Kulcsszó keresés /


Hagyd magad mögött az önkritikádat!

"Én ezt nem tudom megcsinálni! Ehhez én kevés vagyok! Nekem úgysem fog sikerülni!” Ugye ismerjük ezeket a mondatokat? Könnyű önkritikusnak vagy türelmetlenek lenni, amikor olyan célokat tűzünk ki, amik a jelenben (még) elérhetetlenek. A perfekcionizmus óriási ok az önkritikára. A másokkal való összehasonlítás a másik módja, hogy önmagunkat teljesen összenyomjuk, bíráljuk és alulértékeljük. Ez a rossz szokás szinte már hozzánk nőtt és betegítjük vele a lelkünket. De sosem késő, tépd ki a gyomokat, amik mérgezik gyönyörű kertedet és szerezd vissza az önbizalmadat.

olvass tovább

Csendesítsd el a kritikus énedet

Néha nem is gondolunk bele, hogy a belső dialógusaink mekkora jelentőséggel bírnak. Hogy egy-egy gondolat lépcső is lehet a céljainkhoz, vagy pont, hogy visszaránthat minket és béklyót köthet a lábunkra. Sokszor észre sem vesszük, hogy az egyetlen ember, aki közénk és a siker közé furakszik nem más, mint mi magunk.

olvass tovább

Jennifer Lawrence vs. Jennifer Lawrence

  • 2015. június 01.

Azt mondják, hogy fontos az önkritika, ennek fényében pedig maga JLaw fogja értékelni saját szettjeit, méghozzá gif-ek formájában. A színésznő outfitjei - az utcáról, a vörös szőnyegről, mostról és régről - és az ő utánozhatatlan grimaszai.

olvass tovább

Hogyan veszítsünk el egy pasit tíz nap alatt?

  • 2015. május 15.

’Volt egyszer egy férfi, aki megfejtette, mire gondol a nő. De aztán a nő meggondolta magát.’ Ha gyakorlunk némi önkritikát, rádöbbenünk, hogy tényleg ilyenek vagyunk, mi nők. És ennek tudatában, mégis mennyi hibát vagyunk képesek elkövetni egy egyébként jól működő kapcsolatban. Lássuk, valójában hogyan veszíthetünk el egy pasit tíz nap alatt!

olvass tovább