Hogyan válhatsz kreatívabbá

  • 2019. június 03.

Sokan azt gondoljuk, hogy nincs bennünk elég kreativitás ahhoz, hogy megalkossunk dolgokat. Azonban mindenkinek megvan a kreativitási képessége, amely csak kíváncsiságot és felfedezési hajlandóságot igényel. Mutatunk néhány nagyszerű tippet a kreativitásra való felkészülésben.

olvass tovább

Fiatal szépségkirálynő csatlakozik a Miss Balaton mentor csapatához

  • 2018. május 22.

Idén is augusztusban választják meg a Balaton királynőjét. A szépségverseny jelentkezési időszaka már javában tart, a missbalaton.hu oldalán már 17 éves kortól jelentkezhetnek a lányok, akiknek idén is egy profi stáb segít majd a felkészülésben. Idén pedig új mentorok is csatlakoztak a csapathoz: Szabó Dóra mellett Gelencsér Tímea is tanácsokkal látja majd el a versenyzőket.

olvass tovább

Lendülj formába most, a vezetés terén is!

  • 2018. január 15.

Mind tudjuk, hogy a nyári alak télen készül, de vajon mikor van itt az ideje, hogy új vezetési technikákat sajátítsunk el, vagy egyszerűen csak gyakoroljunk kicsit? Nos, a válasz az, hogy bármikor! Függetlenül attól, hogy már hosszú évek óta van jogosítványod, vagy csak most bontogatod élesben a szárnyaidat, előfordulhat, hogy egy kis plusz tapasztalatra, gyakorlásra van szükséged. Ahhoz, hogy gondtalanul nekivághass egy-egy autós útnak, nem árt kellő magabiztosságot szerezned, és éppen ebben lehet segítségedre a drivingcamp!

olvass tovább

5 tipp, ami segít, hogy a szervezetünk egyszerűbben vészelje át a telet

  • 2017. december 16.

Imádjuk a telet, hiszen itt a karácsony, a gyönyörű hóesés, fényárban úsznak a városok, és mindenütt fahéj illat terjeng, viszont közel sem biztos, hogy ez az évszak a szervezetünket is hasonlóan boldoggá teszi. Nem véletlenül ez a vírusos megbetegedések és megfázások főidénye, ugyanis a szervezetünket kellőképpen edzetté és ellenállóvá kellene tennünk ahhoz, hogy gond nélkül átvészeljük ezt az időszakot. Most 5 olyan tippet hoztunk, ami segíteni fog abban, hogy egészségesen, feltöltődve jussunk el a tavaszig!

olvass tovább

Szívhez szóló idézetek az adventi időszakra

Advent, az eljövetel kopogtat lelkünk ablakain. Egy örömmel, felkészüléssel, várakozással teli időszak következik, amikor átértékeljük emberi kapcsolatainkat, és átérezzük, micsoda erő rejlik az összetartozásban. Lelki nagytakarítást végzünk, és ha elég szerencsések vagyunk, megtisztulunk, és megbékélünk.

olvass tovább

A tartós fogyás titka

  • 2017. április 15.

A sikeres és tartós fogyás egyik kulcsa a megfelelő mentális felkészülés. Érdemes végiggondolni, hogyan jutottunk el a mostani problémáig, mi az amivel fenntartjuk a jelenlegi állapotot és mi az, ami hátráltat bennünket, hogy elérjük a célunkat.

olvass tovább

Ők készülhetnek az EB-re

  • 2016. május 05.

Kijelölte 30 fős keretét a magyar labdarúgó-válogatott szövetségi kapitánya, Bernd Storck. A válogatott május 8-tól részt vesz a közvetlen Európa-bajnoki felkészülés első jelentős állomásán, a csaknem két héten át tartó ausztriai edzőtáborban.

olvass tovább

Elindult az OTP Bank olimpiai kampánya

  • 2016. május 04.

Az olimpikonok felkészülését erősíti az OTP Bank új applikációja, amelyet sportolók jelenlétében április 27-én mutattak be a Margitszigeti Atlétikai Centrumban. Az OTP Riaria nevű applikációval a szurkolók közvetlen üzenetükkel támogathatják az olimpikonokat a felkészülési időszakban.

olvass tovább

Meditáljunk!

  • 2015. január 14.

Elindult egy új év, és tulajdonképpen ilyenkor még csak nagyjából tudjuk, sejtjük, hogy milyen kihívásokra számíthatunk a következő időszakban. Általában azért ilyenkorra egy kicsit lelazultunk, kisimultunk, a karácsony, az intenzívebb együttlét szeretteinkkel megteszi a hatását, a szilveszter pedig temperamentumtól függően vagy segít kiengedni a fáradt gőzt, vagy pedig csendesebb módon az óév elengedésére, az új esztendőre való felkészülésre alkalmas.

olvass tovább