Kulcsszó keresés /


Miért nem változik meg egy mérgező ember?

Nem kell választani a megbocsátást. Nem kell a helyes utat keresni. Nem kell átrendeznie az erkölcsöd, normáid és elvárásaid, hogy helyet adj valakinek az életedben. Nem kell úgy tenned, mintha rendben lennél, mikor bent szenvedsz. Nem kell mondanod, hogy megbocsátasz neki, hogy elkerülje a drámát.

olvass tovább

Őszi körömtrendek

  • 2020. október 21.

Jócskán beköszöntött az ősz és ahogy a divat terén is a sötétebb színek a dominánsak, úgy a körmök tekintetében is az ősz színei lesznek jelen. Összeszedtük Nemes Fruzsina, kézápoló és műkörömépítő segítségével, hogy mik is lesznek a szezon kedvencei.

olvass tovább

Önmagunk hiányos ismerete: bele tudsz nézni abba a bizonyos tükörbe?

Jó néhány évvel ezelőtt elkezdtek teret hódítani a különféle keleti bölcseletek formái, mint például meditáció, jóga vagy az éppen nagy népszerűségnek örvendő mindfulness technikák. Kissé óvakodva szemléltem ezeket éveken át, néha -néha pedig bele is kóstoltam a téma bizonyos szegmenseibe. Ugyanakkor mindig fenntartásaim voltak a “trendi” dolgokkal szemben. Főleg amikor egy belső, tudatos, önfigyelős- relaxációs témakörről van szó.

olvass tovább