Kövess minket Facebookon.
Sokszor hallunk arról, hogy számos mérgező kapcsolatba botlunk életünk során. Azt is tudjuk, hogy ezek nem egészségesek számunkra, de olykor hajlamosak vagyunk szemet hunyni dolgok felett. Azonban vannak magatartásformák, melyeket senkitől nem kellene eltűrnünk, függetlenül attól, hogy milyen viszonyban vagyunk az illetővel.
olvass továbbAz introvertált személyek gyakran megkapják a "furcsa" jelzőt. Holott viselkedésük mögött semmilyen furcsaság nem rejtőzik, mindössze arról van szó, hogy számukra a befele lét fontosabb, mint az, hogy kifordítsanak mindent a külvilág számára.
olvass továbbA különféle női téli bakancsok manapság változatos kínálatban elérhetőek számunkra. Emiatt viszont sokszor komoly fejtörést okozhat, hogy melyik bakancs mihez passzol igazán. Egy pár egyszerű trükk segítségével gyerekjáték lehet a legmenőbb téli szettek összeállítása, amelyekben kedvenc bakancsunk tökéletesen mutat. Nézzük meg tehát, mire érdemes figyelnünk ilyenkor!
olvass továbbAzt hiszed, csak a sportolóknak van szükségük fehérjére? Kortól, nemtől és életmódtól függetlenül mindenki étrendjében ott kell lennie ennek a nélkülözhetetlen tápanyagnak, mégpedig megfelelő mennyiségben! A Nutrilite™, a világ első számú étrend-kiegészítő gyártója pontosan tudja, miként biztosíthatjuk ezt szervezetünknek, ezért megalkotta a Nutrilite™ Szója-, búza- és borsófehérje alapú porkeveréket. Ez az étrend-kiegészítő kilenc olyan esszenciális aminosavat tartalmaz, amelyek a legfontosabb élettani folyamatokat támogatják, és amelyekhez csak az étrendünkön keresztül juthatunk.
olvass továbbHetedik alkalommal hívta életre az MVM ZENERGIA egyedülálló koncertjét az MVM. Újragondolt klasszikusok csendültek fel Rúzsa Magdi, Balázs János és a Concerto Budapest előadásában 2022. augusztus 27-én 19:30-tól. A fényfestéssel kísért koncert idén a teltházas Erkel Színház mellett öt vidéki nagyvárosban és online is követhető volt, így rekordszámú néző lehetett részese az élménynek országszerte. A teljes jegybevételt idén is jótékony célra ajánlotta fel az MVM.
olvass továbbVannak olyan szinte észrevétlen, apró dolgok, melyek megmutatják azt, hogy valaki számunkra valóban prioritást élvez. Olyan egyszerű cselekedetek ezek, melyek komoly visszacsatolást jelenthetnek a másik fél számára. Érdemes tehát odafigyelni és tudatosítani magunkban azt, hogy ezek mennyit is érnek.
olvass továbbLáthatatlan bántalmazásnak nevezik, hiszen a testen nem látszó, de örökre a lélekben élő nyomokat hagy. A gyermekek születésüktől fogva számítanak szüleikre, a szeretetükre, odafigyelésükre. Alapvetően ezt meg is kapják, de ebben az esetben sajnos nem és ez válik számukra a normálissá. Nem is tudják mi hiányzik, mert soha nem élték át, így csak felnőttként érzik, hogy valami nem stimmel velük. Az alábbiakban néhány jellemzőt sorolunk fel, ami arra enged következtetni, hogy téged is elhanyagoltak érzelmileg:
olvass tovább
Soós Alíz
Gyerekként - bármilyen bántalmazó, elhanyagoló közegben nőttünk is fel -, az volt számunkra a természetes. Nem ismerünk mást. Amit kaptunk, azt azonosítottuk szeretetként, törődésként. Gyerekként idealizáljuk a szüleinket. Erre szükségünk is van, hiszen tőlük függ a túlélésünk.
olvass tovább
Várszegi Réka
Nagyon sokan azt hiszik, ha magukra gondolnak, a saját fejük után mennek, saját értékrendjüket képviselik, és azt teszik, ami nekik jó, akkor önzők lesznek, akik nem gondolnak másokra. De valóban attól válunk önzővé, ha azt az életet éljük, ami számunkra helyes és örömet ad?
olvass tovább
Virág Klaudia
Mi nők imádunk öltözködni, szeretjük a divatot, a kiegészítőket, hiszen számunkra ezek a dolgok is az érzéseink, a személyiségünk kifejezéseinek eszközei. Íme a lista, ami azokon a nehéz napokon talán segíthet dönteni a nagy kérdésben!
