Ki ne ismerné a mondást, amely szerint a férfi szívéhez a gyomrán keresztül vezet az út. Ráadásul bizonyos ételek vágykeltő hatása nem mítosz. Az afrodiziákum elnevezést a görög mitológia szerelemistennője, Afrodité ihlette. Az ő vonzerejével sem ember, sem isten nem vetekedhetett. A mondák szerint léptei nyomán növények és virágok sarjadtak, ezek fogyasztása vágyserkentőként, afrodiziákumként hatott az emberi szervezetre.
Gyümölcsök
Eper: Talán ez az a gyümölcs, amely a legtöbb romantikus filmben szerepel. Formája, színe és illata afrodizális hatású, ráadásul magas C-vitamin tartalma vágyserkentő.
Banán: Úgy tartják, magas magnézium és B-vitamin tartama elősegíti a szexuális hormonok termelést. Ráadásul a magas bromelin enzimtartalma a férfi nemi szerv működését is serkenti.
Füge: az ókori görög társadalomban vitalitást és a női szexuális zónát jelképezte, akkoriban a nemi aktus előtti rítus részeként fogyasztották.
Datolya: Az arab világ egyik népszerű afrodiziákuma. Magas gyümölcscukor tartalma energiát biztosít, növeli a spermaszámot.
Gránátalma: sok kultúrában a termékenység és a szerelem szimbóluma, mert magas antioxidáns tartalma serkeni a vérkeringést a nemi szervekben.
Fűszernövények
Fokhagyma: bár illata nem épp csókra hívogat, azért jó tudni, hogy serkenti a vérkeringést, stimulálja az erogén zónákat és fokozza a teljesítőképességet.
Bazsalikom: A hinduk egyik legszentebb növénye, hitük szerint termékeny és örömteli nemi élethez segít. Serkenti a vérkeringést, stimulálja a libidót, fokozza a termékenységet.
Petrezselyem: apiol olaj tartalma miatt értágító hatású, így fokozza a merevedési reflexet és meghosszabbítja az erekció időtartalmát.
Gyömbér: serkenti a vérkeringést, erősíti a szexuális vágyat.
Borsmenta: mivel merevedést idézhet elő, szeretkezés előtt teaként érdemes fogyasztani.
Fahéj és szegfűszeg: hangulatfokozó hatásuk mellett, illóolaj tartalmuk miatt is érdemes bevetni őket a potencianövelés érdekében.
Vanília: hangulatfokozó és potencianövelő illóolajai elsősorban a nőkre hatnak.
És ha a fentiek egyike sincs otthon
Csokoládé: köztudott a hangulatjavító hatása, triptofán tartalma pedig a szerotonin termelését serkenti, ami tovább növeli az élvezeteket.
Méz: magas B-vitamin tartalma fokozza a tesztoszteron termelődését.
Alkohol: Köztudott, hogy csökkenti a szorongást és félénkséget. Vagyis jó feszültségoldó lehet, de csak kis mértékben hatásos, mert a túlzásba vitt italozás éppen ellenkező hatást válthat ki.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez