Kövess minket Facebookon.
A minap az egyik barátnőmmel beszélgettem, aki felvetette a nemrégiben említett sablon-lány problémát. A kérdése az volt, hogy mi lehet vajon az igazi egyéniségek álláspontja. Milyen lelki problémákkal küzd egy teljesen önálló, kiforrott személyiséggel rendelkező nő, aki ráadásul még a szakmájában is elismert, ne adj Isten nagy népszerűségnek örvend.
olvass továbbAz emberiség létezése óta keressük az örök fiatalság titkát, felvettük az öregedés elleni a kesztyűt, és kutatjuk, hogyan tartsuk meg minél tovább testi és lelki egészségünket. Jó hírem van, nagyon úgy néz ki, hogy generációnk megtalálta az anti – aging módszerét.
olvass továbbA mai napon légy koncentrált, számolj le a bizonytalansággal. Ma baráti kapcsolatok, lelki beszélgetések ideje van. Napi megerősítés: Csodálatos elmém teremtő erejét használom a céljaim elérésére.
olvass továbbA mai napon néhány életterületen szükséges változtatnod, megújulnod, figyeld meg hol és tedd. Újhold idején, Halakban úszó Holddal lelkünk kényeztetésének ideje, masszázsok, lelki gyógymódok, minden vízzel kapcsolatos terápiák, ivókúrák. A fájdalmas érzelmek útjára bocsátása, felszabadítása. Napi megerősítés: Örömmel, felszabadultan megújulok és tudom, hogy nagyszerű élet vár rám.
olvass továbbA mai napon, ha teheted jó lenne, ha a természetben lennél, hogy feltöltsön energiával. Lélegezd be az új kezdetekhez szükséges erőt! Ma törődj lelki életeddel, olvass, sorselemzést is végezhetsz. (kártya, Ji-King) Napi megerősítés: Kitárom szívem, hogy friss, új energiák érkezzenek az életembe.
olvass továbbA szellemi, testi, lelki állapot javítása érintés és simogatás útján a legősibb természetes gyógymódok közé tartozik.
olvass továbbMa zárd le minden függőben lévő ügyedet, kapcsolatodat és mindezt a legnagyobb békében tedd. A mai nap a tisztogatás, takarítás, rendtétel napja, testileg, lelkileg, fizikailag egyaránt. Napi megerősítés: Békével elengedek és megbocsátok mindent, ami már nem szolgálja a javamat, nem erősít engem és az életem.
olvass továbbMindannyian vágyunk néha egy olyan helyre, ahol elfelejthetjük a hétköznapok problémáit, ellazulhatunk és feltöltődhetünk testileg-lelkileg. A hely neve: Spa.
olvass továbbNemcsak lelki és esztétikai problémát okoz az elhízás, de növeli a betegségek kockázatát is, és megrövidítheti az életet.
olvass továbbMostanában divatos kérkedni sok mindennel, aminek nem vagyunk birtokában. Több vagyont, nagyobb hatalmat mutatni, mint amivel rendelkezünk. A magam részéről értetlenül állok az esetek előtt. Szerintem nagyon megerőltető lehet mind lelkileg, mind anyagilag a magunk által kreált látszatnak megfelelően élni. Személy szerint nem szeretnék kérkedni olyasmivel, ami nincs. Ha pl. nincs pénzem Maseratira vagy Ferrarira, akkor nem adom elő, hogy van. Meglátásom szerint mindig könnyebben és hitelesebben képviseli az ember a valóságot.
olvass továbbHa nyár, akkor vattacukor és főtt kukorica. Na nem együtt, hanem felváltva, strandolás közben, egyik nap egyik, másik nap másik. Bár az egészséges életmód híve vagyok, van aminek nem tudok ellenállni. Persze minden “bűnözés” közben megállapítom, hogy ennyi szabályszegés kifejezetten egészséges. Lelkileg legalábbis. Engem mindenesetre megnyugtat a tudat, hogy bár tartom magam a belső szabályaimhoz, melegszívű vagyok magamhoz és az élet apró szépségeit beengedem a hétköznapokba, ha a lehetőség kopogtat az ajtón…
olvass továbbA mai nap legalkalmasabb, hogy lassíts és összhangba kerülj a Természettel. Ma beszéld meg és rendezd el az Összes lezáratlan lelki ügyedet. Napi megerősítés: megbocsátok magamnak és mindenkinek minden hibáért, fájdalmas tapasztalásért és felszabadítom magam.
