Vannak olyan napok, amikor semmi másra nincs szüksége az embernek, csak pár épkézláb mondatra, melyek leveszik válláról a terhet, tartalmazzák az éppen neki szükségeset, és egy kicsit vigasztalják a lelket. Nehéz eltalálni kinek mi az aktuális, de talán sikerült felsorolni pár olyan gondolatfoszlányt, mozzanatot, melyekből szemezgethet az ember, és könnyen válogathat – talál olyat, amely a hasznára válhat:

„Ha valami nem neked való, akkor azt a lelked elutasítja, és figyelmeztetni próbál a létező összes lehetséges módon. Figyelj hát oda magadra, hogy mit váltanak ki belőled az események és a történések, hogy milyen érzelmeket hoznak felszínre belőled. Ezek mind üzenetek. Ha pedig valami nem jó neked, akkor el kell engedned.”

„A nem-mondás egy szükséges varázslat. A nem szó egy kört rajzol köréd krétával, mondván, hogy eleget adtál már. Használd hát ezt a varázslatot, mert szükséged lesz rá.”

„A szerelem, amit érdemelsz, megmutatja majd neked, hogy sosem voltál túl bonyolult, és sosem volt túl reménykedő a kérésed. Sosem voltál kevesebb, vagy nem elégséges. Nem. A szerelem, amit érdemelsz, megmutatja majd neked, hogy sosem kértél te túl sokat – csupán nem a megfelelő embertől kérted azt.”

„Csinálj egy listát azokról dolgokról, amik boldoggá tesznek téged. Aztán írj listát arról, hogy mit csinálsz és teszel meg minden egyes nap. Hasonlítsd össze ezt a két listát, és addig változtass, amíg eltűnnek a különbségek, amíg minden amit csinálsz, valamilyen módon boldogsághoz nem vezet az életedben.”

„Ez a legnehezebb dolog az életedben, és egyben a legfontosabb is, amit meg kell tenned: ne add többé a szereteted olyan embereknek, akik nem képesek viszont szeretni téged. Hagyd abba a nehéz beszélgetéseket olyan emberekkel, akiknek eszük ágában sincs változni, nem képesek az irányodba lépéseket tenni. Ne légy jelen ott, ahol igazából jelentéktelen a jelenléted. Ne legyen prioritás számodra olyasvalaki, akinek te csupán egy opció vagy. Ne szeress olyat, aki nem áll készen rád, nem áll készen szeretni téged. Tudom, hogy a megérzésed azt súgja, hogy tegyél meg mindent, hogy elnyerhesd mások megbecsülését, szeretetét és törődését. De ezek a dolgok azok, amelyek elrabolják tőled a drága időd, energiád és a fáradhatatlan lélekjelenléted.”

„Tedd olyan egyszerűvé az önszeretetet, mint amilyen egyszerűen a reggelidet készíted. Mert végül mindkettőre szükséged lesz, hogy mosolyogva vihesd véghez az előtted álló napot.”

„Nem hagyhatsz ki egyetlen fejezetet sem, az élet könyve nem így működik. Végig kell olvasnod minden egyes mondatot, meg kell ismerned az összes karaktert. Nem fogod mindegyik fejezetet élvezni. Sőt, lesznek fejezetek, melyek hetekig sírásra késztetnek majd. Olyanokat is olvasni fogsz, amiket nem akarsz, de lesznek olyan pillanatok is, amikor nem akarod majd, hogy elfogyjanak az előtted álló lapok. De tovább kell olvasnod. A történeteink tartják mozgásban a világot. Hát ne hagyj ki belőle, és ne maradj le róla – éld meg a sajátod.”

Ahogyan élelmet veszel magadhoz, olyan módon szükséges a lelkedet is ápolnod. Jelentsen ez bármit számodra - idézeteket, könyvolvasást, esetleg zenét – kell a lelki táplálék. Muszáj valamit magadért tegyél, hát tartsd észben, és „egyél”! 

• belső erő érzések idézetek

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!