Kövess minket Facebookon.
Róka Fanni
Ha olvassátok az írásaimat, akkor már biztosan észrevettétek, hogy mennyire imádok kreatívkodni! Most, hogy itt a karácsony egy csodálatos projektet szeretnék megosztani veletek, ugyanis az idén saját karácsonyi terepasztalt készítettem.
olvass tovább
Szabó Alexandra
Ugye, hogy milyen nehéz elmerengeni azon a rengeteg csalódás és vakvágány után, hogy van esetleg valaki, akit érdekel, hogy miért van rossz kedved, napod? Aki végig szeretné hallgatni a sötét gondolataidat, hogy megbeszélje veled azokat, aztán együtt kikászálódjatok a negatív spirálból? Amikor egy ilyen emberrel kerülsz kapcsolatba, hirtelen megtapasztalod azt az ismerős érzést, amit a szüleidtől kaptál mindig: újra megtapasztalod, hogy milyen, ha valaki úgy szeret, ahogy vagy.
olvass tovább
Szabó Alexandra
Sok esetben igaz, hogy az ember addig nem tudja beleképzelni magát egy adott helyzetbe, amíg meg nem tapasztalja azt a saját bőrén. A járvány ezt többszörösen bizonyítja nekünk. Egészen döbbenetes, hogy mennyire eltérően viseljük a kényszer szülte bezártságot, de sokat tanulhatunk és táplálkozhatunk belőle, ha megpróbáljuk egy pozitív szűrőn átgyömöszölni ezt az élet kínálta citromdarabkát.
olvass továbbTavaly egyes népszerű vitaminokból annyit vásároltak az emberek, hogy a C-vitamin több helyen is hiánycikké vált. A vitaminok iránti kereslet idén viszont valamelyest csökkent, ennek egyik oka a drágulás, a másik pedig, hogy a koronavírus okozta kezdeti pánik 2021-re kicsit alábbhagyott. Minden időszaknak megvannak a slágertermékei, a koronavírusnak köszönhetően az elmúlt két évet viszont teljes hullámzás jellemezte a piacon – osztotta meg tapasztalatait Jánvári András, a Multi-vitamin.hu ügyvezető igazgatója.
olvass tovább
Szabó Alexandra
El tudod képzelni, hogy milyen lehet az érzés, amikor 1,5-2 méterrel a föld felett vagy, és egy módfelett erős és gyors élőlény hátán száguldasz a végtelennek tűnő réteken a naplementében? Az élet minden szabadságát ez jelenti, és bárki megtapasztalhatja, aki leküzdi félelmét, és elég nyitott rá, hogy hajlandó legyen ezen közösen dolgozni sörényes barátainkkal.
olvass továbbAz elmúlt két évben felgyorsult digitális átalakulás miatt fokozódó kockázat miatt ma már szinte minden vezetőnek van legalább egy olyan cég az ismeretségi körében, ahol már történt támadás és ellopták a cég adatait vagy kitörölték azokat. „A cégek nem szívesen beszélnek ezekről a problémákról. Sőt az is jellemző, hogy ha megtörtént a baj, akkor elgondolkoznak, de a „tűzoltáson” kívül mégsem tesznek hosszú távon semmit. Pedig, ha mindössze öt fontos szempontot figyelembe vesznek és ezekre időt és pénzt is áldoznak, sokkal biztonságosabbá tehető az informatikai rendszerük” – osztotta meg tapasztalatait Juhász Viktor, a felhőmegoldásokat szállító iSolutions Kft. ügyvezetője.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A Ford S-Max nem új autó, hiszen a most nálunk járt második generáció 2015 óta fut az utakon. Ennek ellenére rengeteg pozitív tulajdonságát tapasztalhattuk meg újra, egy olyan kihaló félben lévő kategóriának, amely érdemtelenül került a most divatos SUV/crossoverek miatt a háttérbe.
olvass továbbA harag alapvető emberi érzelem, amelyet mindenki átél és megtapasztal. A harag megfelelő kezelésének elsajátítása fontos lecke, hiszen ha elfojtjuk a bennünk lévő érzelmeket, annak káros hatásai lehetnek, míg ha egészségtelen módon szabadjára engedjük az indulatainkat, az árthat nekünk és azoknak, akiket szeretünk. Hogyan kezeljük tehát a haragunkat? Milyen egészséges formái vannak a kifejezésének, és hogyan engedhetjük el úgy, hogy megkönnyebbüljünk, és ezáltal jobban megértsük önmagunkat is?
olvass tovább
Lacsny Éva
Ügyfelemmel arról beszélgettünk, hogyan alakult ki nála a pornó függés. Mi a lélektani háttere a folyamatnak, és mi az eredmény. Azt mondja, örömmel veszi, ha megosztjuk a gondolatait, tapasztalatait, hátha másnak segíthet.
olvass továbbHiába gondoljuk sokszor úgy, hogy már nyitottak lennénk arra, hogy valaki komolyabban az életünk részévé váljon, vannak olyan helyzetek, amikor jobb nem erőltetni a randizást. És hogy miből tudhatod, hogy még nem ártana rápihenned arra, hogy fejest ugorj egy kapcsolatba? Ha a felsorolt jelek közül többet is tapasztalsz magadon, akkor lehet, hogy nem ártana pihentetned a dolgot.
