2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Rakj fészket az álmaidnak!

Újévkor rendszerint nagy az igény bennünk arra, hogy változtassunk az eddigi életünkön, és új dolgokba kezdjünk. Akár olyan nagy is lehet ez a vágy, hogy úgy érezhetjük, egy percig sem viseljük el tovább a régi életünket, azonnal akarjuk az újat: új munkát, új lakóhelyet, új családi állapotot, új alakot stb. De nem kaphatunk meg mindent azonnal.

olvass tovább

Ideje családi szinten is meglépni a tudatos digitalizációt

  • 2023. január 11.

Az elmúlt években a digitalizáció talán az egyik leggyakrabban emlegetett kifejezés, amit a legtöbben a mai napig az üzleti élethez és a vállalatfejlesztéshez kötnek. Pedig a digitális átállás nemcsak a munkahelyeken, hanem az emberek magánéletében is egyre jobban jelen van. Mivel a digitális élet ilyen értelemben mindenki számára megkerülhetetlen, nagyon fontos, hogy a felhasználók ne csak egyénileg, hanem családi szinten is szervezzék az eszközeiken lévő identitásokat. Ezt felismerve a vezető szoftvergyártók újabbnál újabb erre kifejlesztett funkciókkal jönnek ki, és a szakértők szerint a tempó csak gyorsulni fog. Ennek tükrében nem árt, ha a felhasználók már most tudatosan kezdenek el foglalkozni az új beállítások nyújtotta lehetőségekkel, mert ezek nélkül már a közeljövőben szinte követhetetlenné kezd válni a digitális élet.

olvass tovább

Egy nő csak ne igyon! Mondták már Neked is?

Coco Chanel azt mondta, „Csak két alkalommal iszom pezsgőt: amikor szerelmes vagyok, és amikor nem.” De nem csak Chanel volt az, aki ilyen bókokkal látta el ezt az alkoholos italfajtát, hanem Marlene Dietrich is: „A pezsgő azt az érzést kelti benned, hogy minden nap vasárnap!” Vagy Napoleon például a legendák szerint két alkalommal ivott pezsgőt: amikor győzött, és amikor vesztett.

olvass tovább

Mi a kiút a szorongás börtönéből?

Szorongás, félelem, bizonytalanság, pánik – egyre többen jönnek hozzám ezekkel a tünetekkel. Szívdobogásérzésről, alvási zavarokról, izomfeszültségről, nehézlégzésről, gyomoridegről, álkapocsszorításról számolnak be a leggyakrabban, de van, akinek sokízületi gyulladásként nyilvánul meg a szorongása. Úgy élik meg a mindennapjaikat, hogy szinte folyamatosan ott van bennük egy alap feszültség, ami nem hagyja őket nyugodtan élni, elveszi az erejüket, az életkedvüket, a motivációjukat. Vajon mit üzen a test ezzel az állandó befeszültséggel?

olvass tovább

A legnagyobb hiba, amit egy szülő elkövethet, ha elképzeli a gyereke jövőjét

A bánat és a magány szerintem olyan, mint a szürkehályog. Lassan történik az egész, napról napra, hétről hétre, hónapról hónapra, és az ember észre sem veszi, hogy minden megváltozott. A különbség az, hogy a magánytól és a szomorúságtól nem lehet egy egynapos műtéttel megszabadulni. Sőt, soha többé nem lehet. De akkor mégis mit tehet az, akinek idejekorán kettétörik az élete? Képessé válhat arra, hogy együtt létezzen a traumáival? Van gyógyulás? Létezik újrakezdés?

olvass tovább

4 aprónak tűnő dolog, amit nem árt tudnod, mielőtt utazol valahová

  • 2023. január 06.

A nyaralás tervezése ugyanolyan szórakoztató lehet, mint maga az utazás. Ugyanakkor elég megterhelő is lehet, ha nem rendelkezel minden megfelelő információval. Az utolsó dolog, amire vágysz, hogy az utazás alatt kelljen aggodalmaskodni. Ezért itt van négy olyan dolog, amire érdemes figyelned, ha épp szervezel egy vakációt.

olvass tovább

A kapcsolatfüggőség, ami a vesztedbe sodor

  • 2023. január 06.

Egy boldog párkapcsolat nagyon jó dolog az ember életében. A viták jelenléte teljesen természetes, sokszor építő jellegűek és hozzátartoznak egy pár életéhez. A minden napos vita viszont már nem számít egészségesnek, ha ennek ellenére is a kapcsolat részese maradsz, teszed ezt úgy, hogy egyéb nyomós tényezők ezt nem indokolják, akkor érdemes elgondolkoznod azon, hogy kapcsolatfüggő lehetsz.

olvass tovább

Nincs értelme mindig, mindenkiben a legjobbat meglátni

  • 2023. január 05.

Egyikünk sem tökéletes, sőt hajlamosak vagyunk hibázni is. Ez az élet rendje. Azonban a hibáink elkövetésére adott azonnali reakció az, ami megmutatja az ember valódi mivoltát. Ugyanis a tettek hangosabbak, mint a kimondott szavak. Lehetsz bármennyire jó ember, el kell ismerni, hogy néha nem szabad a legjobbat feltételezni mindenkiről. Ugyanis az embereket nem minden esetben a jó szándék vezérli.

olvass tovább

Az alkalmazkodás nem egyenlő azzal, hogy le kell mondanod az önállóságodról

„Jól alkalmazkodó lények vagyunk, nagyon sok mindent elviselünk - de ennek ára van.” Hangzik Dr. Máté Gábor Normális vagy című könyvéből egy mondat, amit egyszerűen kivettem az ott megjelent környezetéből azért, hogy egy másik környezetbe helyezhessem. Egy másik gondolatba, egy talán teljesen hétköznapibb szituációba, amivel minden második ember képes lesz azonosulni.

olvass tovább