De mi lesz az első lépésed? Az elégedett, nyugodt, boldog ember, általában kreatív és tettre kész is. Ő az, aki Azt érzi, jó úton van, biztonságban érzi magát. Mivel sikerélménye van a jelenben, ezért bátrabban tűz ki újabb célokat.

Elhiszed, hogy bárhol vagy most az életedben, ez az "ideális" érzelmi állapot elérhető?

Ahhoz, hogy felépítsd Magad, elengedhetetlen rendet tenni. Tudom, hogy ezt te is tudod.

Azonban nem az asztrál síkon, a tízezerszeres napon, a prana nadi tanfolyamon a két agyféltekéd összehangolásával, nem is újévkor, vagy szakításkor. Hanem minden nap.

Nem évente kétszer, négyszer hozunk döntést a boldogságunkról. Ha úgy érzed, annyira szükséged van a boldogságra, mint a levegőre, akkor talán ugyan ennyiszer kellene mellette dönteni, ahányszor belélegzel egy nap. Úgy is mondhatnám, mostantól lélegezd be a boldogságot.

Ja, hogy Neked is vannak körülményeid, amik "nem engedik"? Akkor ezek szerint, ha a körülményeid nem engednek lélegezni, akkor önként megfulladsz a saját életedben?

A körülmény olyan, mint a tengernek a hullámzás. Hozzá tartozik. Ha nem akarsz körülményeket az olyan, mintha el akarnád magyarázni a tengernek, hogy holnaptól ne hullámozzon. Vagyis álljon meg az élet, hogy haladni tudj?

Amire biztosan számíthatsz az utadon, hogy sokszor fogod eleinte elrontani. Lehet, hogy így már nem is kell az a minőségi, jobb, boldogabb élet? Csak ingyen jó?

Örülnék, ha mától a kudarcaid kapcsán az jutna eszedbe, hogy legalább te odaálltál és megpróbáltad. Te legalább esélyt adtál, adsz Magadnak.

Kezdd el gyakorolni az életet és hibázz bátran. A természet is hibázik néha...nézz csak körül a Facebookon.

Építsd fel Magad, keress meg, ha segítsek.

Dr. Váradi Éva, coach

Facebook ITT!

• boldogság coach

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!