Kövess minket Facebookon.
Mounaji Barbi
Két nappal ezelőtt teljesen le voltam merülve, mentálisan, érzelmileg, testileg, mindenhogyan. Túl sok dolgot vettem magamra és túlságosan lazára engedtem a saját határaimat.
olvass továbbSok párkapcsolatban bekövetkezik az a pont, amikor hirtelen elkezdik a felek unni egymást. Belesüppedve a megszokás mocsarába olykor könnyebb útnak tűnhet a szakítás. Azonban, ha igazán szeretjük a másikat érdemes küzdeni a kapcsolatért és nem engedi, hogy teljesen kialudjon a tűz. Hogyan is tehetünk ez ellen?
olvass továbbSok oka lehet annak, hogy miért dönt valaki speciális étrend mellett: etikai megfontolás, kíváncsiság, ételallergia vagy intolerancia. Bár jelentős fejlődésen ment keresztül a speciális élelmiszerek piaca, továbbra sem rózsás a helyzet. Cikkünkben bemutatjuk a speciális étkezési szokásokkal járó nehézségeket és tippeket adunk arra, hogyan küzdj meg velük!
olvass továbbManapság egyre több embert, főleg nőket érint, az IR, vagyis az inzulinrezisztencia. Ennek ellenére, még sokan hajlamosak elbagatellizálni, és úgy tekinteni rá, hogy ez még csak egy figyelmeztető állapot, nincs ok komoly aggodalomra. Milyen tünetei vannak? Hogyan ismerhetjük fel, és mit tudunk tenni ellene?
olvass továbbEmberi kapcsolataink hihetetlen fontos szerepet játszanak az életünkben, ezért is fontos, hogy olyan személyekkel vegyük körül magunk, akik mellett jól érezzük magunkat, és tényleg számíthatunk rájuk. Egy hamis barátot kiszúrni néha azonban nehezebb, mint gondolnánk. Ha azonban ezeket a jeleket észleled, nem árt elgondolkodnod a kapcsolatotokról.
olvass továbbA megfelelő tetőablak kiválasztását nem érdemes elsietni. Akár most építkezünk, akár a már meglévő tetőablakot kívánjuk kicserélni, a beépített tetőtéri ablak valószínűleg hosszú évekig fog szolgálni minket – legalábbis, ha jó döntést hoztunk. Nagyon nem mindegy tehát, hogy hogyan választunk, mert nemcsak a komfortunk, hanem a rezsiszámlánk vaskossága is múlik majd rajta. Milyen szempontokat érdemes figyelembe venni? Cikkünkből megtudod!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Az oversize blézerek már a korábbi őszi-téli szezonokban is hatalmas népszerűségnek örvendtek, és legnagyobb örömünkre idén is megmarad ez a trend. Farmerral, shorttal vagy hosszú ruhákkal is nagyon jól mutat, kombinálhatjuk kifejezetten elegáns, illetve lazább darabokkal is. Meg is mutatjuk, hogy hogyan érdemes viselni!
olvass továbbAz élet egy akadálypálya. Sajnos ez a csúf igazság. Elkerülhetetlen, hogy ne érjen csalódás, ha a dolgok nem úgy alakulnak, ahogyan azt eltervezted. Ahogyan szeretetted volna.
olvass továbbA pajzsmirigy rendszertelen működése, az általa termelt hormonok szintjének növekedése vagy csökkenése rengeteg problémát okozhat a szervezetben, amelyek olyan tüneteket produkálhatnak, melyekről elsőre talán nem is gondolnánk, hogy a pajzsmiriggyel van összefüggésben. Hogyan lehet ezt minél előbb kideríteni?
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mivel hivatalosan már beköszöntött az ősz, és kérdéses, hogy a nyári időjárás még meddig mutatkozik meg, ezért itt az ideje, hogy elkezdjük a ruhatárunkat is az új szezonra hangolni. Így szeptemberben még bátran kombinálhatunk nyári, és kicsit hűvösebb időre alkalmas daraboka, ezúttal azt szeretnénk megmutatni, hogy a rózsaszínt hogyan érdemes viselni.
olvass továbbSokan találkoztunk zaklatókkal életünk során, és felismerjük a jelzőket. Azonban meg tudja határozni az internetes zaklatás jeleit? Az internetes zaklatás megfélemlítő üzenetek küldése vagy a fenyegető kommunikáció egyéb formái elektronikus eszközökön keresztül történik. A közösségi médiának sajnos ez az egyik legrosszabb része, hiszen könnyen kerülhetünk internetes zaklatók látókörébe. De hogyan is ismerheted fel a zaklatás ezen formáját?
olvass továbbEgy randi mindig sok stresszel jár, hiszen ha már elmegyünk rá, akkor valószínűleg szeretnénk, hogy minél jobban sikerüljön. A randi miatti aggódás viszont akkor is folytatódik, miután a találka véget ért, hiszen nem mindegy, hogy a búcsút követően hogyan folytatódik a két fél között a kommunikáció. Íme 10 üzenet, amivel a másik tudtára adhatod, hogy jól érezted magad, és szívesen folytatnád, ami elindult kettőtök között.
olvass továbbA termékek folyamatos drágulása már a gazdaság minden szintjén érezhető, a fogyasztók is kénytelenek átgondolni, hogy mire és mennyit költenek. Milyen hatással van ez a márkahűségre? Melyek azok a termékek, amikről hajlandóak lemondani? Mit tehetnek a kereskedők? Hogyan lehet a szállítási költséget a vásárlók és a kereskedők számára is előnyös módon elkerülni? Jánvári András, e-kereskedelmi szakértő, a Multi-vitamin.hu ügyvezető igazgatója osztotta meg tapasztalatait.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Nincs olyan haj, szem vagy bőrszín, amihez ne illene a zöld csodálatos sötét árnyalata, így most olyan outfiteket gyűjtöttünk össze, amelyekben ez a szín dominál. Mutatjuk, hogy hogyan érdemes viselni!
olvass továbbAz új rezsiszabályozások sokak életét nehezítik meg. A költségek emelkedése komoly kihívás, főként a régi, ezáltal jellemzően korszerűtlenebb épületekben lakók számára. A jó hír, hogy tehetünk ellene, és minimalizálhatjuk a kiadásokat. Az olcsóbb számlák egyik kulcsa a hőszigetelés. Lássuk hogyan úszhatjuk meg a rezsiszámlák drasztikus emelkedését.
olvass továbbMindannyian átmegyünk életünk során különböző traumatikus eseményeken. Melyek valóban fájdalmasak és időbe telik a feldolgozásuk. Azonban egyikünk traumáját sem lehet kevésbé komolyan venni. Hiszen mindenkinek a sajátja a legnehezebb. Érthető, hogy ezek miatt elakadásaink lesznek későbbi életünkben, ahogyan azt is világos, hogy traumáink bizonyos magatartásformákat eredményezhetnek, ugyanakkor sajnos, ha tetszik, ha nem, nem bújhatunk mindig a traumatikus élményeink mögé.
olvass továbbTudományosan is alá van támasztva, hogy az ölelésnek számos jótékony hatása van. A nőkről sokszor mondják, hogy képtelenek betelni az ölelés érzésével. Nézzük meg valójában mit is indít be az emberekben az ölelés.
olvass továbbA barátságok életünk meghatározó elemei, hiszen a barátink azok, akikre jóban és rosszban egyaránt számíthatunk. Szokták mondani, hogy szerelmek jönnek-mennek, azonban az igaz barátság, az egy egész életen át is elkísérhet. Mi lehet az oka, ha mégsem tart örökké a kapcsolatotok? Vajon mi állhat az életre szóló barátság útjába?
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Nem tudjuk eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos, hogy meglegyenek a farmer alapdarabok a ruhatárunkban, hiszen így könnyedén állíthatunk össze outfiteket bármely alkalomra. A farmerdzseki, a tökéletes farmernadrág és farmering mellett egy csinos farmerruha sem hiányozhat. Mutatjuk is, hogy hogyan érdemes nyáron viselni!
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Semmi meglepő nincsen abban, hogy a Mercedes egy újabb etalont állít. Nem az EQS az első olyan jármű, amely gyakorlatilag versenytárs nélküli. Lesznek még hasonlóak a kategóriában, de az elsőre, ahogyan mondani szoktuk, mindig emlékezni fogunk. Az elektromos autózás egy új fejezete a járműiparnak, természetesen új kategóriát nyitni nem feltétlenül nehéz emiatt, de azért ne becsüljük le az EQS-t, mert kellően nagyot szól. Persze nem hangban, hanem látványban és képességekben.
olvass tovább