olvass továbbAz elmúlt Gourmet fesztiválok egyik nagy kedvenc étterme az encsi Anyukám mondta. A Dudás testvérek idén sem hiányozhatnak a legnívósabb hazai gasztrofesztiválról. Szilárd és Szabolcs ennek örvén beszéltek arról, mi számukra az „örökség", ami az idei OTP Bank Gourmet Fesztivál vezérmotívuma lesz.
olvass továbbA vonzalom egy rendkívül bonyolult összetevőkből álló egyenlet. Nyugodtan el lehet hinni, hogy a viselkedés legalább annyira fontos, mint a külső megjelenés. Ezúttal azokat a dolgokat szedtük össze, melyek a nők számára fontosak ahhoz, hogy a vonzalom kialakuljon.
olvass továbbSenki sem tökéletes, ezt azért a legelején érdemes tisztázni. Időnként el sem tudjuk képzelni, hogy mi járhat a férfiak fejében, viszont most összegyűjtöttük azokat a dolgokat, amik szerintük (majdnem) tökéletes barátnővé tesznek egy nőt. Íme a lista, amire érdemes figyelni, ha már megvan a kiszemelted, vagy éppen megtaláltad életed szerelmét!
olvass tovább
Róka Fanni
Az új év elején egy kicsit érdemes megállni és lelassulni egy pillanatra. Fontos összegeznünk azokat a dolgokat, amiket a magunk mögött hagyott év adott számunkra. A visszatekintés után azonban nincs más hátra, mint előre, hiszen mindannyian tudjuk, hogy egy – egy új év mennyi élményt és meglepetést tartogathat számunkra.
olvass továbbÉletünk bármely szakaszában előfordulhat, hogy az önbecsülésünk küzdelmes útja számos hullámvölgyet tartogat a számunkra. Az egyik pillanatban magabiztosnak és elégedettnek, a másikban bizonytalannak és kétségbeesettnek érezhetjük magunkat. Bármennyire is nyugtalanító lehet ez a jelenség, attól még nem ritka. Önértékelésünk gyakran nem a valós történéseken, tényezőkön alapszik, mert az úgynevezett „kritikus belső hang” az, ami súlyosan eltorzíthatja a realitást.
olvass tovább
Pacher Gábor
Észrevetted, van az egyedülállóknak egy bizonyos csoportja, akik egyszerűen taszítják az általuk párkapcsolatra érdemesnek vélt embertársaikat? Az ismerkedés számukra nem okoz problémát, hiszen a vágy, hogy egy minőségi kapcsolatot építsenek fel önmaguk számára, nagyobb annál, mintsem megálljanak egy pillanatra, és csendben megpihenve önvizsgálatot végezzenek.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Az új év, illetve új szezon, új lehetőséget adott számunkra. Hiszen Africa Twin Adventure-ből egyetlen teszthét soha nem elég! Kipróbáltuk tehát a motort hagyományos váltóval is.
olvass továbbBár a legtöbb irodában újraindult az élet tavasszal, sok cég választotta hosszú távon is a hibrid működést, vagyis a home office és a személyes jelenlét kombinációját. Másfél év alatt rendkívül fontossá vált az otthoni munkavégzés lehetősége nemcsak a munkáltatók, hanem a munkavállalók számára is. „Olyannyira átalakulóban van a régi rendszer, hogy egyes ágazatokban a legjobb munkatársakat csak akkor fogja tudni megtartani egy cég, ha biztosítja számukra a home office-t. Mindezt pedig a lehető legprofibb informatikai és digitális háttértámogatással teheti meg” – osztotta meg tapasztalatait Juhász Viktor, a felhőmegoldásokat szállító iSolutions Kft. ügyvezetője.
olvass tovább
Király Eszter
Egy kapcsolat végét nem a viták jelzik, és nem a konfliktus egy romló kapcsolat első számú ismérve. Az érvek ütköztetése nem halálos, és nem ördögtől való ártalom, sőt ha kulturált hangnemben, érett személyiségek között zajlik, még pozitív értelemben lehengerlő is. A megoldatlan, kezeletlen, rákos sejtként burjánzó problémák, és a gyermekded, ügyetlen konfliktuskezelés vezetnek a kapcsolat hanyatlásához.
olvass tovább
Szilágyi Edina
Olykor megrettenünk a magánytól, és az a tévképzetünk jön létre, hogy kizárólag egy kapcsolat adhatja meg számunkra az élet boldogságát, a feloldozást a szürke és borús hétköznapok alól.
olvass tovább
