Kövess minket Facebookon.
A magabiztosság kulcsa a kisebb sikeres értékelése és önmagunk elfogadása. Sokan küzdenek azzal, hogy nem tudják elfogadni saját magukat, ez pedig önbizalomhiányhoz vezet. Éppen ezért igyekeznünk kell, hogy szeretni és tisztelni tudjuk saját magunkat, hiszen ez egyenes út a magabiztos attitűd felé.
olvass továbbA mérgező emberek olyan tulajdonságaikkal próbálnak manipulálni minket, melyek miatt rövid idő után keserűvé, önbizalom-hiányossá vagy éppen teljesen enerválttá válunk. Ezeket érdemes jól megfigyelni és amennyire csak tudjuk, kizárni az életünkből.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Nem tudjuk eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos, hogy meglegyenek a farmer alapdarabok a ruhatárunkban, hiszen így könnyedén állíthatunk össze outfiteket bármely alkalomra. A farmerdzseki, a tökéletes farmernadrág és farmering mellett egy csinos farmerruha sem hiányozhat. Mutatjuk is, hogy hogyan érdemes nyáron viselni!
olvass tovább
Virág Klaudia
A félresikeredett kapcsolataink, a világban tapasztalt akadályok, mind-mind visszavezetnek az elsődleges belső konfliktusunkhoz, az önszeretetünk hiányához. Ez ma már egy tömeges problémává nőtte ki magát. Nem vagy egyedül, ha te is éltél már meg hasonló érzést, vagy küzdesz önmagaddal. Van ebből is kiút, ha elindulsz befelé azon az úton, amerre ezek az érzések akarnak vezetni.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Amikor az összes versenytárs, beleértve a Teslat is, már képes kínálni a most oly divatos SUV formavilágból elektromos modellt, hiszen ott a Mercedes EQC, Audi e-tron, Jaguar i-Pace, illetve a Tesla Model Y, akkor a bajor gyárnak sem volt már ideje kivárni az iX megjelenését. Átalakították a legalkalmasabb modellt az X3-at és iX3 néven piacra került annak elektromos változata.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A púderrózsaszín kifinomult és stílusos, így nem hiányozhat a nyári gardróbunkból sem. Ha szeretnél a hétköznapokon is elegánsan megjelenni, akkor a most következő szetteket ajánljuk. Randikon, az irodában, illetve esti baráti találkozókon is tökéletes lehet így a megjelenésed!
olvass tovább
Varga Emese
Tudod a kimondott szónak súlya van. Súlya, ami annyit nyom épp, hogy az elmémbe egye magát, hogy zuhanjon a mélybe, mint egy vasmacska. Ha ezt tudnád, akkor talán csöndben maradtál volna, de te is mindig pont akkor vagy hangos, amikor nem kellene. Ebben legalább hasonlítunk.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Azt mind tudjuk, hogy a kis fekete ruha egy igazi alapdarab, ami nem hiányozhat a gardróbunkból, hiszen bármely szezonban tökéletes választás lehet. Ezúttal azt szeretnénk megmutatni, hogy hogyan érdemes nyáron viselni, mert bizony ilyenkor is van létjogosultsága!
olvass továbbVégre beköszöntött a nyár, és ráadásul megannyi programlehetőség közül válogathatunk, amelyekre már nagyon régen vártunk. Most egy olyan programot szeretnénk ajánlani, ahol nem lesz hiány finom falatokban -egészen pontosan lángosban-, emellé élőzene fog szólni, ráadásul az állatvédelemről is sok lényeges dolgot tanulhatunk. Június 19-én rendezik meg a heves megyei Kápolnán a Lángosfesztivált.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Azzal az őszinte vallomással kell kezdenem, hogy autós újságíróként már nagyon nehéz igazán lázba hozni bármilyen autóval. Egy kezemen tudom megszámolni azokat a pillanatokat, és ezeknek a pillanatoknak a száma egyre ritkább, amikor azt éreztem, hogy mélyebb fájdalmat nem lehet átélni, mint amikor visszaadom az importőrnek a slusszkulcsot a tesztidőszak után. A Jaguar F-Pace tesztelése közben odáig jutottam, hogy nem is fogom visszaadni, hátha nem fog hiányozni senkinek én pedig boldogan élek, ameddig meg nem halok.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A farmerdzseki egy tipikus alapdarab, ami egyszerűen nem hiányozhat a gardróbunkból. Ha igazán stílusos és trendi darabot szeretnénk választani, akkor érdemes ey oversize fazont beszerezni, ami már hosszú évek óta örvend töretlen sikernek. Mutatjuk, hogy hogyan érdemes viselni!
