A kisiskoláskor pszichológiája
A kisiskoláskor, mint fejlődési szakasz. Mai témánk erről szól.
olvass továbbA kisiskoláskor, mint fejlődési szakasz. Mai témánk erről szól.
olvass továbbHa eddig azt gondoltad, hogy modellkarrier csak a huszonéves lányoknak jár ki, hát alaposan tévedtél! Pontosan ezt igazolja a közel 60 esztendős Yasmina Rossi is, aki a szakma egyik legkeresettebb manökenjének számít. És a java csak most jön!
olvass továbbSokak emlékezetében még ma is aktívan él az iskolai menzák ízvilága és habár kétségtelen volt egy-két nagy kedvencünk, az ételek többségére mégsem az ízlelőbimbóknak nyújtott élvezet miatt emlékszünk.
olvass továbbA babaúszás nem arról szól, hogy a babák megtanuljanak úszni és nem is arról, hogy csak pancsikáljanak, hanem ennél sokkal többről van szó.
olvass továbbA hétvégi hajnalba hajló bulik után természetesen tovább pörög a Fat Mo’s!
olvass továbbMost nem fogok útmutatót nyújtani a keleti part látványosságaihoz, egyfajta Mit és mit ne nézz meg, ha Amerikában jársz zsebkönyvként szolgálva. Nem fogom betűkké formálni véleményemet sem a szabadtéri moziról a Central Parkban, sem a latino Miamiról, sem arról, hogy a Top of the Rock Observatory miért éri meg jobban, mint az Empire State Building – ezeket talán majd egy másik írásban. Ez alkalommal egy túlon túl szubjektív, élményalapú beszámolót olvashattok az Amerikában töltött három hónapomról.
olvass továbbBár már beköszöntenek a hűvösebb éjszakák, aki próbált már huzamosabb ideig meztelenül aludni, tudja mennyi előnnyel jár. Most mi is felsorakoztatunk belőlük nyolcat.
olvass továbbA női szépség szülés után sem múlik el, sőt! Ugyanakkor vitathatatlan, hogy a test, mely 9 hónapon át egy többkilós babának adott fészket, megváltozik - a kötőszövet már nem igazán rugalmas és csak lassan regenerálódik, főként, ha a szoptatási időszak is elhúzódik. Bizonyos külalaki változások megfelelő életmóddal többnyire visszafordíthatók, míg mások maradandónak bizonyulnak. Ha képesek vagyunk ezt a kettőt megkülönböztetni egymástól, megfelelő önbizalommal fordulni feléjük és együtt élni velük, akkor az anyai boldogságérzet teljes lehet. És mi van, ha nem? Van - és NEM elítélendő -, aki nem tudja elfogadni megváltozott formáit és emiatt boldogtalan, akár mert az esztétikai problémák nagyon látványosak, zavaróak és tartósak. Fókuszban a szülés utáni, indokolt has- és mellplasztika.
olvass továbbKi ne ismerné a mondást, amely szerint a férfi szívéhez a gyomrán keresztül vezet az út. Ráadásul bizonyos ételek vágykeltő hatása nem mítosz. Az afrodiziákum elnevezést a görög mitológia szerelemistennője, Afrodité ihlette. Az ő vonzerejével sem ember, sem isten nem vetekedhetett. A mondák szerint léptei nyomán növények és virágok sarjadtak, ezek fogyasztása vágyserkentőként, afrodiziákumként hatott az emberi szervezetre.
olvass továbbA kismamáknak fokozottan oda kell figyelniük a táplálkozásukra a terhesség alatt, ez azonban a baba megszületése után sem változik. Ilyenkor az anyukák még mindig kettő helyett esznek, a szoptatás miatt rendkívül fontos az egészséges étrend, ugyanakkor minden nő szeretné visszanyerné minél hamarabb a terhesség előtti alakját. Az alábbi ételeket minden szempontból érdemes fogyasztaniuk az újdonsült anyukáknak.
olvass továbbMit kell tudnia a babának nagymozgásban fél éves koráig?
olvass továbbÉletünk folytonos rohanásból áll. Ehhez rengeteg energiára van szükség, viszont alig jut időnk pihenni a számtalan elfoglaltság mellett. Hiszen ma már egész nap elérhetőek vagyunk online, és a több műszakos munkavégzés is elterjedt. Mindenki tudja, mennyire fontos az alvás, ám sokszor hajlamosak vagyunk elhanyagolni ezt a tevékenységet. Most megtudhatod, milyen kockázatokkal jár, ha elblicceled a pihenést!
olvass továbbSokszor tapasztaljuk, hogy amikor egy nő életében komoly változás következik be, akkor az illető szeret a külsején is alakítani, csavarni egy nagyot. Amikor meginog a hittünk valaki iránt, és önbizalmunk is alaposan felborul, sokan szeretnénk egy szempillantás alatt totálisan új séróval meglepni magukat és a külvilágot, szinte meghökkenteni ismerőseiket. Csajok, tilos esztelenül belevágni a dologba!
olvass továbbA World Architecture Fesztiválon minden évben megválasztják a világ legszebben megtervezett épületeit. Idén 338 terv versenyzett több kategóriában, és bár a győztest csak novemberben hirdetik ki a szingapúri Marina Bay Sands Hotelben, most megnézhetitek a legjobb 12-nek választott szállást. Szemeket kinyitni, szájakat becsukni!
olvass továbbA nitrogén-oxid (NO) fokozók azok az edzés előtti formulák, melyek egyre inkább izgatják a sportolók fantáziáját. És a népszerűségük nem is alaptalan: olyan kiegészítők, melyek a NO termelését fokozva tágítják az érfalakat, ezáltal javítják a véráramlást. A nagyobb mértékű véráramlás hatékonyabb tápanyagellátást biztosít az izmok számára - így elősegítve a növekedés gyorsabb ütemét.
olvass továbbAz őszi esték, vendégváró hétvégék kedvenc mártogatósa a pikáns padlizsánkrém. Hoztunk nektek egy egyszerűen elkészíthető receptet. Próbáljátok ki!
olvass továbbHazánkban évente több mint 6000 lombikbébi programot végeznek, így napjainkban is valószínűleg több száz lombik segítségével gyermeket váró kismama várja, hogy életet adjon gyermekének.
olvass tovább"Ha kérdésed akad, Googlezz rá!" - csendül fel oly gyakran a mondat. A szépséggel kapcsolatos kérdésekre azonban sokszor zavaros válaszokat kapunk. Mitől lehet szép a bőr? És mitől lesz fényes a hajad? Nos, a szépségideál minden országban más és más, hiszen mindenhol eltérőek a határok, azonban akad néhány olyan kérdés, amely világszerte nap mint nap felcsendül. Ezekre kaphattok válaszokat itt és most.
olvass továbbLegújabb kísérletezésem a lenmaglisztes, kakaós puffancs, amely a Paleo -Len lisztből készült, amely liszt nem más, mint a len préselési maradékának őrleménye.
olvass továbbIsmerünk baracklekvárosat, túrósat, cukormázast, de eszünk ágába sem jutna, hogy létezik baconfeltétes, vagy sóspereces. Nézzétek meg képgalériánkat, amibe összeválogattuk a legkülönfélébb ízű és színű fánkokat. Vigyázat, nem minden édes!
olvass tovább