Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
  • VJMSTYLE
Trendek:
Téli divat
Életstílus
Friss receptek
Divat & Stílus - Stílusiskola: így viselj kora tavasszal farmerdzsekiket

Stílusiskola: így viselj kora tavasszal farmerdzsekiket

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - Köszönöm neked a nőt, aki melletted, általad lettem

Köszönöm neked a nőt, aki melletted, általad lettem

Keresd a nőt!
Stylelife - A krónikus önszeretethiány tönkreteheti az életed

A krónikus önszeretethiány tönkreteheti az életed

Stylelife
Keresd a nőt! - Hol a határvonal a fellángolás és az igaz szerelem között?

Hol a határvonal a fellángolás és az igaz szerelem között?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Ha takaréklángra tennél

Ha takaréklángra tennél

Keresd a nőt!
Stylelife - Én csak követtem a fehér nyulat a lyukba - Mindent a Halakról

Én csak követtem a fehér nyulat a lyukba - Mindent a Halakról

Stylelife
Keresd a nőt! - Lehet, hogy nem is vagy szerelmes?

Lehet, hogy nem is vagy szerelmes?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Életleckék, melyektől csak erősödni fogunk

Életleckék, melyektől csak erősödni fogunk

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Mi történik az agyunkban szex után

Mi történik az agyunkban szex után

Keresd a nőt!
Egészség - Mutasd az arcod, megmondjuk, hogy mi a problémád!

Mutasd az arcod, megmondjuk, hogy mi a problémád!

Egészség
Keresd a nőt! - Ne akarj mindenkinek megfelelni!

Ne akarj mindenkinek megfelelni!

Keresd a nőt!
  1. STYLELIFE
  2. Energiaszint növelés felsőfokon

Energiaszint növelés felsőfokon

  • 2015. május 26.
  • Komment

Mikor látom, hogy az unokahúgom egész nap futkározik és mégis szuper energikus a nap végén is, azt kívánom bárcsak nekem is ennyi energiám lehetne. Bár a sűrű programok, a stressz és az alvás hiánya a legfőbb okai az alacsony energiaszintnek és a krónikus fáradtságnak, az is befolyásolhatja az energiaszinted, amit eszel.

  Tetszik
0
  Megosztás Küldés
Sokszor választunk rosszul az ételeket illetően és csodálkozunk, miért olyan nehéz energikusnak és produktívnak lenni napközben. A megfelelő ételt enni reggelire, ebédre és vacsorára miközben egészséges nasikat választunk, megtarthatja a magas energiaszintünket és sok egészséges extrával lát el minket. Nézzetek meg a mi listánkat az "energia tuningoló" ételekről.
 
1. Bár a hagyományos egyszerű joghurt jó választás, a natúr görög joghurt egészségesebb. Sokkal több fehérjét és egészséges szénhidrátot illetve zsírt tartalmaz, mint egy hétköznapi joghurt, ami azt jelenti, sokkal energikusabb leszel, ha a görög joghurtot mellett döntesz. Ez a joghurt reggelire is ideális, segít legyőzni a reggeli fáradtságot és rossz kedvet. Ha nem nagyon kedveled magában a görög joghurtot, tedd a kedvenc ételed vagy nasid tetejére, hogy élvezhesd az összes előnyét anélkül, hogy észrevennéd, mit eszel. Például a kedvenc gyümölcssaátád tetejére is öntheted, vagy akar turmixokba. Sokan még a levesekhez is hozzáadják.
Energiaszint növelés felsőfokon - STYLELIFE -  - egészség, energia, ételek, fáradtság,
 
1 / 7. oldal
Következő

  • egészség energia ételek fáradtság

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
0
  Megosztás Küldés

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Mutasd az arcod, megmondjuk, hogy mi a problémád! - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Mutasd az arcod, megmondjuk, hogy mi a problémád!
    • Stylelife
    Visszafordítható-e a szellemi hanyatlás? - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Visszafordítható-e a szellemi hanyatlás?
    • Stylelife
    Ez történik a férfi nemi szervvel 7 vagy több szex-mentes nap után
    Miért aludj meztelenül?
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Az erős emberek miért vonzzák a nehéz kapcsolatokat? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Az erős emberek miért vonzzák a nehéz kapcsolatokat?
    • Keresd a nőt!
    4 csillagjegy, akik szeretnek egyedül lenni - Stylelife, divat, életmód, stílus
    4 csillagjegy, akik szeretnek egyedül lenni
    • Stylelife
    Mikor válik egy nő vonzóvá a férfi szemében? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Mikor válik egy nő vonzóvá a férfi szemében?
    • Keresd a nőt!
    4 jel, hogy a lelki társaddal találkoztál
    Két dolog, ami megcsalás nélkül is összetörheti a bizalmat egy kapcsolatban
    Hazug kapcsolat
    Könnyűvérű lányok, csókból van az álmotok
    Szeress igazán, bocsáss meg gyorsan
    Férfiszempont: Elnyomás a kapcsolatban
    (Ön)kényeztetés felsőfokon – ezért kellene minden nap önkielégítést végezned

    Kapcsolódó cikkek

    Mutasd az arcod, megmondjuk, hogy mi a problémád!

    Mutasd az arcod, megmondjuk, hogy mi a problémád!

    Visszafordítható-e a szellemi hanyatlás?

    Visszafordítható-e a szellemi hanyatlás?

    Ez történik a férfi nemi szervvel 7 vagy több szex-mentes nap után

    Ez történik a férfi nemi szervvel 7 vagy több szex-mentes nap után

    Miért aludj meztelenül?

    Miért aludj meztelenül?

    4 étel, ami csökkenti a koleszterinszintet

    4 étel, ami csökkenti a koleszterinszintet

    Gerincsérv tünetei, kezelése

    Gerincsérv tünetei, kezelése


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    VJMSTYLE

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2021 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Szépséghírek
      • Óra & ékszer
      • Celebrity
      • Magyar tervezők
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • VJMSTYLE
    • MENSTYLE.HU