A nyár a nagy lehetőségek, a kalandok ideje. Még nem késő ezeket a belénk kódolt nézeteket kiterjeszteni sportolási szokásainkra. Nyáron kinyílik a világ, kisebb-nagyobb utazásokat tervezünk, a motiváció általában minden nyaralás mögött hasonló: pihenni vágyás, kíváncsiság.

A turizmus fogalmán belül két irányzatot különböztetünk meg: passzív és aktív pihenést. A passzív kategóriába a gyógyüdülések, tanfolyamok, konferenciák, különböző kúrák és wellness üdülések sorolhatók, bár ezek is fűszerezhetőek különböző sporttevékenységekkel, a fő profiljuk mégsem az.
   
Másik főkategóriánk az aktív pihenés (vagy sportturizmus).
Ide tartoznak a vízi sportok, melyek érdekes kihívást jelentenek minden kikapcsolódni vágyónak. Fontos, hogy a pihenni vágyó megtalálja a habitusának megfelelő sport-tevékenységet a nyaralás alatt:

- A kihívások kedvelői számára kiváló alkalom a megmérettetésre a minden évben megrendezésre kerülő átúszások (Fertő-tó, Balaton…). Vérpezsdítő lehet továbbá az egyre nagyobb népszerűségnek örvendő rafting (vadvízi evezés).

- Aki inkább a természetben gyönyörködne és nem a teljesítmény hajtja, annak az evezős-lapátos sportok jelenthetnek felüdülést (kenuzás, kajakozás), elsősorban állóvizeken. A folyókon való evezés több gyakorlatot igényel és nagyobb terhelést jelent.

- Azoknak, akik csupán a hétköznapokból kívánnak kiszakadni, remek lehetőséget kínál a búvárkodás beiktatása egy tengerparti nyaraláskor, hiszen egy teljesen új világ tárul a szerencsés szeme elé.

- A nyugalomra és romantikára vágyóknak pedig kívánni sem lehetne jobbat egy balatoni vitorlázásnál.

• egészség rekreáció sport

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!