Kulcsszó keresés /


Lendülj formába! - Így rendszeresítheted a mozgást az életedben

  • 2021. április 19.

A súlyfelesleg leadása, de legalább a rendszeres testmozgás beiktatása az életünkbe általában olyan dolog, ami mindig ott motoszkál bennünk, de sokszor lusták vagyunk azért, hogy meg is valósítsuk. Így a tervezgetés után érdemes minél előbb a tettek mezejére lépni, és éppen ilyenkor kezdődnek a nehézségek, hiszen egyből felmerül a kérdés, hogy mégis hogyan fogjunk hozzá?

olvass tovább

A férfi is ugyanúgy küzd

Nem vagyok kibékülve a mai világ sztereotípiáival. Sőt, a női feminista téma sem tetszik, mert teljesen eltolódnak a lélek szerepek az emberek között. Nőként fel akarunk zárkózni egy patriarchális világhoz, és közben a saját női szerepünkről feledkezünk meg. És a férfiak?

olvass tovább

A problémák kaput nyitnak a változáshoz

Egy pillanatra fontold meg annak a lehetőségét, hogy minden problémád egy álruhába öltözött áldás. Nézd meg, hogy egy probléma, hogyan változtatta meg az elképzeléseidet, miközben megpróbálod megoldani a nehézségeidet? Megmutatjuk azokat a nézőpontokat, amelyekkel megértheted, hogy a problémáid legtöbbször ajándékok az élettől és nem büntetések.

olvass tovább

'A boldogságomat magamnak teremtettem meg.' - Beszélgetés Varga Andrissal

Coach, író, költő és mindemellett egy spirituális lélek. Varga Andris azt vallja, hogy csakis a csontig hatoló őszinteség és a félelmeinkkel való szembenézés az, ami célravezető lehet. Már egész fiatalon hatalmas tapasztalásokat tudhat a magáénak, így nem is volt kérdés számára, hogy embereken szeretne segíteni. Önismeretről, sikerekről, nehézségekről és persze a szabad életről is beszélgettünk vele.

olvass tovább

5 dolog, amit kezdetben elvárunk a férfiaktól, majd hibáztatjuk őket miattuk

  • 2021. március 07.

Lássuk be, a randizás cseppet sem egyszerű dolog. Nem volt ez másképp régebben sem, mindössze a formátum változik folyamatosan, viszont rendszeresen ugyanazokba a nehézségekbe ütközünk. Mindannyian elvárásokkal indulunk neki a párkeresésnek, és amint találunk valakit, aki megfelel ezeknek, úgy érezzük, hogy minden csillag összeállt a kedvünkért. Ezután jön a csalódás, amiért egyáltalán nem biztos, hogy a másik a hibás, sokkal inkább az, hogy téves elképzelésünk van azzal kapcsolatban, hogy mit is keresünk valójában.

olvass tovább

5 nyomós indok, amiért a férfiak nehezen kezelik az erős nőket

  • 2021. január 02.

Az erős nők képesek megbirkózni a nehézségekkel és a fájdalommal. Ez persze nem jelenti azt, hogy nekik ne lenne olykor nehéz, de ennek ellenére is meg tudják tartani a stabilitást magunkban. Sajnos ezek a tulajdonságok gyakran megnehezítik az életüket a párkeresés terén. Ugyanis a férfiak nehezen kezelnek egy igazán erős nőt. Hogy miért?

olvass tovább

Válaszokra várva

Hazudnék, ha azt mondanám, hogy minden rendben. Az sem lenne igaz, ha panaszkodásba kezdenék és sajnálnám magam, azért amim nincs. Mert úgy összességében egy nagyon szerencsés ember vagyok. Örülök a kis dolgoknak, hálás vagyok azért ahol tartok az életemben és hiszem, hogy a nehézségek ellenére az életünk csodálatos. 

olvass tovább

Segítünk túlélni!

  • 2020. december 17.

Egy olyan év végén járunk, ami nem várt és soha nem tapasztalt kihívások elé állította az embereket világszerte. Sok szó esik az egzisztenciális nehézségekről, de gyakran hallani azt is, hogy sokak lelki egyensúlyában is komoly törést okoz a járványhelyzet. A TraumaAmbulancia decemberi kampánya amellett, hogy a nonprofit egyesület működését hivatott segíteni, egy olyan hangoskönyvet kínál, ami segít feldolgozni a bezártság, a magány okozta mentális megpróbáltatásokat is.

olvass tovább

Segítünk túlélni!

  • 2020. december 17.

Egy olyan év végén járunk, ami nem várt és soha nem tapasztalt kihívások elé állította az embereket világszerte. Sok szó esik az egzisztenciális nehézségekről, de gyakran hallani azt is, hogy sokak lelki egyensúlyában is komoly törést okoz a járványhelyzet. A TraumaAmbulancia decemberi kampánya amellett, hogy a nonprofit egyesület működését hivatott segíteni, egy olyan hangoskönyvet kínál, ami segít feldolgozni a bezártság, a magány okozta mentális megpróbáltatásokat is.

olvass tovább

Férfiszempont: Ne küzdj az élettel!

Mindannyian átéltük már a pillanatot, amikor a nehézségek és az életkörülmények maguk alá gyűrtek. Zátonyra fut a házasságunk, átver egy barát, akiben megbíztunk, vagy elveszítjük az állásunkat. Ilyenkor a padlón fekve gyengének hisszük és érezzük magunkat.

olvass tovább