Kövess minket Facebookon.
A természet közelsége és a vadak iránti tisztelet az alapja annak, hogy valaki jó vadász legyen. Az olyan élmények, mint amikor a barátokkal a friss levegőn, csendes vidéki tájakat megismerve várjuk a megfelelő pillanatot a vad elejtésére felejthetetlenek. Sokan éppen ezért a vadászatot tartják szabadidejük eltöltésének legjobb módjának.
olvass tovább
Varga Maja
Az Esti Kornél frontembere: a kis klubkoncertektől kezdték, majd a Belvárosi fesztiválon át a Budapest Parkig folytatták, miközben minden nyáron majdnem mindegyik hazai fesztivál állandó szereplői is voltak. Nemcsak a tini lányok rajonganak értük sőt, az évek múltával azt lehet róluk is már mondani, hogy egy generáció nőtt fel lassan rajtuk. Az Esti Kornél marad látszólag a bázis a tagoknak, miközben különböző mellékszálak is kinőnek a földből: ilyen például a Lázár tesók is, vagy Bodor Áron legfrissebb projektje, A Csendesebb részem. Ennek apropóján ültünk le beszélgetni a két fős formációval: hogyan, miképp és miért? Az interjú végén pedig Rohonczi „Festy" Anita rendezésében megnézhető premierként az első közös számuk, az Égve hagytam videoklipje is.
olvass tovább
Mertain Lilla
Kedves Férfi, itt van egy-két fontos dolog, amelyet tudnod kell a nőkről a szerelemről, és a kapcsolatokról. A nő nem hisz a közepes szerelemben. Nem hisz az érzései elrejtésében, és elnyomásában. Ezért dönt mindig úgy, hogy kimutatja neked.
olvass tovább
Dr. Bús Enikő
Napjainkban egyre jobban felértékelődik a meditáció, ami az elme elcsendesítésének gyakorlata. A bennünket érő ingerek az utóbbi évtizedben még inkább megsokszorozódtak az okos eszközökön végzett multitasking miatt, így agyunk folyamatosan dolgozik, sosem pihen. Emiatt egyre több embernél jelentkezik a kimerültség például alvási nehézség, zaklatottság, vagy ingerlékenység formájában. Ezek hosszútávon komoly szellemi és fizikai tüneteket képesek produkálni, ám meditációval hatékonyan kezelhetjük a problémát. Ebben a cikkben eloszlatjuk a meditációt körülvevő homályt, hogy lássátok, ti magatok is képesek vagytok bárhol, bármikor meditálni!
olvass tovább
Mertain Lilla
Gyönyörű napsütéses idő. Madárcsicsergés. Tökéletes nap egy hatalmas kirándulásra, vagy egy kisebb nyaralásra. Egy baj van csak. Utálod a tömeget, a zajt, a rengeteg turistát. Szívesebben fedeznéd fel most a világnak egy csendesebb, nyugodtabb részét, ahol kedvedre sétálgathatsz a csodaszép macskaköves utcákon, anélkül, hogy jobbról, balról kerülgetned kéne az embereket. Ne aggódj, mert vannak ilyen helyek…csak figyelj, és ha kedvet kaptál, már pakolhatsz is, és irány a várva várt pihenés.
olvass tovább
Ernst Barbara
A mai napunkra is jut pár említésre méltó esemény, most a Halak csillagjegyben haladó bolygókat érintve. Egyfelől a Merkúr is jegyet váltott és átlépett a Halakba a Vízöntőből és együttállásba lépett tegnap este a Nappal is. A fő jelölő ráadásul nem csak ebben az energetikai összeolvadásban van jelen, ugyanis ma megkezdi együttállását a Szaturnusszal is.
olvass tovább
Király Eszter
Nem a kommunikáció hiánya. Nem a pénz, és nem a szex. A csendes, lábujjhegyen lopakodó kapcsolatgyilkost úgy hívják: elvárások. Folytonos boldogtalanságot, kényelmetlen hiányérzetet, és tartós frusztrációt hív életre. A boldogtalan, örök, hisztiző, toporzékoló gyerekkorra ítélt szerelmek soha nem képesek felnőni, szárba szökkenni, nem képesek életerős, daliás, büszke érzéssé válni, mert mohón és kétségbeesetten, mindig hiányolni fogjuk benne az elvárt dolgokat.
olvass tovább
Szabó Rebeka
Fények gyúlnak, ropog a tűz a kandallóban, és csend honol, vagy egy lágy, jazz átdolgozású, karácsonyi zene szűrődik ki a rádióból. Készülődünk az újévre, egy új kezdet feltárására.
olvass tovább
Virág Klaudia
Ha mind ezt elmondjuk, azt hiszik, hogy csodabogarak vagyunk, pedig mi nem akartunk ilyenek lenni, de ez van. Mi sem bántjuk őket, hogy olyan hangosak, ránk se nézzenek úgy, mintha Ufók lennénk, csak mert látszólag csendesebbek vagyunk!
