Kövess minket Facebookon.
A mai napon amit csak lehet Újíts meg életedbe, nagyon bízz a Jóban és a haladást válaszd. A mai nap a meditációk, elmélyülések, jövőjóslásnak a napja. Hangolódj rá az Univerzum és életed üzeneteire . Napi megerősítés:Kitárom a lehetőségek kapuját és Tudatosan teremtem a jövőm.
olvass továbbA mai napon a teremtő tudatosság nagyon erős, ezért végezz szertartást, meditációt, tegyél bele sok-sok érzelmet és megvalósul a maga idejében. Ma lassítsd le az elméd lélegezz tudatosan. Napi megerősítés: minden lélegzetvételemmel az életet, az örömöt és az egészséget szívom magamba.
olvass továbbA mai napon minden tevékenységedben sikerrel járhatsz. Ma ápold tested, bőröd, menj masszázsra, tisztít, végezz elengedő meditációt. Napi megerősítés: a siker és a jószerencse már utamon van.
olvass továbbA mai nap varázslatos energiával bír, mindennek, amit ma teszel, adj egy erős fókuszálást, erőt és hatalmas csodákat hozhatsz létre. Ma, ha teheted foglalkozz Szellemi témákkal, meditációval. Napi megerősítés: A mai nap varázslatos, ma minden sikerül, teremtő erőm hatalmas.
olvass továbbA mai nap a ragyogás napja, sugározd szét a világba, milyen nagyszerű vagy. Ma tarts meditációt, gyógynövénykúrákat. Napi megerősítés: Megengedem lényem nagyszerűségét kisugározni a világba.
olvass továbbNemrég buddhista táborban voltam. Amolyan sátras fajtában, ahol mindenki mezitláb közlekedik a “meditációs teremben” és lezseren öltözködik általában. Feltűnő volt számomra, hogy sok nő szabadságolta a nőiességét a tábor idejére. Nem értettem miért jelent könnyebbséget elhagyni azt a reggeli öt percet, amit az igényességünknek, jól ápoltságunknak szánunk, vagy, hogy miért nem jut eszébe egyeseknek a meditációs üléshez illendően felöltözni. Az én olvasatomban egy nő az oroszlánok között is legyen nő, ne csak akkor, ha “szükség” van rá.
olvass továbbBár irtózom a rutintól, az általam beépített napi gyakorlatok, alapot, biztonságot jelentenek. Persze jól átgondolom, hogy mi az, amire minden áldott nap energiát szánok. Számomra ilyen a meditáció, a mantrázás és a futás. Ez egyfajta külső és belső építkezés. Ezekbe a tevékenységekbe fektetett energia megsokszorozódva tér vissza hozzám, frissnek érzem magam tőlük és jó érzés annak biztos tudatával indítani és zárni a napot, hogy hosszú időkre merítkezem belőlük.
olvass továbbA mai nap legalkalmasabb meditációra, elvonulásra. Egyesítsd magadban az Egységtudatot, rezgésed emeld a Szeretet hullámhosszára. Napi megerősítés:A bennem lévő Szeretettel minden kihívást meg tudok oldani, minden jól alakul.
olvass továbbA mai nap legalkalmasabb spirituális programokra, tevékenységekre. Meditáció, lépj kapcsolatba belső erőddel, hatalmaddal. Napi megerősítés: Eldöntöttem, hogy ez lesz életem legszebb időszaka, varázslatos lény vagyok.
olvass továbbA mai nap legalkalmasabb , Színház, mozi hangverseny látogatásra. Ma mindenképp tegyél valamit ,amit a természetért, Földünkért teszel!!! Virág,vagy fa , vagy magok ültetése, meditáció vagy ima . Napi megerősítés: Szerető Univerzumban élek, a Földanya mindig táplál.
olvass továbbA mai nap legalkalmasabb mozgásprogramokra, harcművészetekre, jóga foglalkozásra,spirituális gyakorlatok,meditációk végzésére. Ma beszélj, kommunikálj a feletteseiddel fizikai értelemben is és szellemi értelemben is. Mai nap egy Út egy Híd a magasabb világok és megoldások felé. Napi megerősítés: Tisztán látom és érzem a céljaimat, vágyaimat és elindulok a megvalósítás útján.
olvass továbbRajongok a tavaszi napsütésért! Talán azért van ez így, mert áprilisban, tavasszal születtem, s mint kos szülöttnek véremben van a tavasz, az újjászületés iránti szenvedély. Mindig rengeteg erőt gyűjtök magamba az erkélyes napozások alkalmával, s szívesen használom fel a kora tavaszi napokat (késő őszig), hogy a reggeli fényekben, napsütésben az erkélyen meditáljak vagy kiüljek a malámmal (buddhista meditációs füzér) mantrázni. Engem nem zavar az újpesti közlekedés utcai zsivaja, kiválóan tudok befele figyelni.
olvass továbbMivel gyakorló buddhista vagyok, ezért rendszeresen meditálok. A meditáció lényege, hogy a meditáció közben megélt állapot és az utána következő között egyre kevesebb különbség legyen. A buddhista meditáció alatt megéljük, hogy minden pillanat határtalan lehetőségekkel van tele, hogy az ember minden pillanatban tele van energiával és előre tekint. A hétköznapi életben alapvetően abban fáradunk el, hogy a minket körülvevő dolgokat folyton ugyanúgy látjuk, ugyanazok a dogok történnek velünk és mindig ugyanúgy reagálunk rájuk, nem próbálunk tudatosan változtatni ezeken. Ebbe aztán annyira belefáradunk, hogy sokszor úgy érezzük nem bírjuk tovább. Aki csak teheti meditáljon, gyógyító hatása van!
olvass továbbSokan teszik fel a kérdést, hogy meditálás miért jó. Akik napi szinten űzik ezt a tevékenységet, egyszerű válasszal szolgálnak erre a kérdésre: azért meditálunk, mert ennek a rohanó világnak az úgynevezett békéje valójában öt perc békéből és aztán tíz óra szorongásból, gondból és frusztrációból áll.
olvass tovább
