És most, hölgyek, az izgalmas hírek: a száraz bőr ápolása (radírozása) csökkenti a cellulitist. Természetesen ez nem varázslatos trükk és nem attól függ, hogy milyen erősen radírozol. Nem fogod látni a látványos eredményt, hacsak nem kombinálod fizikai aktivitással és az egészséges táplálkozással. A radírozási módszer feszesíti az epidermiszt, és hozzájárul ahhoz, hogy elpusztítsa a zsír felhalmozódását, ami ráncolja a bőrt.

A méregtelenítés és az alapvető bőrápolás mellett növeli a véráramlást, elősegíti a hidratáló olajok bejutását, segíti az emésztést, serkenti az idegrendszert, amely támogatja az izomtónust. Hát nem csodálatos mennyi mindent segítünk egy kis testradírozással?

Hogyan csináljuk helyesen?

Kezdjük a kefével. Természetes, merev kefét válasszunk. Jó ötlet, ha hosszabb fogantyúval rendelkezik, így egyedül is elérheted az összes nehezen hozzáférhető területet.

Azt javasoljuk, hogy ez a napi rutinod legyen, mivel nem tart több mint 15 percnél. A reggel ideális alkalom a megvalósítására. Segít, hogy felébredj, hiszen stimulálja testedet, energiát nyersz, hogy elkezd a napot.

Indulj a lábaktól hosszú, lendületes mozdulatokkal. Győződj meg róla, hogy nem súrolod vagy nem túl nagy nyomást gyakorolsz, különben irritációt vagy vörösséget okozhatsz magadnak. A gyomor területére az óramutató járásával ellentétes irányú mozgásokat végezz. Kézzel, karokkal és mellkasoddal fejezd be, elkerülve az érzékenyebb részeket, például az arcot. (soha ne használj testradírt az arcodra!) Jó ötlet, utána egy langyos zuhany, hogy a halott bőrsejteket megfelelően eltávolítsd. Ezután kend be magad hidratáló olajjal.

Végül élvezd a sima baba bőrödet. Ha nem tapasztalsz elsőre nagy változást, adj még egy kis időt a bőrödnek. Ne add fel 2-3 alkalom után. A türelem és a kitartás a siker kulcsa.

• beauty bőrápolás száraz bőr szépség testradír

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!