Az illóolajok olyan természetes olajok, amelyeket egy virágból, növényből vagy gyógynövényből desztillálnak. Az illóolajok terápiás tulajdonságokkal rendelkeznek, és rendkívül magas rezgéseket is hordoznak. Nemcsak illatosak, hanem különféle célokra is használhatóak. Segíthetnek testileg, érzelmileg és lelki szinten is meggyógyulni.

A parfümöktől eltérően az illóolajok nem mérgezőek és sokkal jobbak a környezet számára, ezért például kiváló választás lehet az otthonodban a mesterségesen illatosított gyertyák használata és még hangulatos is. Ezek a gyertyák szintén esszenciális olajokkal vannak illatosítva, az ő segítségükkel is megteremthetjük a test, lélek, szellem egységét.

Párologtatóba cseppentve, aromaterápiás hatást, kellemes, nyugtató légkört teremthetünk velük otthonunkban, minden fajta kellemetlen hatás nélkül.

Levendula

A levendula illóolajnak nagyon sok terápiás előnye van, de ami a leghíresebb, hogy segít a szorongás csökkentésében és a nyugalom elősegítésében. A levendula a tökéletes olaj, ha pihenni és lazítani szeretnél a nap folyamán. Abban is segíthet, hogy kikapcsolja az elmédet, mielőtt lefekszel.

A legjobb hatás érdekében keverj össze néhány csepp levendulaolajat vízzel egy tiszta spray palackban. Rázd fel, majd óvatosan permetezd be vele a párnádat és az ágyneműdet. Ha nem szeretnéd az ágyneműdet bepermetezni vele, akkor tedd ugyan ezt, egy kis törülközővel és éjszakára helyezd a párnádra.

Borsmenta

A borsmenta illóolaj rendkívül élénkítő hat testünkre és lelkünkre, emellett fokozza mind az öt érzékszervünk működését. A borsmentaolaj energetizáló, ami azt jelenti, hogy a nap bármely szakában nagyszerű „ébresztő” lehet. A borsmenta illóolajat igazán azért is imádjuk, mert segít a fejfájás és a migrén csökkentésében. Hogy hogyan? Egy kis szövet darabra vagy vatta korongra cseppents pár csepp borsmenta illóolajat és tedd az orrodhoz jó közel körülbelül öt percig.

Teafa

Az igazi csodaszer. A teafa illóolaj antibakteriális, tehát fertőtlenítő hatású. Vírusellenes és gombaellenes, így kiválóan alkalmas az otthoni használatra. Gyulladáscsökkentő, tehát nagyszerű lehet például egy pattanás helyi kezelésére, sebek gyógyítására (és egyben fertőtlenítésére). Csökkenti a bőrpírt és a hegek gyógyulását. Otthoni fertőtlenítéshez egyszerűen keverj össze néhány csepp teafa illóolajat vízzel, öntsd bele a keveréket egy spray palackba és máris használhatod a lakás bútorainak, helységeinek a fertőtlenítésére.

Szantálfa

A szantálfa rendkívül ritka és költséges, így gyakran keverik más illóolajokkal. Érdemes körültekintően vadászni rá és tiszta szantálfa illóolajat beszerezni, mert a szantálfa illóolajnak nagyon magas rezgése van. Gyakran használják spirituális gyógyításra és a negatív energiák tisztítására. Például egy csepp szantálfa olaj a nyak hátsó részere cseppentve, megóv a rossz energiáktól és segít feloldani a mérgező blokkokat. A szantálfa olaj erősíti az aurát és segít a harmadik szem aktiválásában. Szantálfa gyöngyöket is jó használni meditáció alatt, de a fa ritkasága miatt nehéz ezeket beszerezni. Ha bármilyen sima fagyöngyöt találsz (például karkötő, nyaklánc), akkor a hasonló hatás érdekében dörzsöld be őket szantálfa illóolajjal.

• aromaterápia holisztikus medicina illóolaj testlélekszellem

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!