Nincs szabály arra, hogyan kell boldognak lenni
Sosem gondoltam magamra hibás részként az univerzumban. Ide tartozom, itt a helyem. Sosem hittem, hogy van bármiféle szabály is arra, hogyan kell boldognak lenni.
olvass továbbSosem gondoltam magamra hibás részként az univerzumban. Ide tartozom, itt a helyem. Sosem hittem, hogy van bármiféle szabály is arra, hogyan kell boldognak lenni.
olvass továbbVannak, akik az életet bátortalanul és passzívan élik, mintha kívülről amatőr színtársulat játékát néznék. Lenyűgöz a színészi játék és a rengeteg improvizáció, a színpad forog, változnak a helyszínek, és mi is kedvet kapunk a játékhoz, félve kérdezzük, csatlakozhatunk-e. De bármennyire próbálkozunk, nem megy ez nekünk, görcsösen és gyáván játszunk, a szerepeinkbe belezavarodunk, nem éljük át, csak élettelen, fahangon felolvassuk, nem varázsoljuk bele a személyiségünket, nem a szívünkkel vagyunk jelen, csak túl akarunk lenni rajta. Csapnivaló ripacsok vagyunk.
olvass továbbBiztos téged is úgy neveltek gyerekként a szüleid, hogy nem szabad irigynek, és önzőnek lenned. Ez mind szép, és jó, és természetesen így a helyes. De! Van, hogy az élet úgy hozza, olyan helyzeteket generál, amikor igenis picit magadba kell nézned, bekeményítened, és egy kicsit nem másra figyelni, hanem saját magadra. Magaddal törődni. Boldognak lenni.
olvass továbbA félelem csak negatív hit a bizonytalanság el nem fogadása. Ne hagyd, hogy eluralkodjon rajtad és győzzön az örömöd felett! Sokszor azért nem tudjuk átélni a jót, a könnyedséget, mert nem merjük megengedni magunknak.
olvass továbbEgy olyan világban, amelyet a közösségi média és az összehasonlítás vezérel, könnyen beleeshetünk abba a csapdába, hogy mások jóváhagyását keressük, ahelyett, hogy arra összpontosítanánk, ami igazán boldoggá tesz bennünket.
olvass továbbLegyen szó a legrosszabb vagy legjobb dologról, elmúlik. Erre nincs ráhatásunk. Amire viszont van, az az, hogy mennyire éljük meg a jelen pillanatot.
olvass továbbAnya, apa vagy a nagyszülők. A néni a közértben, a szomszéd vagy a postás. A tanárok, a nagy bölcsek , az igazi költők. Ki az aki tudja mi a boldogság mind közül? Ki tanítja meg nekünk, hogyan kell boldognak lenni? Az a nagy helyzet, hogy senki nem tudja pontosan. A boldogság mindenki számára egészen mást jelent, így nem mondhatjuk meg senkinek, hogy mitől lehet igazán boldog.
olvass továbbBoldognak lenni nem azt jelenti, hogy eszeveszetten szajkózod, „Én annyira, de annyira boldog vagyok!” – és miután senki sem lát téged, magadba roskadsz… Ez nem boldogság. És az sem, ha folyamatosan álcát öltesz magadra csupán azért, hogy minél jobb színben tűnj fel mások előtt. Tudom, sokszor okoztak neked fájdalmat, és nehezen léptél tovább. De megtetted… mert szeretnél igazán boldog lenni.
olvass továbbIgen, ez a feladat. Boldognak lenni minden élethelyzetben, akkor is, ha az elsőre, másodszorra, és harmadszorra is úgy tűnik, lehetetlen.
olvass továbbA boldogság az a színes szárnyú pillangó, amit a legtöbb ember kerget. De vajon hiába? Mégis hogyan legyünk a nap minden percében boldogok? Erre a legegyszerűbb a válasz talán: sehogy. Nem létezik olyan ember, aki megállás nélkül boldog, hiszen az érzelmeink azért komplexebbek ennél. Tökéletes boldogság nem létezik, erre nem tudjuk a megoldást, arra viszont igen, hogy hogy csempészhetsz a mindennapjaidba egy kicsivel több örömöt.
olvass továbbEgy napon majd megtanulod, hogy milyen igazán boldognak lenni. Azon a napon rájössz, hogy nem feladatod tolerálni magad körül azokat az embereket, akik nem tesznek hozzá ahhoz a fülig érő mosolyodhoz, amivel minden reggeledet kezdened kéne.
olvass továbbDr. Max Pemberton elismert pszichiáter, aki már hosszú évek óta dolgozik a szakmájában, így tudhat egyet s mást az emberi viselkedésről és arról, hogy mik azok a lépések, amiket meg kell tennünk, ha javítani szeretnénk mentális egészségünkön.
olvass továbbA mai napon emlékeztesd magad, hogy boldognak lenni a legfontosabb dolog a világon. Ma menj moziba, szórakozz, szervezz összejöveteleket, kapcsolatokat, beszélgess. Napi megerősítés: ma az Örömöt és a boldogságot, vidámságot választom.
olvass továbbA mai napon pihenj, engedd magad BOLDOGNAK lenni. Ma rendezd az érzelmi ügyeidet, ápold a Lelkedet. Napi megerősítés: a boldogság a feladatom és én ezt választom, minden körülmények között.
olvass továbbA mai napon emlékezned kell arra, hogy a legfontosabb dolog boldognak lenni. Ma végezz gyógynövénykúrát, és minden vizes tevékenységet. Napi megerősítés: A boldogság az életfeladatom és megengedem magamnak.
olvass továbbA mai nap pihenj, engedd magad örülni és boldognak lenni. Ma minden vízzel kapcsolatos tevékenység aktuális, mosás, vízkúrák, locsolás, kreatív alkotás, művészetek. Napi megerősítés: Az öröm és a boldogság természetes állapotom, hálás vagyok és élvezem az életem.
olvass tovább… a nő, a nő érzelmei, a kilátástalanság, az önző vágy s annak megnyilvánulásai, a lemondás, az élet eldobása, majd újra megtalálása, a vágy tárgyának halála, a vágy tárgyának megszabadítása az elnyomó önzőség alól… milyen boldognak lenni? milyen nőnek lenni? milyen meghalni? 3 korszak, 3 történet, 3 női sors olvad össze egyetlen történetté az idők folyamán…
olvass tovább