róla szóló történetekből kiderül, hogy nem csupán az emberekért, hanem az állatokért és a természetért is áldozatos munkát végzett. Úgy gondoltuk, hogy a világnap alkalmából most egy listát állítunk össze kedvenc filmjeinkről, amelyekben állatok szerepelnek.

olvass tovább

Mikor forduljon fordítóirodához?

  • 2025. augusztus 29.

Az elmúlt években óriási fejlődésen mentek át a gépi fordítóprogramok, például a Google Translate vagy a DeepL, és az egyre népszerűbb AI megoldások is képesek hatékonyan megoldani bizonyos fordítási feladatokat. Ezzel együtt akármilyen fejlettek is ezek a technológiák, az általuk generált szöveg az esetek jelentős részében messze elmarad a profi szakfordítók által végzett munkától. Mit mutatnak a tapasztalatok, mikor érdemes fordítóirodához fordulnunk? A lentiekben összegyűjtöttük a leggyakoribb eseteket!

olvass tovább

Ezek a legszebb hazai történelmi városok a magyarok szerint

  • 2025. augusztus 20.

Eger, Visegrád és Pécs vezetik Magyarország legszebb történelmi városainak rangsorát –– derül ki a Csodásmagyarország.hu legfrissebb online felméréséből. A tízes lista negyedik helyén Esztergom szerepel, majd sorrendben Szentendre, Szeged, Sopron, Tata, Gyula és Balatonfüred következik. Eger szinte minden korosztályban az élen végzett, egyedül a 65 év felettiek körében szorult hátrébb, ahol Esztergom bizonyult a legnépszerűbb településnek.

olvass tovább

A lelki bántalmazásról

Olykor a legnagyobb fájdalmat azok okozzák, akiket a legjobban szeretünk, akik a legközelebb állnak hozzánk. A bántalmazás nemtelen, intelligenciától és végzettségtől független, észrevétlen, lassú lélekölő szörnyeteg.

olvass tovább

A meditáció formái kezdőknek

Napjainkban egyre jobban felértékelődik a meditáció, ami az elme elcsendesítésének gyakorlata. A bennünket érő ingerek az utóbbi évtizedben még inkább megsokszorozódtak az okos eszközökön végzett multitasking miatt, így agyunk folyamatosan dolgozik, sosem pihen. Emiatt egyre több embernél jelentkezik a kimerültség például alvási nehézség, zaklatottság, vagy ingerlékenység formájában. Ezek hosszútávon komoly szellemi és fizikai tüneteket képesek produkálni, ám meditációval hatékonyan kezelhetjük a problémát. Ebben a cikkben eloszlatjuk a meditációt körülvevő homályt, hogy lássátok, ti magatok is képesek vagytok bárhol, bármikor meditálni!

olvass tovább

A leghatásosabb gyakorlatok a formás hasizomért

  • 2024. március 13.

A női alakformálás egyik legfőbb célja általában a lapos, feszes has elérése. A végeláthatatlanul végzett felülések azonban nem feltétlenül fognak elvezetni minket a célunkhoz. A súlyzós edzésről szóló sorozatunk mostani részében a hasizom edzésével kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat mutatjuk be.

olvass tovább

Katalin a legnépszerűbb a brit királyi család magyar rajongói körében

  • 2023. március 12.

Katalin a legnépszerűbb a brit királyi család tagjai közül a hazai rajongók körében – derül ki az InStyle Teadélután podcast online felméréséből. A „Royal Family” ügyeivel foglalkozó produkció 500 kitöltő segítségével tesztelte a magyar közönség véleményét. Katalin hercegné 49%-os szimpátiaértéket ért el, a botrányhős Harry herceg végzett a második helyen 29%-kal, míg a trónörökös Vilmos mindössze 12%-ot ért el. Károly király és Kamilla csak a sor legvégére, a 7%-os Meghan mögé fértek fel a listára a 2%-os, illetve 0,8%-os eredményükkel.

olvass tovább