Tényleg szerethető vagyok? A kérdés, ami mögött a szorongásom áll

Tudom, hogy erősnek kell lennem ahhoz, hogy végigmenjek ezen a folyamaton és meg kell tanulnom elfogadóbbnak lennem saját magammal szemben. Másrészt azt is tudom, hogy nem szabad engednem, hogy ezek a gondolatok tönkretegyék az életemet. Azt akarom, hogy félelem és bizonytalanság nélkül tudjak szeretni és szeretve lenni. Szeretném elég jól érezni magam a bőrömben ahhoz, hogy megőrizzem a biztonságérzetet, akkor is, amikor egy másik személy belép az életembe.

A szorongásom a legnagyobb ellenségem, és nagyon vágyom arra, hogy megtaláljam a kiutat ebből. Hatalmas erőfeszítésbe és időbe telik, hogy ezt kezeljem, és remélem, sikerül a gyógyulási folyamat végére érnem még azelőtt, hogy teljesen szabotálnám a boldogságomat. Nem akarom, hogy ez határozza meg azt, aki vagyok. 

Nem akarom úgy élni az életemet, hogy folyamatosan attól rettegek, hogy elveszítem azokat az embereket, aki fontosak lesznek számomra. Utálom, hogy ilyen sokáig irányított, de emlékeznem kell arra is, hogy ez egy betegség, és nem a tökéletlenségeim miatt vagyok olyan amilyen.

Arra törekszem, hogy a lehető legjobb ember legyek. Szerető, kedves és együtt érző vagyok. Sokkal több van bennem, mint ez a pusztító szorongás, és valójában nem is nehéz szeretni, ha nem hagyom, hogy az utamba álljon.

• lélekhangok szorongás

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!