STYLELIFE


Miért fontos a bemelegítés?

  • 2012. július 31.

Minden testmozgás, sportfoglalkozás alapja, kezdete a bemelegítés kell, hogy legyen. Sajnos a mai világban a gyakorlati szakemberek sem fordítanak rá kellő hangsúlyt, nemhogy a laikusok, kezdő sportolók. Az edzők (hiába tanulták a helyes sorrendet, módszert), és a hobbisportolók is az edzés fő részére koncentrálnak, nem melegítik be az izmaikat és a levezetést, nyújtást is hanyagolják. Ha pillanatnyilag meg is ússzák ezt maradandó károsodás nélkül, később sokkal nagyobb veszélynek tehetik ki magukat.

olvass tovább

Miss Sebesség

  • 2012. július 25.

Bende Adrienn neve a szépségipar helyett az autósporttal fonódott össze. Az egykori Miss Universe Hungary a magyar női autóversenyzés motorja.

olvass tovább

Hollywoodi bébi bumm

  • 2012. július 25.

Hollywoodban izgatott párok járják a bababoltokat, az utcákon lassan több a ragyogó kismama, mint a fitness terembe igyekvő celebritás.

olvass tovább