Kulcsszó keresés /

Ezeket a dolgokat szeretnénk megkapni tőletek, Férfiak

• 2025. december 05.
• Király Eszter

Egy felnőtt nő megtanulta szeretni és értékelni önmagát. Megtapasztalt már fatális, fájdalmas szívtöréseket, megtanulta elengedni azt, amire már nincs ráhatása, és megtanulta renoválni, újra széppé, befogadóvá, méltóságteljessé varázsolni önmagát. Mert gerincet, tartást növeszteni, éretté válni sokszor fájdalmas és hosszadalmas, szívleckék, csalódások, térdre esések, majd korona igazítások sorozata.

olvass tovább

A változás megérkezik, ha le tudod tenni a toxikus gondolatokat

• 2025. december 01.

Bárki bármit mond, a változás jó. Mert akármi történik, részben a fejlődésünket szolgálja. Ha ezt felismerted, és képes vagy elengedni a toxikus emberek kezét is, akkor meglepő átalakulások mehetnek végbe az életedben.

olvass tovább

A legnagyobb tévhitek a fehérjefogyasztással kapcsolatban 6+1 mítosz, amit ideje elengedni

• 2025. október 24.

A fehérje az egyik legfontosabb tápanyagunk: nemcsak az izmok építőköve, hanem hormonjaink, enzimjeink és immunrendszerünk működésének alapja is. Mégis rengeteg tévhit él róla, amelyek sokszor félrevezethetnek minket a mindennapi étkezésben.

olvass tovább

Miért annyira káros foggal-körömmel ragaszkodni a múlthoz?

• 2025. október 15.

Miért szeretnénk folyton olyan dolgokon változtatni, amikre már nincs lehetőség? El kell fogadni, hogy a múlt az múlt, aminek már régen vége, és sajnos a hibákon és a kudarcokon rágódni senkinek sem jó. Vissza kell tartani a rossz érzéseket, és csak a szép emlékeken nosztalgiázni, különben a jelenünk kárára válhat. Íme, néhány indok, ami miatt mindenkinek érdemes lenne elengednie a fájó emlékeket.

olvass tovább

Az életünk útitársai – hogyan találjuk meg önmagunkat mások tükrében?

• 2025. szeptember 10.

Az ember soha nem egyedül írja az életét. Mindig van valaki, aki mellettünk jár, aki tükröt tart, és aki által végül önmagunkra találunk. Az élet nem magányos utazás. Bár gyakran gondoljuk, hogy önmagunkat egyedül kell felfedeznünk, valójában mindig mások tükrében látjuk meg, kik is vagyunk. Az emberi kapcsolatok a legőszintébb tanítóink: általuk tanulunk szeretni, elengedni, hinni és újrakezdeni.

olvass tovább

Nem tudod elengedni azt, amivel nem nézel szembe

• 2025. szeptember 07.
• Tőrincsi Tímea

Sokszor mosolygok, mikor valaki azt mondja, hogyha egy kapcsolatnak vége kell legyen, akkor vége lesz. Ez olyan, mintha lemondanánk a saját erőnkről és felelősségünkről a kapcsolatunk iránt.

olvass tovább

Az elengedés művészete

• 2025. augusztus 24.
• Váczy Gabriella

Szerintem mindannyian ismerjük azt a sűrűn emlegetett frázist, miszerint csak “engedd el és egyből sikerülni fog”. Mit jelent elengedni egy vágyat, amit túlságosan is elkezdtünk akarni?

olvass tovább

Miért ragaszkodunk foggal-körömmel ahhoz, ami már elmúlt?

• 2025. július 20.

Miért szeretnénk folyton olyan dolgokon változtatni, amikre már nincs lehetőség? El kell fogadni, hogy a múlt az múlt, aminek már régen vége, és sajnos a hibákon és a kudarcokon rágódni senkinek sem jó. Vissza kell tartani a rossz érzéseket, és csak a szép emlékeken nosztalgiázni, különben a jelenünk kárára válhat. Íme, néhány indok, ami miatt mindenkinek érdemes lenne elengednie a fájó emlékeket.

olvass tovább

Dolgok, amiket tudnod kell, ha olyan embert szeretsz, aki mindent túlgondol

• 2025. július 19.

Az hogy túlgondolunk egy-egy dolgot, egyszerűen megoldható problémának tűnhet, de sajnos, ha valaki így éli mindennapjait, akkor minden, csak nem könnyű elengednie a túlbuzgó gondolatok kezét.

olvass tovább

A múltat nem elengedni kell, hanem megtanulni együtt élni vele

• 2025. július 10.
• Horváth Andrea

Manapság az elengedés instant világát éljük, azonban azt tudni kell róla, hogy ez nem több egy hamis mantránál. A múltat nem lehet csak úgy elengedni. Attól függően ki milyen nehézésgekkel nézett szembe a mútban, kell dolgozni rajta és önmagunkon akár külső segítség bevonásával.

olvass tovább