Kulcsszó keresés /

Bennem van a létra, ami kiút a gödörből

• 2023. június 07.
• Váczy Gabriella

Mire is vállalkozunk amikor gyógyulás útját választjuk? Hat évig jártam önismeretbe, elolvastam száz meg száz önfejlesztő könyvet, elmentem a hollisztikus gyógyítás irányaiba, az aktuális párjaimmal párterápiába..etc. Azt gondoltam és egyben reméltem, hogy a segítségkéréssel és ahogyan megkezdem a lelkem gyógyítását, közelebb kerülök magamhoz, a múltamhoz, ezáltal javítva a jelen életminőségem.

olvass tovább

Ma aktív lesz egy az égbolton a Hold-Leszálló Holdcsomópont

• 2023. június 01.
• Ernst Barbara

Akik már hiányolták a derékszögű háromszögeket, azoknak van egy jó hírem: ma aktív lesz egy az égbolton a Hold-Leszálló Holdcsomópont, a Jupiter-Felszálló Holdcsomópont és a Pluto között. Sőt, igazából kettő is van... De, ahogy mindig, most is érkezik a felmentősereg a Merkúr és az Uránusz együttállásával.

olvass tovább

Engedd el vagy állj ki magadért! Hogyan találhatod meg a középutat?

• 2023. május 30.
• Virág Klaudia

Voltunk már olyan helyzetben, amikor azt éreztük, hogy valamit jobb lenne feladni, mert így megmentjük magunkat a további stressztől, nem tesszük ki magunkat a felesleges csatározásoknak? Majd, amikor megtettük, a lelkünk mélyén, keletkezett bennünk egy elégedetlenség, mert igazságtalannak éreztük a szituációt, haragudtunk önmagunkra.

olvass tovább

Dolgok, melyeket jobb, ha tudsz a mentális egészséged érdekében

• 2023. május 24.

A mentális egészségünk éppen annyira kell, hogy figyelmet kapjon. Ugyanis ha mentálisan nem vagyunk rendben, akkor azon kaphatjuk magunkat, hogy az életünk kezd széthullani, a lábuk alól pedig a talaj kicsúszni. Azt azonban tudni érdemes, hogy nem szabad túl szigorúnak lennünk magunkkal. Íme néhány fontos gondolat a mentális egészségedért.

olvass tovább

'Néha azt hisszük, nem vagyunk elég jók.' - Inspiráló idézetek Selena Gomeztől

• 2023. május 22.

Selena Gomez egyike azon hírességeknek, akik nem álltak be a sorba és nem akartak mindenáron meghasonulni a sztárvilág előtt. 2015-ben lupusz betegséggel diagnosztizálták, majd veseátültetésen esett át. Az énekesnő nyíltan vállalja, hogy bipoláris zavarral küzd, valamint aktívan harcol is azért, hogy a mentális betegségeket végre igazán komolyan vegye a társadalom. Gondolataival sokak számára erőt adhat.

olvass tovább

A depresszió okozta napi küzdelmek enyhítése

• 2023. május 19.

A depresszió egy komoly mentális zavar, amelyet semmiképpen sem szabad félvállról venni. Egy széles spektrumú és nagyon egyénfüggő probléma. Például a klinikai depresszió súlyosabb formája már annyira nagy teher a beteg számára, hogy nem lehet összetéveszteni az akut depresszióval.

olvass tovább

6 dolog, ami nélkül mit sem ér egy kapcsolat

• 2023. május 17.
• Kovács-Vass Réka

A randizás nem egyszerű, ráadásul egy párkapcsolatban sem megy mindig minden zökkenőmentesen. Azonban az apró hibák előtt érdemes azt szem előtt tartanunk, hogy összességében vajon milyen is, amelyben élünk. Egy igazán minőségi kapcsolat, amely a fejlődésünket szolgálja olyan, amiért megéri küzdeni. Most összegyűjtöttünk hat dolgot, amely ezt jellemezi!

olvass tovább

Egy hely, ahol a sellő szeret jeges vízben úszni

• 2023. május 16.

A Starbucks nem vár az időjárásra, hivatalosan is megnyitja a nyári szezont, amiben a különleges jeges kávék épp úgy helyet kapnak, mint a vibráló árnyalatokban pompázó ajándéktárgyak, fantáziadús frissítők, a vegán vagy épp koffeinmentes italkülönlegességek, amelyek már további költség nélkül kérhetők a kávézólánc kínálatában elérhető tejalternatívákkal, így senkinek nem kell kompromisszumot kötnie.

olvass tovább

Nem elég szeretni, jól kell szeretni!

• 2023. május 10.
• Horváth Andrea

Nem elég szeretni, jól kell szeretni! Te ismered, hogy a párod mely szeretetnyelvet beszéli? Kedvenc könyvem Gary Chapman : Az 5 szeretetnyelv: egymásra hangolva nagy segítséget nyújt ennek kitapasztalásában, s több házasság megmentőjeként is tekintenek rá.

olvass tovább

Itt az ideje annak, hogy a mentális egészséged is prioritást élvezzen

• 2023. május 09.

A lelki egészség ugyanolyan fontos, mint a fizikai egészség. Valójában a mentális egészség és a fizikai egészség szorosan összefonódik, és hatással vannak egymásra.

olvass tovább