Ezen a nyáron végre azt viselem, ami jól esik. Akkor is, ha nem vagyok tökéletes. Nem fogok mindig oversize ruhákat viselni, csak azért, hogy takargassam a testemet. Ideje volt, hogy elérkezzen ez a pont az életemben, mert túl sokáig kényszerítettem önmagam.

Ezt a nyarat az elfogadás jegyében töltöm. Hiszen senki sem tökéletes. Van narancsbőrünk, vannak striáink és apró gödröcskéink, amelyek azt mutatják, hogy való életet éltünk. Mindannyian tökéletesen tökéletlenek vagyunk, és össze kell fognunk, hogy elfogadjuk ezt a csodálatos tényt.

Ezen a nyáron minden testalkatú barátomat és barátnőmet arra biztatom, hogy szeressék magukat. Teljesen mindegy, hogy XS-es vagy XL-es méretet hord. A lényeg ebben az, hogy egymást emeljük, és ne csak azzal legyünk elfoglalva, hogy hogyan kritizálhatnánk a másikat a hibáiért.

Hiszen Drága Barátom, hidd el, te sem vagy tökéletes!

Nem kell többé törődnünk a kritikus tekintetekkel, és azok, akik folyamatosan csak másokat ekéznek, nekik kellene leginkább tükörbe nézniük. Ugyanis ez egy olyan romboló magatartás, ami tetszik vagy sem, de előbb-utóbb visszaüt rájuk. Nem fogom megengedni saját magamnak sem azt, hogy más emberek véleménye lehúzzon, vagy elvegye az önbizalmamat, amiért keményen megdolgoztam. Mert megdolgoztam és elhihetitek, nem kis munka volt benne. 

Ezen a nyáron élvezni fogom a testemet, az adottságaimat, függetlenül attól, hogy milyen formában van. Igyekszem mindent okosan csinálni, de nem bántom tovább magam és te se tedd. 

Mert mindig lesznek olyan emberek, akik olyannak szeretnek minket, amilyenek vagyunk. Nem kell lenyomnunk magunkat ahhoz, hogy szeressenek bennünket.

Ezen a nyáron szeretjük magunkat. Mert csak így lehet élni.

• önelfogadás önszeretet testkép

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!