Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLE LOUNGE
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Trendek:
Életstílus
Divat & Stílus - Stílusiskola: így viselj ősszel jumpsuitokat

Stílusiskola: így viselj ősszel jumpsuitokat

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - Férfiszempont: Férfi ego, női ego

Férfiszempont: Férfi ego, női ego

Keresd a nőt!
Stylenews - Meg sem tudom számolni, hogy hányszor hasonlítottak már valakihez. Voltam már mindenki!

Meg sem tudom számolni, hogy hányszor hasonlítottak már valakihez. Voltam már mindenki!

Stylenews
Stylenews - A legszebb idézetek a szeretetről az erőszakmentesség világnapjára

A legszebb idézetek a szeretetről az erőszakmentesség világnapjára

Stylenews
Keresd a nőt! - A csendes agresszor – Hogyan válik valaki passzív agresszívvá?

A csendes agresszor – Hogyan válik valaki passzív agresszívvá?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Annyi mindenért kell kockáztatni - tényleg kockára tegyem még az érzelmeimet is?

Annyi mindenért kell kockáztatni - tényleg kockára tegyem még az érzelmeimet is?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Önszeretet: amikor végre a saját érzelmi, vagy fizikai szükségleteidről is gondoskodsz másokkal szemben

Önszeretet: amikor végre a saját érzelmi, vagy fizikai szükségleteidről is gondoskodsz másokkal szemben

Keresd a nőt!
Egészség - A mellünk önvizsgálatának lépései

A mellünk önvizsgálatának lépései

Egészség
  1. STYLELIFE
  2. Egészség
  3. Hogyan méregtelenítsünk tudatosan?

Hogyan méregtelenítsünk tudatosan?

  • 2023. május 26.
  • Komment

Fáradt vagy? Lassú, dekoncentrált vagy, esetleg egyre több egészségügyi problémád van? A tested így jelez, hogy ideje lenne egy kis méregtelenítésre. Frissítsd fel a testedet! Összegyűjtöttünk pár hasznos tippet, hogy tested újra egészségesen működjön.

  Tetszik
10
  Megosztás Küldés

Élvezd a víz és citrom együttes tisztító erejét

A citromos víz frissíti a testet, segít kiszűrni a méreganyagokat és a citrom fertőtlenítő hatású is. Sok egészségtelen ételt és italt viszünk be nap mint nap a szervezetünkbe, de ez a cukormentes frissítő limonádé kompenzálhatja ezeket a bűnöket. Persze ez nem jogosít fel arra, hogy majd egy kis citromos víz helyrehozza az okozott károkat, így bátran szennyezhetjük a testünket. Inkább felelősségteljesen étkezzünk. Ha a testedet a lehető legtisztább állapotban kívánod tartani, a citromos víz a te barátod és még hidratál is.

Zöldség juice-ok

Köztudott, hogy a zöldségek és gyümölcsök mennyire fontos részei a helyes és egészséges táplálkozásnak. A napi rendszeres zöldség fogyasztás segít, hogy testünk a megfelelő vitaminokhoz hozzájuthasson. Turmixolj össze pár kedvedre való zöldséget vagy gyümölcsöt és máris tettél valamit az egészségedért. Ma már nagyon sok finom és egészséges receptet találsz az interneten, amit könnyedén elkészíthetsz és kényelmesen magaddal viheted.

Hogyan méregtelenítsünk tudatosan? - STYLELIFE - Egészség - egészség, méregtelenítés,

Olajok

A szupermarketben rengeteg olajhoz hozzájuthatunk, de ezek közül hosszú távon nem mindegyik egészséges.

Törekedj arra, hogy inkább természetes olajokat használj az étkezéseidhez, mint az extra szűz olívaolaj vagy a kókuszolaj. Élvezni fogod az erős ízvilágukat és nem utolsó sorban az egészségügyi előnyeit is.

