Mikor és miért fontos a babamasszázs?
Az újszülött – csecsemő - kisgyermek megfelelő testi – lelki - érzelmi fejlődéséhez nagy szerepet tölt be az anyához való kötődés. Erre az egyik legjobb módszer a baba masszázs.
olvass továbbAz újszülött – csecsemő - kisgyermek megfelelő testi – lelki - érzelmi fejlődéséhez nagy szerepet tölt be az anyához való kötődés. Erre az egyik legjobb módszer a baba masszázs.
olvass továbbGyakran esünk bele abba a hibába, hogy amit helyesnek, elfogadhatónak, és biztonságosnak gondolunk, az úgy van jól. Hogy a helyes lépés, ha rossz is, de maradunk az adott helyzetben. Mert sokszor félelmetesnek érzünk egy teljesen új környezetet, szembenézni bizonyos helyzetekkel, megismerkedni új emberekkel, megszokni egy teljesen új életet, és elfelejteni a már megszokottat.
olvass továbbLugosi Dórit már sokan ismerjük az Elég Jó Anya blog kapcsán, vagy a Mesélj anyukám podcast sorozat által. Dóri 4 csodaszép gyermek édesanyjaként ír évek óta az anyaság szép és árnyoldalairól egyaránt. A második gyermeke születésével azonban hatalmasat fordult vele a világ, amikor a születés után kiderült, hogy Zoárd a kisfia Down-szindrómával született. A kezdeti sokk után Dóri úgy gondolta az lesz a legjobb, ha kiírja magából a gondolatait, elsősorban terápiás célból, másrészt, hogy ezzel is segíteni tudjon, azoknak a szülőknek, akiknek szintén Down-os babájuk született. Az interjúban őszintén mesélt az érzéseiről, a hazai fejlesztés nehézségeiről és arról, mire tanította meg őt a Down-szindrómás kisfia.
olvass továbbA fehér saxofonos, kreppelt hajú SEXY LADY 70 évesen is bomba formában van.Csepregi Évával és Fábián Évával együtt megalapította az 1972-ben a Kócbabákat, majd 1983-ban a Marcellina PJT formációt, mellyel sikert sikerre halmozott. A zenén kívül életében fontos szerepet játszik a tudatosság, az egészséges életmód, a pozitív gondolkodás és a napi rendszeres mozgás.
olvass továbbCsukd be egy pillanatra a szemed….s hallgasd csak meg a csend muzsikáját, ahogy zümmög a szobában egy légy, ahogy tiktakkol az óra és azt ahogyan mélyet szippantasz a szobában szét áradó citromfüves olaj illatába. A pokrócodba begubózva hálát mormolsz el magadban, hiszen képessé váltál nyakon csípni a “most” élményét és csak ringatózni benne.
olvass továbbItt az ideje, hogy feldobjuk a szürke téli napokat valamilyen izgalmas színnel. Mi azért ajánljuk a babakéket, mert vidám és különleges, mégsem túl harsány, így a téli szezonban tökéletes választás lehet. Íme a kedvenc összeállításaink!
olvass továbbCsinos kis szobát rendeztem be neked egykor a szívemben, egy pici, de ékes, rejtett zugának bérlője vagy már hosszú ideje. Azt hittem rég túl vagyok rajtad, és a kapcsolatunk minőségét megfelelően vagyok képes magamban helyretenni. Ugyan miért lehetne az gond, hogy ettől függetlenül a szívemben a “különleges” feliratú szobában őrizlek, ettől még szerethetek mást, megmászhatok ismeretlen hegyeket, és szerelmes lehetek a szemeimet kápráztató új árnyalatokba. Nem igaz?
olvass továbbVan, amikor valaki már annyiszor esett ugyanabba a hibába, hogy szinte sikítva fut a másik irányba, ha azt érzi, hogy érzelmek kerülhetnek a képbe az ő oldaláról. Ez nem azért van, mert nem akarna nyitni a másik felé, hanem mert fél. Fél, hogy újra visszaélnek a bizalmával.
olvass továbbAz, hogy ősz van, közel sem kell, hogy azt jelentse, hogy lemondunk a színekről, sőt, ami arra buzdítanánk mindenkit, hogy bátran kísérletezzen kicsit különlegesebb árnyalatokkal, mint amilyen a babakék szín is. Így egy kicsit feldobhatjuk az egyébként szürke hétköznapokat!
olvass továbbEl sem tudjuk képzelni, hogy mennyien élnek napi szinten önámításban, tagadásban a múltjukat vagy akár a jelenüket tekintve. Nem is annyira nehéz beleesni ebbe a hibába, hiszen agyunk sokszor áll elő egy szemellenzős félmegoldással abban az esetben, amikor a helyzettel való szembenézés pillanatnyilag sokkal fájdalmasabb lenne.