olvass tovább
Szekeres Fanni
A világ legszebb dolga a szerelem és úgy érzi az ember, ez már soha nem fog véget érni. Nagyon sokszor sajnos ez másképp alakul. Nem szabad indokolatlanul meggyanúsítani senkit azzal, hogy félrelép. Ez hatalmas vád, azonban szemellenzőt se viselj, ne dugd homokba a fejed. Semmire nincs garancia, így a párod hűségére sem. Segítünk pár apró jellel, ha ezeket tapasztalod, egy kicsit jobban nézz a körmére.
olvass továbbBár a legtöbb irodában újraindult az élet tavasszal, sok cég választotta hosszú távon is a hibrid működést, vagyis a home office és a személyes jelenlét kombinációját. Másfél év alatt rendkívül fontossá vált az otthoni munkavégzés lehetősége nemcsak a munkáltatók, hanem a munkavállalók számára is. „Olyannyira átalakulóban van a régi rendszer, hogy egyes ágazatokban a legjobb munkatársakat csak akkor fogja tudni megtartani egy cég, ha biztosítja számukra a home office-t. Mindezt pedig a lehető legprofibb informatikai és digitális háttértámogatással teheti meg” – osztotta meg tapasztalatait Juhász Viktor, a felhőmegoldásokat szállító iSolutions Kft. ügyvezetője.
olvass továbbA járványhelyzet árnyékában manapság sokat hangoztatott digitalizációs lehetőségek az üzleti élet szereplői számára csak a jéghegy csúcsát jelentik, mivel a környezettudatosság és dolgozói empátia felé tolódás legalább annyira befolyásolja a jövőnket, mint az elmúlt másfél évet – ez derült ki a Summit Play tudásmegosztó felületére feltöltött rövid interjúkból. Az online felületen szeptember 29-től elérhető exkluzív videós kerekasztalok a Lounge Group jóvoltából kerülnek terítékre, és az üzleti élet, valamint a marketing legfontosabb problémáit boncolgatják – a már látható mini interjúk pedig ezen beszélgetések témáiba is bepillantást nyújtanak.
olvass továbbNéha elfelejtjük, hogy az önmagunknak adott figyelem éppen olyan prioritás kellene, hogy legyen, mint a másoknak adott figyelmünk. Sokszor olyan élethelyzetbe kerülünk, hogy szétforgácsolódunk és a végén arra döbbenünk rá, hogy teljesen elvesztettük önmagunkat. Én is megtapasztaltam mindezt, így sorba vettem, hogy mi mindenről feledkeztem meg, amiről nem szabadna...
olvass tovább
Király Eszter
Egy jó kapcsolat megújul, fejlődik, miközben mindketten fejlődünk, változunk benne. Egy hanyatló kapcsolatban eluralkodik a betokosodott unalom, a napi rutin, kevés az új, frissítő meghatározó élmény, a közös minőségi időn át megadott értő figyelem, és az azon keresztül megtapasztalt érzelmi biztonság.
olvass tovább
Mertain Lilla
Mindig mondtam, hogy egyszer szívesen belebújnék egy napra egy férfi bőrébe, hogy megtapasztalhassam, átérezhessem, mikor mit gondol, hogyan is érez valójában, miért rejti el az érzéseit.
olvass továbbÓvodás kora óta aktívan sportol, jelenleg személyi edzőként és funkcionális táplálkozási tanácsadóként dolgozik. A sok edzés ellenére Hajninak is volt egy gyenge pontja: a rossz látása, ami rengeteg kényelmetlenséget okozott a hétköznapokban. Alapos mérlegelés után úgy döntött, hogy végleg megszabadul a kontaktlencsétől és szemüvegtől, ezért a lézeres szemműtét terén legtapasztaltabb hazai klinikához, a Sasszemklinikához fordult.
olvass továbbHiába van már sok-sok év tapasztalatunk a vezetésben, mindig adódhatnak olyan helyzetek, amelyek nagyon ritkán, nagyon extrém körülmények között következnek be, így ezekre nagyon nehéz felkészülni. Azonban nem lehetetlen! A drivingcamp vezetéstechnikai centrumban mindenki tökélyre fejlesztheti vezetési képességeit.
olvass továbbA húszas, harmincas évei során annyi randin vesz részt a legtöbb nő, hogy gyakorlatilag már az első randi végén kitalálható, hogy mit akar a férfi, milyen személyiségű, lesz-e folytatás, és van-e reális esélye, hogy ő lesz a gyerekeink apja. A rutin meg az évek sokat segítenek átvészelni a randiakadályokat, vannak azonban olyan mondatok, amik még a legtapasztaltabb párkeresők száján is kicsúsznak időnként. Akár még a randik, vagy már a járás során. Pedig nagyon nem kéne!
olvass továbbSokszor nem is vesszük észre, milyen cselekedetekkel mérgezzük magunkat napi szinten. Ha ezeket a spirituálisnak tekintett dolgokat felfüggesztjük, sőt megpróbáljuk minden porcikánkkal kerülni őket, pozitív változásokat tapasztalhatunk.
olvass tovább
