Kövess minket Facebookon.
Király Eszter
Az igazi boldogságot adó adok-kapok egyensúly a párkapcsolatban csak úgy tud kialakulni, ha képes vagyok teljes szível, elmével belehelyezkedni a másik világába, és nem sajnálni erre az időt, energiát, tanulást.
olvass továbbA hibrid munkavégzés, a home-office, illetve a digitális nomád lét elterjedésével egyre nehezebb feladata van azoknak a munkavállalóknak, akik szeretnék megtartani a munka és a magánélet közti egészséges egyensúlyt. Míg néhány évvel ezelőtt a kérdést meg lehetett oldani azzal, hogy az ember kikapcsolta a számítógépét vagy mobiltelefonját, a folyamatos digitális jelenlét miatt ma már ez nehezen elképzelhető. A laptopok és okostelefonok ott vannak velünk a szabadidő eltöltése közben is, ezekről filmezünk, rendelünk ételt, vásárolunk, játszunk, tartunk kapcsolatot a szeretteinkkel és a munkatársakkal. Egyre több felhasználónak vált kényelmetlenné, hogy munkahelye a digitális eszközein keresztül beszivárog a magánéletébe, vagy éppen fordítva. Erre a problémára jelent kézenfekvő megoldást a legújabb okoseszközökön már elérhető „Fókusz” üzemmód, ami a szakértő szerint az elkövetkező években a gyártók egyik kiemelt fejlesztési területe lesz.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Érzed, hogy szükséged van valamire, de nem tudod megmondani pontosan, hogy egy új munkahely, egy másik párkapcsolat, esetleg több pénz lenne az, ami igazén boldoggá tenne. Nem is egy ilyen konkrét, kézzelfogható dologról van itt szó, egyszerűen csak arról, hogy szeretnéd, hogy az életedben minden egyensúlyba és harmóniába kerüljön. Talán nehéz ezt felismerni, és főleg beismerni, de pontosan te lehetsz az, aki éppen a boldogságod útjában áll!
olvass továbbAz alvás fontos, hiszen ebből nyerjük az energiát, segít, hogy kiegyensúlyozottabbak maradjunk, hogy a testünk és az elménk is pihenni tudjon. Éppen ezért, ha nem alszunk jól, vagy éppen túlságosan hajtunk és stresszesek vagyunk, ezért túl kevés idő jut erre, sajnos nagyon sok káros következménnyel járhat. Most ezek közül gyűjtöttünk össze párat.
olvass továbbHirdethetjük magunkról, hogy elégedettek és öntudatosak vagyunk, hogy minden rendben van az életünkkel, azonban ezek tipikusan olyan dolgok, melyeket hiába hangoztatunk, ha nincs így, egy pillanat alatt meg fogják érezni mások. Egyértelmű jelei vannak, ha valaki tényleg boldog és kiegyensúlyozott, például egészen biztosan nem foglalkozik a most következő dolgokkal.
olvass tovább
Király Eszter
A jó érzelmi kommunikációnak nagyon is sok köze van a kiegyensúlyozott szexhez. Sokszor érzelmi falaink ölik meg a vágyat. Hiába törekszünk az összefonódásra, ha folyton falakba ütközünk.
olvass tovább
Király Eszter
Saját érzelmeim felismerése mellett ugyanilyen fontos a társam érzelmeinek, hangulatának felismerése, „dekódolása”. Az igazi boldogságot adó adok-kapok egyensúly a párkapcsolatban csak úgy tud kialakulni, ha képes vagyok teljes szível, elmével belehelyezkedni a másik világába, és nem sajnálni erre az időt, energiát, tanulást.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Az állatminta az egyik legnagyobb kedvencünk az őszi szezonban, és ezúttal azt szeretnénk megmutatni, hogy hogyan lehet ilyen kiegészítőkkel feldobni a szettjeinket. A lényeg, hogy basic darabokkal kombináljuk őket, és megtaláljuk a tökéletes egyensúlyt!
olvass tovább
Dr, Váradi Éva
Tömegeket látok egyensúlyt és harmóniát keresni tanfolyamokon úgy, hogy a nem-megfelelő kérdéssel érkezik, pedig a jó kérdés nagyon fontos a megfelelő válasz megtalálásához.