olvass továbbGyermekként a világra előítélet nélkül tekintünk. Senkiben nem keressük a hibákat, senkit nem ítélünk el. Aztán ahogy felnövünk egyre több lesz bennünk az ítélkezés, és az elvárás is. Valami megváltozik. Egy társadalmi nyomás telepszik ránk, és beleesünk abba a hibába, hogy idealizálunk, vagy éppen leminősítünk dolgokat, embereket pusztán a külsőségek alapján.
olvass továbbIsmerős? Már az ébredés utáni első percekben elkezdődik egy pechsorozat. Beverjük a lábunkat az ágy lábába, leöntjük kávéval a blúzunkat indulás előtt, nem találjuk a kulcsunkat, pedig már egyébként is késésben vagyunk. A negatív hangulatunk csak fokozódik ahogyan a rosszul indult nap is csak egyre rosszabb lesz. Állj meg ilyenkor egy percre, vess véget ennek az energetikának, majd indítsd újra a napodat!
olvass továbbMa már egyre több pár tudatosan hozza meg a döntést: kisbabát szeretnének. Erre azonban testileg és lelkileg is érdemes felkészülni. Már a várandósság időszakában elvégzendő teendőkről, kötelező vizsgálatokról, ajánlott életmódbeli változásokról sokat hallhatunk, pedig már a fogantatást megelőzően sokat tehetünk azért, hogy kisbabánk egészségesen születhessen, és később is megfelelő módon fejlődhessen.
olvass továbbAz ország piacvezető baba-mama webáruháza elkötelezte magát a fenntartható működés mellett, így júliustól már a Pelenka.hu vásárlói is választhatják a csomagolásmentes, ZERO kiszállítást.
olvass továbbGyermekként a világra előítélet nélkül tekintünk. Senkiben nem keressük a hibákat, senkit nem ítélünk el. Aztán ahogy felnövünk egyre több lesz bennünk az ítélkezés, és az elvárás is. Valami megváltozik. Egy társadalmi nyomás telepszik ránk, és beleesünk abba a hibába, hogy idealizálunk, vagy éppen leminősítünk dolgokat, embereket pusztán a külsőségek alapján.
olvass továbbGyermekként részese lehettem egy melegséggel teli nagyszülők szeretetének. Igaz, már az egyik nagyszülőm nincsen közöttünk, de mindig emlékezni fogok azokra az időkre, amikor biciklivel értem jött az óvodába. Soha nem fogom elfeledni, a nagyival gyúrt tésztákat, amiket a babáimnak készítettünk. Még mindig, emlékszem rá.
olvass továbbSokan fordulnak hozzám párkapcsolati elakadásokkal – főleg pártalálási nehézségekkel -, és azzal, ha nehezen jön össze a baba. Van, akinél ez a két téma egyszerre jelenik meg az életében: szeretne saját családot, de még a párját sem találta meg. Amint egy kicsit mélyebbre ásunk, gyakran találjuk a háttérben azt, hogy az illető még nem tudott érzelmileg leválni a szüleiről. Amíg ez nem történik meg, nehézséget jelenthet egy párkapcsolatban elköteleződni, és saját családot alapítani. Összegyűjtöttem a leggyakoribb jeleket, és a mögöttük rejlő hiedelmeket.
olvass továbbMájus 17-én megnyitja kapuit az ODU Store bababolt a Hegyvidék Bevásárlóközpontban. Széles termékkínálattal, több mint 4000 árucikkel várja az érdeklődőket a concept store. Az organikus, dekoratív és egyedi termékek mellett kávézó és játszósarok teszi teljessé a vásárlás élményét a szülők és gyermekeik számára.
olvass továbbAhogy körbenézek a környezetemben, kezdem észrevenni, egyre több ember vágyakozik arra, hogy tartozzon valahova, hogy mások elfogadják, és megértsék őt. Ahogy biztosan te is. Meg kellene értenie mindenkinek, neked is, attól kezdve, hogy érzelmileg, másoktól vársz elismerést, ezáltal beleesel abba a hibába, hogy már nem is tudod ki is vagy valójában, mert mindenáron tartozni akarsz egy közösséghez. Nem szabad. Mert így elveszted önmagad, a valódi énedet…
olvass továbbA tavaszi szezonban ismét nagyon trendik lesznek a pasztell színek, melyek közül az egyik legnagyobb kedvencünk a babarózsaszín. Most megmutatjuk, hogy hogyan érdemes viselni és milyen színekkel ajánlott kombinálni!
olvass tovább