olvass továbbAz igazság az, hogy vannak idők, amikor jobb, ha csendben maradunk, hogy elkerüljük a felesleges konfliktusokat. Vannak olyan helyzetek, amikor jobb hallgatni. Sokszor a beszélgetéstől való tartózkodás lehetővé teszi, hogy jobban megértsük azokat, akik beszélnek. Ez azért van, mert megfigyelhetjük gesztusaikat és azt, hogyan fejezik ki magukat. Gyakran előnyös a csendes tartózkodás, és különösen ezekben a helyzetben a legjobb, ha a nyelvedet féken tartod.
olvass továbbSokan hajlamosak vagyunk arra, hogy a dolgokat a legapróbb részletekig szételemezzük. A hosszas agyalás destruktívan hat a lelki egyensúlyra. Bizonytalanná tesz és olyan lépésekre sarkallhat, ami bizony nem mindig vezet jóra. Van azonban módja annak, hogy mérgező gondolatainkat elcsendesíthessük.
olvass továbbMindenszentek és a Halottak napja az év legszomorúbb időszaka. A temetőlátogatások, a milliónyi égő gyertya, a hatalmas ám csendes temetői forgatag mindenkinek a lelkére hatnak legyen szó felnőttről vagy gyerekről. A kicsikkel azonban érdemes sokat beszélgetni a kérdésről, ugyanis a Halottak napját követő időszakban is foglalkoztatni fogja őket az elmúlás kérdése.
olvass tovább
Szabó Rebeka
Megvan az az érzés, amikor nem létezik más, csak te, és a lecsupaszított gondolataid? Nem ér semmiféle extra impulzus, kívülről is látod saját magad. Csend honol, és végre minden képkockát, történést vissza és le tudsz pörgetni magadban.
olvass továbbNem is gondolnád, hogy a jó reggelt üzeneteknek mekkora nagy jelentősége van. Mert nem csak annyit jelent, amit olvasol, hogy jó reggelt. Van egy csendes kis titkos üzenete, amely azt mondja, azt sugallja, hogy amikor felébredsz, arra az illetőre gondolsz, aki fontos neked.
olvass tovább
Király Eszter
A hűség döntése csendes, belső ünnepség, önmagamnak tett ígéret. Semmilyen Isten és ember előtt köttetett fogadalommal nem függ össze, nem függ össze csinnadrattás esküvővel és bármilyen egyház előtt tett holtomiglan-holtodiglan ígérettel. A fogadalmat egyedül teszem, szívemre tett kézzel, vagy a nélkül, a lényeg, hogy valójában nélküle állok ott és akkor, mert a hűség egyszemélyes jelenlét. Csakis magamhoz maradok hű, ha hozzá hű leszek.
olvass tovább
Mertain Lilla
Van egy nő, egyedül ül az ablakban, vállán a világ súlyával. Felveszi a telefonját, és elolvassa az üzeneteit, de senki sem kérdezi meg tőle, hogy jól van-e. Pedig ő mindig figyel az emberekre, de úgy tűnik, azt senki sem veszi észre, hogy esetleg neki is segítségre lenne szüksége.
olvass tovább
Mertain Lilla
A legtöbb személynek az életedben elvárása volt feléd, hogy kellene viselkedned. Mára már elvárássá, megfeleléssé, szokássá válik a csendes élet élése, a partnerek kiválasztásánál légy óvatos, találd meg életed szerelmét, menj férjhez, szülj gyermekeket, és töltse ki az egész életedet a családod gondozása, hogy aztán magadra ne jusson idő. Dióhéjban, hogy megfelelj a társadalmi elvárásoknak.
olvass továbbAz igazság az, hogy vannak idők, amikor jobb, ha csendben maradunk, hogy elkerüljük a felesleges konfliktusokat. Vannak olyan helyzetek, amikor jobb hallgatni. Sokszor a beszélgetéstől való tartózkodás lehetővé teszi, hogy jobban megértsük azokat, akik beszélnek. Ez azért van, mert megfigyelhetjük gesztusaikat és azt, hogyan fejezik ki magukat. Gyakran előnyös a csendes tartózkodás, és különösen ezekben a helyzetben a legjobb, ha a nyelvedet féken tartod.
olvass továbbA legtöbb ember a verbális bántalmazás hallatán a kiabálásra, csapkodásra asszociál. Azt képzelik, hogy valaki dühösen, hangosan beszél. A valóságban azonban a verbális bántalmazás csendes és óvatos is lehet. Bizonyos esetekben akár teljes néma is. A verbális bántalmazás több fajtáját fogjuk most kiemelni.
olvass tovább
Szalma Lili
Rendszeres edzőterembe járóként évek óta csendes megfigyelője vagyok a gym tagjainak és szokásaiknak, szinte antropológusként veszek részt az órákon és koptatom a futópadot. Két lefutott kilométer között sok idő van elmerülni a gondolatainkban, én pedig magamat elszórakoztatva legutóbb számba vettem, milyen típusú emberekkel is találkozom nap, mint nap a teremben.
olvass tovább
