Kulcsszó keresés /

Amikor az elménk az ellenségünk

• 2024. március 27.
• Virág Klaudia

Két fajta típusú ember létezik. Aki azt mondja, „meg tudom csinálni” és az, aki azt mondja, „Nem tudom megcsinálni.” Mindkettőjüknek igaza lesz. Az ember pontosan arra képes, amit elhisz magáról. Ha bizonyos gondolatok, hiedelmek, berögződésként a részünké váltak, akkor hogyan tudjuk az elménket magunk mellé állítani? Átírhatjuk a saját kezűleg felépített mentális korlátainkat? És hogyan tudjuk kioldani a tudatalatti elménkben őrzött sérüléseinket? Figyelem, elmetágító írás következik.

olvass tovább

Dolgok, amiket valaki azért tesz, mert nem akar újra lelkileg sérülni

• 2024. január 16.

Van, amikor valaki már annyiszor esett ugyanabba a hibába, hogy szinte sikítva fut a másik irányba, ha azt érzi, hogy érzelmek kerülhetnek a képbe az ő oldaláról. Ez nem azért van, mert nem akarna nyitni a másik felé, hanem mert fél. Fél, hogy újra visszaélnek a bizalmával. Néha ez a túlzott óvatosság ridegségnek, elutasításnak tűnhet. De van pár mód arra, hogy különbséget tegyünk az ignorálás és a sérüléstől való félelem között.

olvass tovább

Barna Berni: Juliet Sol - Felkavaró történet a korlátok átlépéséről, és önmagunk felvállalásáról, téren és időn át.

• 2023. november 04.

Könyvajánló: Barna Berni regénye különös esszenciája a romantikának, a kalandnak és a lélekfejlődés kanyargós útjainak, ami megérint, felkavar és végül választ ad számtalan általunk is megélt kérdésre. Van-e jó és rossz? Hogyan válhatnak a sérüléseink a segítőinkké? Van-e téren és időn átívelő szerelem?

olvass tovább

Ha hajlandó vagy szembenézni a traumáiddal, akkor fel fogod ismerni a belső értékeidet

• 2023. június 23.

Vajon miért van az, hogy amikor lelki sérülésről van szó, türelmetlenek vagyunk és nem adunk magunknak időt a regenerálódásra? Ha valóban helyre akarsz jönni, ahhoz az kell, hogy újra visszatalálj önmagadhoz. De ez egy hosszú és nehéz folyamat.

olvass tovább

Múltbeli sérüléseink, melyek megnehezítik a boldogságot

• 2023. május 01.
• Király Eszter

A legtöbb viselkedésmintát a múltból, a gyerekkorból hozzuk, az önérvényesítést, vágyaink, igényeink kifejezésre juttatását, és annak módjait is gyermekként tanuljuk meg.

olvass tovább

A férfiszív megszakad – Tényleg jobban fáj a férfiaknak a szakítás?

• 2023. április 22.
• Király Eszter

A férfiszív megszakad, ha igazán szeretett. A férfi nem beszél, csak belefogy, belebetegszik, majdnem belehal. Pedig a férfi az erő jelképe, aki már csak büszkeségből is hamar túljut a az eltaszítottság lelki sérülésein és kudarcán, és pillanatok alatt újabb kalandba, hódításba kezd.

olvass tovább

Elnyomás és sérelmek - Élet a mérgező szülők árnyékában

• 2023. március 31.

Olyan sokat szoktunk arról beszélni manapság, hogy milyen hatással van ránk, ha egy mérgező kapcsolatban ragadunk, azonban arról már sokkal kevesebbszer ejtünk szót, hogy milyen sérüléseket hordozunk magunkban egész életünkön keresztül, ha a szüleink teremtették meg ezt a mérgező légkört. Pedig ez legalább annyi, ha nem több fájdalmat okozhat, amelyek valóban befolyásolhatják az egész életünk kimenetelét.

olvass tovább

Férfiszempont: Te is elérhetetlen vagy érzelmileg?

• 2023. március 28.
• Varga Andris

Egy gyerekkori trauma. Egy rosszul sikerült első szerelem. Egy sérülés, ami után úgy döntöttél, hogy a legjobb lesz, ha bezárod a szívedet. Felhúzod azokat a bizonyos falakat, extrémebb esetben egy egész páncélt viselsz magadon. A lelked körül.

olvass tovább

A lelki sérülések esetében miért nem adunk időt magunknak a gyógyulásra?

• 2023. március 13.

Amikor fizikai sérülést szenvedsz el, akkor időt kell a felépüléshez. De vajon miért van az, hogy amikor lelki sérülésről van szó, türelmetlenek vagyunk és nem adunk magunknak ugyanannyi, ha nem több időt a regenerálódásra? Ha valóban helyre akarsz jönni, ahhoz az kell, hogy újra visszatalálj önmagadhoz.

olvass tovább

Barátság extrákkal - a jelenség, ami pontosan ugyanúgy csalódással tud járni

• 2023. március 13.

Megfigyeltem, hogy sokan azért kezdenek bele az efféle könnyedebb elköteleződésbe - nevén nevezve: barátság extrákkal - mert az a téves elképzelés van a fejükben, hogy ebben kicsi a sérülés esély. Azonban fel kell ébredni, ugyanis egy ilyen jellegű szabad, ugyanakkor mégis kötődő kapcsolati dinamikában az egyik fél az esetek többségében többet fog érezni. És ezzel máris témánál vagyunk, sérülni fog.

olvass tovább