Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLE LOUNGE
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Trendek:
Életstílus
Keresd a nőt! - 'Ha félsz attól, hogy veszítesz, mersz nem nyerni.' - A magabiztos emberek másképp nézik a világot

'Ha félsz attól, hogy veszítesz, mersz nem nyerni.' - A magabiztos emberek másképp nézik a világot

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Kinek való a szexkapcsolat?

Kinek való a szexkapcsolat?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Senki sem elég erős ahhoz, hogy tűrje az érzelmi bántalmazást

Senki sem elég erős ahhoz, hogy tűrje az érzelmi bántalmazást

Keresd a nőt!
Gasztronómia - Görög burger, olivás tzatzikivel

Görög burger, olivás tzatzikivel

Gasztronómia
Keresd a nőt! - A félelem, a szorongás többnyire a régi beidegződések hatása

A félelem, a szorongás többnyire a régi beidegződések hatása

Keresd a nőt!
Stylelife - Az egyke gyerekek személyisége

Az egyke gyerekek személyisége

Stylelife
Keresd a nőt! - Az okos az új szexi? Kik azok a sapioszexuálisok?

Az okos az új szexi? Kik azok a sapioszexuálisok?

Keresd a nőt!
Stylenews - Mert a szeretet nem számolja a kromoszómákat

Mert a szeretet nem számolja a kromoszómákat

Stylenews
Keresd a nőt! - Egy idő után már nem vagy képes hazudni magadnak

Egy idő után már nem vagy képes hazudni magadnak

Keresd a nőt!
  1. STYLELIFE
  2. Gasztronómia
  3. 7 gyors és egészséges házi készítésű...

7 gyors és egészséges házi készítésű szendvicskrém recept

  • 2022. július 25.
  • Vörös Eszter Vörös Eszter
  • Komment

Egy dietetikus segítségével összeállítottunk 7 szendvicskrémet, melyek isteni finomak, tápanyagban gazdagok és pár perc alatt elkészíthetőek. A legjobb eredmény érdekében a vaj/margarin helyett használj kókuszzsírt, hidegen sajtolt olíva- vagy lenmagolajat a krémekhez. Fogyaszd őket sok-sok zöldséggel, teljes kiőrlésű pirítóssal, vagy abonettel!

  Tetszik
99
  Megosztás Küldés

Sárgarépakrém

Hozzávalók: 3 db sárgarépa, 10 dkg füstölt sajt, 2 gerezd fokhagyma, 2 ek. tejföl/natúr joghurt, tengeri só

7 gyors és egészséges házi készítésű szendvicskrém recept - STYLELIFE - Gasztronómia - friss receptek, szendvicskrémek,

A sárgarépákat meghámozzuk, kis lyukú reszelőn lereszeljük. A füstölt sajtot is hozzáreszeljük, majd annyi tejfölt/joghurtot teszünk hozzá, hogy kenhető krém legyen. Ízlés szerint sózzuk. Reszelt fokhagymával még finomabb. (Ha nem füstölt sajttal készítjük, illik hozzá egy kevés őrölt bors és kömény.

Fokhagymás sajtkrém

Hozzávalók: 20 dkg trappista sajt, 10 dkg  light margarin/vaj, 2-4 gerezd fokhagyma

7 gyors és egészséges házi készítésű szendvicskrém recept - STYLELIFE - Gasztronómia - friss receptek, szendvicskrémek,

A sajtot kis lyukú reszelőn lereszeljük, hozzáadjuk a vajat/margarint, ízesítjük reszelt fokhagymával, és az egészet összedolgozzuk. (Sót nem mindig kell hozzáadnunk, mert a sajt általában már önmagában elég sós.)

Tojáspástétom

Hozzávalók: 10 tojás, 10 dkg light margarin/vaj, 1 kis fej vöröshagyma (vagy snidling), 25 g mustár, tengeri só, őrölt bors, petrezselyemzöld

7 gyors és egészséges házi készítésű szendvicskrém recept - STYLELIFE - Gasztronómia - friss receptek, szendvicskrémek,

A tojásokat keményre főzzük, lehűtjük, megtisztítjuk, és villával összetörjük. Hozzáadjuk a vajat/margarint, a nagyon apróra vágott vagy reszelt vöröshagymát, az apróra vágott petrezselymet, a mustárt, a sót, és az őrölt borsot (lehet fehérbors is), majd alaposan kikeverjük.

Tonhalpástétom

Hozzávalók: 30 dkg tonhal, 8 dkg light margarin/vaj, tengeri só, friss citrom leve, friss kapor/petrezselyem

7 gyors és egészséges házi készítésű szendvicskrém recept - STYLELIFE - Gasztronómia - friss receptek, szendvicskrémek,

A tonhalról lecsöpögtetjük az olajat vagy vizet, villával összetörjük, majd a vajjal/margarinnal és a zöldfűszerrel összedolgozzuk. Friss citromlével és kevés sóval ízesítjük.

1 / 2. oldal
Következő

  • friss receptek szendvicskrémek

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
99
  Megosztás Küldés

Vörös Eszter

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Isteni epres amerikai palacsinta reggelire - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Isteni epres amerikai palacsinta reggelire
    • Stylelife
    Diétás túrófánk recept - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Diétás túrófánk recept
    • Stylelife
    Mennyei Banánkenyér recept
    10 étel és ital, amit sütőtökből készíthetsz
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Amit egy érett nő soha nem tesz a párkapcsolatban - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Amit egy érett nő soha nem tesz a párkapcsolatban
    • Keresd a nőt!
    Egy férfi biztonságot nyújt! - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Egy férfi biztonságot nyújt!
    • Keresd a nőt!
    Engedd neki, hogy érezzen irántad - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Engedd neki, hogy érezzen irántad
    • Keresd a nőt!
    Férfiszempont: Szeretetet koldulni
    Szeret még?
    Az elköteleződésre képtelen csillagjegyek
    Nem érsz annyit, hogy önmagamat hibáztassam azért, mert te nem tudsz engem szeretni
    Az egyke gyerekek személyisége
    Amikor a félelem megállít, akkor tanulj a hibáidból
    A boldogság és siker kulcsa, hogy tudnod kell elengedni

    Kapcsolódó cikkek

    Isteni epres amerikai palacsinta reggelire

    Isteni epres amerikai palacsinta reggelire

    Diétás túrófánk recept

    Diétás túrófánk recept

    Mennyei Banánkenyér recept

    Mennyei Banánkenyér recept

    10 étel és ital, amit sütőtökből készíthetsz

    10 étel és ital, amit sütőtökből készíthetsz

    Mennyei őszi recept!: Csábító krémleves

    Mennyei őszi recept!: Csábító krémleves

    Az ősz kedvence - Szilvás pite (recept)

    Az ősz kedvence - Szilvás pite (recept)


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLE LOUNGE

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Celebrity
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLE LOUNGE
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU