Mindenkinek van olyan időszak az életében, amikor nem igazán van megelégedve önmagával és tulajdonképpen bárki más bőrébe szívesebben bújna, minthogy szembe kelljen néznie önmagával. Azonban szerencsére az a pont is elérkezik, amikor már eléggé tiszteled magad.

Amikor megrázod a fejed és azt mondod: elég volt, most én jövök! Erre viszont nem mindenki van felkészülve, hiszen megszokták, hogy nem tiszteled eléggé magad ahhoz, hogy elfogadással nézz a hibáidra is. Ha eléggé szereted magad, akkor elfogadod, hogy kinőhetsz embereket, érzéseket, a régi éned is szűk lehet rád, mint ahogy az a város is, ahol felnevelkedtél. Az is előfordulhat, hogy kinövöd a régi álmaidat, de már ezért sem fogsz bocsánatot kérni.

Tisztában vagy a hibáiddal, és már nem takargatod őket görcsösen, minden áron. Arról is tudomást vettél, hogy nem vagy egyenlő a hiányosságaiddal, hogy sokkal több vagy annál, minthogy folyton ezek miatt rágd szét a szád.

Figyelsz magadra, és odafigyelsz a tested jelzéseire. Nem azért edzel, hogy beilleszkedj a társadalom által felállított normák közé, hanem, mert jól esik, hogy minden porcikád energiával töltődik fel.

Ha végre fontos leszel magadnak, akkor képes leszel nemet mondani, képes leszel odafigyelni a belső hangodra, ahelyett, hogy elhessegetnéd azt. Amikor azon kapod magad, hogy ismét gyűlölködve tekintesz magadra a tükörben, akkor veszel egy mély levegőt és visszairányítod a gondolataid ahhoz, ami igazán fontos. Hogy jól érezd magad a bőrödben.

Ha fontos leszel magadnak, akkor nem figyelsz a pletykákra, nem érzed magad attól jobban, ha másnak sem áll túl jól a szénája. Ha igazán odafigyelsz magadra, akkor nem őrülsz bele abba, ha egyedül kell töltened egy péntek estét.

• elfogadás önszeretet tisztelet

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!