Kulcsszó keresés /


10 inspiráló film a hihetetlen emberi kitartásról

  • 2021. április 19.

Sokszor hajlamosak vagyunk hagyni, hogy a mindennapos problémáink felemésszenek, és a legkisebb akadályt is hatalmas csapásként éljük meg. Pedig vannak az életben olyan helyzetek - mint a jelenlegi is - amikor valóban szükség van kitartásra és akaratra, éppen ilyen történetekről állítottunk össze egy listát. Ezek a filmek megmutatják, hogy az ember képes legyőzni embertársait, az időt, a természetet, sőt, sok esetben önmagát is azért, hogy túléljen.

olvass tovább

Nem adhatom fel

Szokták mondani, hogy „Az élet, sajnos nem fenékig tejfel”. Milyen igaz. Hiszen, amikor minden szépnek, jónak, tökéletesnek látszik, bele se gondolunk, meg se fordul a fejünkben, hogy valami rossz, valami olyan történhet velünk, ami teljesen felborítja az életünket.

olvass tovább

„A lelkesedés diktálja az iramot, de a kitartás éri el a célt” – Idézetek Dan Millman-től

Dan Millman, amerikai származású író, motivációs előadó és világbajnok tornász. Önéletrajzi ihletésű könyveivel (A békés harcos útja – Az önismeret és a megvilágosodás felé, A békés harcos szent utazása – Az elveszett évek) sokak életét megváltoztatta szerte a világon. Hiszen az önismeret felé vezető út macskaköves, néhol pedig hullámvölgyekkel teli, így egy-egy motiváló gondolat kapaszkodót, támaszt jelenthet. És Dan Millman pontosan tudta ezt. Íme, néhány igazán motiváló idézet az írótól!

olvass tovább

Lesznek emberek, akik tapsolnak, amikor elbuksz

Sosem voltam tökéletes, nekem is vannak hibám, én is hibázom, nem vagyok tökéletes, amikor felkelek, nem vagyok mindennap a lehető legjobb formámban, sőt ritkán vagyok abban. Olykor van, hogy sírok, ha valami bánt, ,máskor kimondom, hogy hallja meg a világ. Nem mindenki szerethet és nem szerethetek mindenkit, nem felelhetek meg mindenkinek, nem tehetek mindenki kedvére.

olvass tovább

Idézetek, amelyek segíthetnek, hogy soha ne add fel

  • 2021. január 04.

Vannak olyan pillanatok, élethelyzetek, amikor úgy érzed, hogy elfogyott az erőd. Ilyenkor vagy hajlamos hamarabb azt mondani, hogy „kész vége, nem tudom tovább csinálni, és inkább a cél előtt feladod, nem bízva magadban. Azt azonban ne feledd, hogy a céljaid eléréséhez, nagyon fontos a kitartás, és meg kell tanulnod, hogy a siker egy olyan dolog, amihez nem vezet könnyű út, tele van akadályokkal, de megoldhatod, ha megkeresed magadban a hibát, és változtatsz.

olvass tovább

Te most tényleg hátat fordítasz nekem?

Az élet olyan kegyetlenül tud bántani. Megannyi teherrel szór meg, ami alatt roskadoznak az acél lábaink. Szívós, erős, kitartó lábak ezek. Bírják a strapát, egészen addig, amíg a lélek fel nem adja. Mert a lélek a hajtóerő, amit ha támadás ér, hiába vannak acélból a lábak, elgyengülten vonszolják csak a testet.

olvass tovább

Napi pár perc a formás karokért

Itt az ideje, hogy a szokásos has-popsi-comb edzésünket kiegészítsük egy párperces karerősítéssel. Mi összegyűjtöttünk egy zsírgyilkos, néhány perces, súlyzómentes edzésprogramot, ami a kitartásoddal kiegészítve szexi, definiált vállakat és karokat eredményez.

olvass tovább