olvass továbbÉrzed, hogy szükséged van valamire, de nem tudod megmondani pontosan, hogy egy új munkahely, egy másik párkapcsolat, esetleg több pénz lenne az, ami igazén boldoggá tenne. Nem is egy ilyen konkrét, kézzelfogható dologról van itt szó, egyszerűen csak arról, hogy szeretnéd, hogy az életedben minden egyensúlyba és harmóniába kerüljön. Talán nehéz ezt felismerni, és főleg beismerni, de pontosan te lehetsz az, aki éppen a boldogságod útjában áll!
olvass tovább
Király Eszter
Két embernek lehetőségei, esélyei vannak együtt. Két különböző személyiség csap össze, pattognak a szikrák, és forrnak a hormonok a szerelem laboratóriumában. Nincs elrendelt kapcsolat, esélyek vannak, jók és kevésbé jók, összefonódó szálak vannak, érzelmi egyensúly, egymásra hangolódás, együtt rezgés.
olvass továbbA Sonos (Nasdaq: SONO) ma bemutatta a Sub Minit, a vezeték nélküli mélynyomót, amely erőteljes, kiegyensúlyozott basszussal új mércét állít fel kategóriájában. A Sub Mini a Sub díjnyertes dizájnjára építve gazdag, tiszta mélyhangokat kínál egy kompaktabb, hengeres kialakításban. A matt fekete és fehér színben kapható Sub Mini október 6-tól lesz elérhető 189 990 forintos ajánlott fogyasztói áron.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Időnként nem árt egy kicsit kilépni a komforzónánkból, és ha ezt a divat területén szeretnénk megtenni, akkor remek ötlet lehet merészebb mintákkal, vagy éppen egyszerűbbek kombinálásával próbálkozni. Egyedül arra kell figyelnünk, hogy megtartsuk az egyensúlyt, mutatjuk is a kedvenceinket!
olvass tovább
Virág Klaudia
A világ igazi válsága itt kezdődött el. Ez az az állapot, amihez mindannyiunknak vissza kell találnunk, amit ha kiegyensúlyozunk önmagunkban, akkor a világ is velünk együtt átalakul.
olvass továbbNem egyszerű a rohanó mindennapokban egészségesnek maradni, azonban vannak apró trükkök, amiket bevethetünk annak érdekében, hogy mégis a kiegyensúlyozott életre törekedjünk. Egy kis odafigyeléssel csupa jót tehetünk a szervezetünkkel és így az egész életminőségünket javíthatjuk.
olvass tovább
Tőrincsi Tímea
A szerelem, szeretet, szex olyan érzelmi hármas, amely építő erőfeszítésre serkent. Napóleon Hill felismerése szerint a szeretet őrzi biztonsági szelepként az egyensúlyt. E hármas zseniális eredményekre ösztönöz, de neked kell felébresztened őket magadban, ami nem is kis feladat. Társad tetszési indexe még kevés mutató a boldogsághoz, annak maximum indikátora lehet.
olvass tovább
Lacsny Éva
Minden emberben benne van az önelfogadás igénye, ahogy szüksége van mások szeretetére, elismerésére, elfogadására is. Ez olyan alapvető szükségleteink közé tartozik, ami nélkül nem lehet teljes és boldog, kiegyensúlyozott életet élni.
olvass tovább
Virág Klaudia
A figyelem gyakorlása, a jelenben élés, sok haszonnal jár, többek között nyugalmat, kiegyensúlyozottságot és bőséget ad az életünknek. Azt is lehetővé teszi, hogy elfogadjuk, amit az élet kínál és hogy még több jó dologban részesülhessünk. Hogyan lehet ezt az állapotot tudatosan segíteni? Lássuk!
olvass továbbA diétákkal nem csak az a cél, hogy csinosak legyünk, vagy elérjük az úgynevezett bikini bodyt, sokkal inkább az, hogy egészségessé váljunk, ennek köszönhetően jól érezzük magunkat a bőrünkben. Így magabiztosabbak és kiegyensúlyozottabbak leszünk, ami nem csupán a testünkre, hanem a lelkünkre is hatással lesz. De vajon milyen szempontokat érdemes figyelembe venni, amikor diétát választunk?
olvass tovább
Virág Klaudia
A meditáció kedvelői már biztosan hallottak erről a szuper technikáról, a Brainwave entrainmentről, vagyis, az agyhullámok hangolásáról, aminek segítségével békét teremthetünk az elménkben és így az egész testünkben, lelkünkben is.
olvass tovább