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Megérkezett végre a Golf 8 kombi változata, amely természetesen nagyon hiányzott a kínálatból, hiszen a konszerntársak, Seat Leon és Skoda Octavia már megjelentek az azonos platformra épülő modellekkel. Járt is nálunk az előbbi két autó, így igazán nagy érdeklődéssel vártuk, hogy mi az a plusz, amit az „etalon”, képes adni a másik két testvéréhez képest. Nem könnyű ez a feladat, hiszen a testvérmodellek is remekre sikerültek. A Leon gyönyörű kívül, az Octavia fantasztikus tulajdonságokkal rendelkezik belül.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ha évekkel ezelőtt valaki megkérdezte volna, hogy melyek azok a bosszantó apróságok, amelyekről szívesen lemondanánk, azok között a sorban állás, a lökdösődő tömeg vagy éppen egy idegesítő "szomszéd" a moziban biztosan ott lett volna. Az elmúlt egy évben azonban sok mindent át kellett értékelnünk, például szembesülhettünk azzal, hogy mennyi minden hiányik az életünkből, amiktől korábban legszívesebben megszabadultunk volna.
olvass továbbA hypothalamus által termelt oxitocin fontos szerepet játszik a szülés, szoptatás és szociális kötődés szabályozásában. A szervezet szexuális aktivitás során is termel oxitocint, mely részt vehet a romantikus érzések kialakulásában, ezért „szerelemhormonnak” is szokás nevezni. Az oxitocinnak szerepe van a szociális készségek kialakulásában, és hiányát összefüggésbe hozzák szociális szorongás és autizmus jelentkezésével.
olvass továbbNem csak a helytelen táplálkozás, a mozgáshiány vagy a túlzásba vitt nassolás okozhat elhízást, hanem olyan dolgok is, amelyek ellen nagyon nehezen tudjuk felvenni a kesztyűt.
olvass tovább
Pajor Sándor
Amikor szerelmes voltam és rátaláltam valakire, akire minden nagyon jól működött, akkor ő volt minden tekintetben a valódi társam. Így ő nem csak egy személy volt, akivel sok időt töltöttem el, és akivel jó kis programokon vettünk részt, de ő lett az igazi lelki barátom is egyben.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
"Az idő minden sebet begyógyít"... mennyiszer hallhatjuk ezt a barátainktól, amikor egy szerelmi csalódás után ülünk otthon szomorúan begubózva, összetörve. Úgy érezhetjük, hogy a végtelen idő sem lehet elég ahhoz, hogy enyhüljön a fájdalmunk, hogy elviselhetőbbé váljon az égető űr, amit a másik hagyott maga után. De vajon meddig tart mindez? Vége lesz valaha? Van egy bizonyos idő, amikor már jobban kellene éreznünk magunkat?
olvass továbbKevesebbet alszol, hogy többet tanulj, a vizsgákra készülj, dolgozz, hogy feljebb juss a munkahelyi ranglétrán? Érdemes mérlegelni, mert úgy tűnik, hogy ez a módszer csak rövidtávon vezet eredményre. Idővel az alváshiány következményei miatt fogsz egyre távolabb kerülni a céljaidtól.
olvass továbbÉrdekes ellentét ez. Vannak olyan dolgok, amiket csak akkor ért meg az ember, ha valamiben hiányt szenved, így van ez a kapcsolatokkal is. Szóval ne bánkódj, ha egyelőre egyedül vagy, hiszen így olyan dolgokat tudsz majd hasznosítani a későbbiekben, amikkel nem biztos, hogy egyébként tisztában lennél.
olvass továbbA megbízhatatlan emberek legtöbbször tökéletesen álcázzák önmaguk hiányosságait. Valamint furcsa paradoxon, de rendkívül gyors tempóban elnyerik mások bizalmát. Mégis, ha eléggé rutinosak és figyelmesek vagyunk, akkor a korai jelekből is kiszúrhatjuk, hogy kivel is van dolgunk.
olvass tovább