olvass továbbMajd ha rendbejön az életem lesz végre időm arra, hogy megkeressem az igazit. – hangzik a kijelentés sok egyedül élő ismerősöm szájából. Sehogy sem értem a hozzáállásukat. Hogy lehet az igazi megtalálását vagy keresését összekötni azzal, hogy: majd akkor, ha lefogytam, vagy majd ha jobb állásom lesz, vagy majd ha lelkileg összeszedettebb leszek stb…?
olvass továbbAz ember sokszor kerül olyan helyzetbe, amikor úgy érzi nincs tovább, nem fognak megoldódni a problémái, kilátástalan a helyzete. Amikor én kerülök hasonló lelkiállapotba, egy jóbarátom jut eszembe. Soha nem tudhatod, hogy mit hoz a holnap! – mondogatta nekem nehezebb napjaimon. Milyen igaza volt! Ha nem görcsöltem és tettem a dolgom, az élet valahogy mindig kisegített, a holnap igenis tartogatott meglepetéseket!
olvass továbbAmikor az ember szerelmes, minden benne megszólaló finom érzést és belső gazdagságot a másiknak tulajdonít. Úgy gondolja, hogy a másiknak köszönheti azt a mennyei állapotot, földöntúli boldogságot ami a szerelem állapotában őt körülveszi. Ha jobban belegondolunk, minden érzés, amit megélünk a miénk, az energia, a felemelkedett lelkiállapotot is bennünk van és nem a másikban. Nehéz elfogadni, de ez a szépség, ragyogás, univerziális energia mi magunk vagyunk, a másik csak tükröt mutat.
olvass továbbTudom ez most egy kicsit furcsán hangzik, de számomra a kikapcsolódás nem mindig a klasszikus formában értendő pihenést jelenti. Mivel alapvetően szellemi munkával telnek a napjaim és még akkor is zakatolva jár az agyam, ha épp a városban rohangálok ügyintézés címszó alatt a valódi pihenést az jelenti számomra, ha fizikai munkát végzek. Azt tapasztaltam, hogy a szellemi fáradtságot (néha még a rossz kedvet is) kiválóan gyógyítja a fizikai munka. Ha az ember úgy elfárad, hogy mozdulni sincs kedve, garantáltan nem terheli tovább magát lelki problémákkal... Na nem kell rögtön valami nagyon megerőltető munkára gondolni! Bár, ha jobban belegondolok, egy alapos takarítás rendesen megmozgatja az embert…
olvass továbbA szaunázás nagy rajongója vagyok! Mintha az én életvitelemre találták volna ki. Mivel sokat dolgozom és előfordul, hogy keveset alszom szüksége van rá az immunrendszeremnek, jól jön a stresszoldáshoz, na meg a kevés alvás okozta “bőrfáradtságra” is jótékony hatással van. Már előre kinézem az időpontot, amikor a közeli szaunában citromos felöntés van és úgy intézem a vasárnap délutáni teendőimet, hogy részt vehessek a programon. Számomra ez a testi-lelki megújulás egyik leghatékonyabb formája és kitűnő lehetőség az erőgyűjtésre a következő hét kihívásaihoz.
olvass továbbA férfi-nő beszélgetések nehézségeiről mindig egy jóbarátommal folytatott éjszakai lelkizés jut eszembe. Már évek óta külön élt a feleségétől, próbálták helyrehozni a kapcsolatukat, de sehogy sem boldogultak.
olvass továbbA hangulatunk, lelkiállapotunk, érzelmi szükségleteink tükröződnek evési szokásainkban, azaz az egész életünket meghatározzák. Ezt támasztják alá azok a nyelvi fordulatok is, melyek szerint a gügyögő kisgyermekeket „ennivalónak” találjuk, szerelmünket „édesemnek” szólítjuk.
olvass továbbKi nem érezte már valaha, hogy olyasvalaki hiányzik, akivel soha, vagy csak egy pillanatra találkozott? Vagy éppen ki ne érezte már azt, hogy megtalálta a lelki társát, de azóta szinte nincs nap, mikor azt mondja bárcsak ne így történt volna?
olvass tovább
