Kulcsszó keresés /

Búcsúzz el a rosszkedvtől! 6 tipp az instant boldogsághoz

• 2023. április 21.
• Gálik Klára

Tudtad, hogy a szervezetünkben minden adott ahhoz, hogy boldognak érezzük magunkat? Nem csak egy szuperszámítógéppel rendelkezünk, ami az agyunk, hanem egy igazi gyógyszertárral, ami nem más, mint a testünk és a hormonjaink. Egyáltalán nincs szükség tudatmódosító szerekhez nyúlnod, ha jobban szeretnéd érezni magad. Ebben az írásomban szeretném megmutatni Neked a legegyszerűbb módját annak, hogy azonnal megváltoztasd a tested biokémiáját és jobban érezd magad. Ne hidd el, próbáld ki magad!

olvass tovább

Kövesd a belső hívásod - Hogyan válhatsz magabiztos, öntudatos emberré?

• 2023. április 20.

A mai világban néha bizony nehéz magabiztos nőnek lenni. Néha nehéz a tükörbe nézni és elfogadni magunk minden hibánkkal együtt, amikor a közösségi oldalakról tökéletesnek látszó tünemények mosolyognak vissza ránk. Nehéz, de nem lehetetlen.

olvass tovább

5 pénzügyi tanács, amelyet meg kell fogadnod a harmincas éveidben

• 2023. április 05.
• Kovács-Vass Réka

A pénzügyi helyzetünket átlátni nem mindig könnyű, sőt, sok esetben kifejezett tanulást igényel, azonban egy kis odafigyeléssel gondoskodhatunk arról, hogy sem a jelenben, sem pedig a jövőben ne legyenek problémáink. Most ehhez gyűjtöttünk össze néhány tanácsot, ugyanis a harmincas éveinkben már cseppet sem bölcs dolog arra hivatkozni, hogy "nem vagyunk jók a pénz kezelésében", ugyanis ilyenkor már tudatosan kell figyelnünk arra, hogy a jövőnk (és persze családunké) biztosítva legyen!

olvass tovább

Ezért találják meg az okos, céltudatos nők olyan sokára az Igazit

• 2023. március 12.
• Király Eszter

Az okos, céltudatos, empatikus nő messzemenően érzékeny. Kötődne már valakihez, de közben végzetesen retteg attól, hogy mégsem működik majd a kapcsolat, ezért nem nyitja meg a szívét, és nem mutatja esendő arcát. Tudat alatt győzködi magát, és indokokat sorakoztat fel a kapcsolat ellen, ahogy tart, majd túlságosan függeni kezd érzelmileg, és minden tekintetben beleragad a kiszolgáltatottság spiráljába.

olvass tovább

Marcellina 70 éves korában fiatalos energiákkal vág bele új projektjébe

• 2023. március 03.

A fehér saxofonos, kreppelt hajú SEXY LADY 70 évesen is bomba formában van.Csepregi Évával és Fábián Évával együtt megalapította az 1972-ben a Kócbabákat, majd 1983-ban a Marcellina PJT formációt, mellyel sikert sikerre halmozott. A zenén kívül életében fontos szerepet játszik a tudatosság, az egészséges életmód, a pozitív gondolkodás és a napi rendszeres mozgás.

olvass tovább

Bulizni biztonságtudatosan is lehet

• 2023. március 01.

Erősödik a Balaton Sound a biztonságos fesztiválozást segítő szakértői csapata. Dr. Zacher Gábor toxikológus és Dr. Hevesi Kriszta szexuálpszichológus mellé -Safety First „nagykövetként” csatlakozott Dr. Molnár István Jenő, jogász, bűnmegelőzési szakértő, valamint a Tits Gang, DJ Yamina és DJ Metzker Viktória, a biztonságos bulizás aktív szószólói. A szakértő csapatot a fesztiválon önkéntesek segítik, ehhez már várják a fiatalok jelentkezését.

olvass tovább

Hálás vagyok neked

• 2023. március 01.
• Mertain Lilla

Rájöttem, hogy még rengeteg mindent szeretnék neked elmondani. Elsősorban azt, hogy köszönettel tartozom. Tudom, hogy ha megtörténne igazából ez a beszélgetés, akkor furcsán néznél rám és nem is igazán értenéd, hogy miről is beszélek pontosan, de az igazság az, hogy igen, köszönetet szeretnék neked mondani, amiért akaratod ellenére, vagy talán mégis tudatosan, de sokkal jobb emberré tettél, mint előtte voltam.

olvass tovább

'Mindig sírtam bunyó előtt'. - Mike Tyson egy beszélgetés során árulta el ezt a talán elsőre meglepő gondolatot

• 2023. február 22.
• Kántor István

A beszélgető partnere, William Shatner segített neki kicsit mélyebbre menni azáltal, hogy rendkívül megnyerő módon terelte kérdésekkel. Őt egyébként a tévés történelem a Star Trek James T. Kirk kapitányaként, illetve az ikonikus T.J. Hooker főszereplő zsarujaként égette be a köztudatba.

olvass tovább

Hogyan szabadítsuk fel magunkat az önkorlátozó hiedelmeink alól?

• 2023. február 12.
• Virág Klaudia

Volt már olyan álmod, amiről azt hitted, hogy számodra elérhetetlen, mert meghaladja a képességeidet? A válasz erre valószínűleg az lesz, hogy igen. Nem vagy egyedül, ritka az olyan ember, aki így vagy úgy, ne korlátozná önmagát, de ahogy minden máson, ezen is tudatosan változtathatsz.

olvass tovább

Egyedül élni felszabadító - amit tényleg csak azok értenek, akik már megtapasztalták

• 2023. január 29.

Élet. Teljesen egyedül. Állítólag néhány tudományos kutatás kimutatta, hogy ez a fajta életmód növeli a szociális készségeket, nagyobb önállóságra sarkall, és arra, hogy tudatosabb kapcsolatot építs ki saját magaddal. Tehát önmagad helyezd a középpontba! Ahhoz pedig még kutatás sem kell, hogy tudd: ha egyedül laksz, simán kiélheted a fura szokásaidat!

olvass tovább