Zöld tea

Régóta ismert, hogy a zöld tea segít méregteleníteni a testet és elősegíti a jó egészséget. Ha komolyan érdekel a méregtelenítés, akkor indulásnak a zöld teával próbálkozz. A zöld tea segít kiszűrni a szervezetben lévő toxinokat és beindítja az anyagcserefolyamatokat. Koffeint tartalmaz ezért serkentő hatású, zöld tea fogyasztása mellett a kávézásról is leszokhatsz.

Nyers ételek

Fogyassz több gyümölcsöt és zöldséget, valamint dióféléket és magokat. Ezeket rendszeresen beiktathatod az étrendedbe, például uzsonnára. Érezhetően jobban érzed majd magad tőle és a tested is meghálálja.

Csökkentsd a fehér cukrot

Ha gyorsan szeretnéd méregteleníteni a testedet, hagyd el a cukrot. Ne fogyassz vagy csökkentsd a sütemények és a feldolgozott élelmiszerek mennyiségét. A tiltó listába beletartoznak a cukros üdítőitalok is. Ezekben az italokban rengeteg cukor van.

Szentelj egy picivel több időt a vásárlásra, ha egészségesen szeretnél étkezni. Nézd meg a csomagoláson, mit készülsz bevinni a testedbe.

1 / 2. oldal
Következő

  • egészség méregtelenítés

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
10
  Megosztás Küldés

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    A mellünk önvizsgálatának lépései - Stylelife, divat, életmód, stílus
    A mellünk önvizsgálatának lépései
    • Stylelife
    Mit kell tudni a laktózérzékenységről, és hogyan tudsz együtt élni vele?! - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Mit kell tudni a laktózérzékenységről, és hogyan tudsz együtt élni vele?!
    • Stylelife
    A szexuális egészségünkre is ugyanakkora figyelmet kellene fordítanunk
    Ezt kell tudni az alacsony vérnyomásról!
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Lassan rájövök, hogy csak magamon tudok változtatni - Egy 21.századi Nő, divat, életmód, stílus
    Lassan rájövök, hogy csak magamon tudok változtatni
    • Egy 21.századi Nő
    Már nem kell féltened, melletted biztonságban vagyok - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Már nem kell féltened, melletted biztonságban vagyok
    • Keresd a nőt!
    Elsiklunk egymás mellett - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Elsiklunk egymás mellett
    • Keresd a nőt!
    A 8 legjobb filmzene a zene világnapjára
    'Ha egy nő azt akarja, hogy egy férfi észrevegye, csak viseljen vörös rúzst.' Idézetek Monica Belluccitól
    A legszebb idézetek a szeretetről az erőszakmentesség világnapjára
    Körtés-grapefruitos pite mandulakrémmel
    Stílusiskola: így viselj ősszel jumpsuitokat
    11 dolog, amit megbánunk a harmincas éveinkben
    Így szabadulj meg a nárcisztikus játszmáitól

    Kapcsolódó cikkek

    A mellünk önvizsgálatának lépései

    A mellünk önvizsgálatának lépései

    Mit kell tudni a laktózérzékenységről, és hogyan tudsz együtt élni vele?!

    Mit kell tudni a laktózérzékenységről, és hogyan tudsz együtt élni vele?!

    A szexuális egészségünkre is ugyanakkora figyelmet kellene fordítanunk

    A szexuális egészségünkre is ugyanakkora figyelmet kellene fordítanunk

    Ezt kell tudni az alacsony vérnyomásról!

    Ezt kell tudni az alacsony vérnyomásról!

    5 jógapóz, amit ülve is gyakorolhatsz

    5 jógapóz, amit ülve is gyakorolhatsz

    5 módszer, hogy hogyan tartsd meg a szellemi egészségedet

    5 módszer, hogy hogyan tartsd meg a szellemi egészségedet


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLE LOUNGE

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Celebrity
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLE LOUNGE
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU