Kulcsszó keresés /


Miért nem változik meg egy mérgező ember?

Nem kell választani a megbocsátást. Nem kell a helyes utat keresni. Nem kell átrendeznie az erkölcsöd, normáid és elvárásaid, hogy helyet adj valakinek az életedben. Nem kell úgy tenned, mintha rendben lennél, mikor bent szenvedsz. Nem kell mondanod, hogy megbocsátasz neki, hogy elkerülje a drámát.

olvass tovább

Megbocsátani sosem lesz könnyű

  • 2021. november 18.

Egész életemben a hideg kirázott a megbocsátást körülvevő kliséktől. Annak ellenére is, hogy pontosan tudom a megbocsátás egyenlő a béke érzésével. Hogy miért? Mert feloldoz.

olvass tovább

Létezik valódi második esély?

Sokszor felmerülhet különböző kapcsolatok során is (akár szerelmi, akár baráti), hogy vajon érdemes e második esélyt adnunk? Tudnak-e vele élni vagy csupán kétszer megyünk keresztül ugyanazokon a forgatókönyveken minimális változtatással? Egyáltalán mi tudunk igazi, tiszta lappal induló második esélyt adni?

olvass tovább

Neked nem bocsátok meg

Neked nem. Tudod, megváltoztunk. Te is, én is. Régen még érdekelt megbántasz-e, átkopogsz-e cipőtalpaddal a lassacskán betonná dermedt szívemen. Ki akartál engesztelni, bebizonyítani nekem, hogy te nem vagy rossz ember.

olvass tovább

Állj ki magadért!

Mindannyian követünk el hibákat. Sokszor hajlamosak vagyunk úgy a körülmények fogságába kerülni, hogy közben áldozati bárányként alávetjük magunkat a bennünket felőrlő problémáknak.

olvass tovább

Soha életemben nem bocsátom meg!

Ezt egyszerűen képtelen vagyok megemészteni, feldolgozni, majd elengedni és elfelejteni. Főleg te nem kapod meg ezt tőlem – nem lesz olyan pont az életemben, amikor békét lelek, és a szemedbe nézve azt mondom, hogy figyelj, igazából mindegy: már értem, másképpen és máshonnan nézem, többé már nem a részem. Elengedtem, és szeretném, hogy többé téged se emésszen, költözzön közénk végre béke. Na, ez az, amit te nem érdemelsz meg.

olvass tovább

Meg tudsz bocsátani magadnak?

  • 2019. november 15.

A hibáink, amikből tanulunk jobb esetben, talán. A hibáink, amik emlékeztetnek arra, hogy mindennek két oldala van. A hibáink, melyek idővel kirakják előttünk kövekkel a helyes utat.

olvass tovább

7 dolog, ami mentálisan erősebbé tesz

  • 2019. július 30.

Ha nap mint nap szeretnénk legyőzni a rengeteg akadályt, ahhoz erősnek kell lennünk. És most nem arra gondolunk, hogy minél nagyobbra kellene növeszteni az izmainkat, hanem sokkal inkább mentálisan kellene edzettnek lennünk. Ez természetesen nem egyszerű, hiszen nagyon sok odafigyeléssel és tudatossággal jár, viszont vannak dolgok, amelyeket ha gyakorolsz, akkor egészen biztosan erősebbé válsz mentálisan!

olvass tovább

7 dolog, amit meg kell bocsátanod önmagadnak

Mindannyiunk életében vannak idézőjeles hibák, olyan dolgok, amik nem ütik meg azt a szintet, amire előzetesen számítottunk. Azonban teljesen felesleges évekig rágódnunk olyan történéseken, amiket nem tudunk kontrollálni, vagy nem éppen úgy sikerültek, ahogy előzetesen elterveztük őket.

olvass tovább