2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


A Samsung bemutatja a Galaxy Watch következő generációs, AI-alapú funkcióit

  • 2026. június 17.

A Samsung Electronics bejelentette a Samsung Health alkalmazás frissítését, amely a hamarosan megjelenő Galaxy Watch modellt egy proaktív, intelligens egészségügyi partnerré alakíthatja át. A Samsung június 8-tól indította el az alkalmazásfrissítést, hogy bemutassa az érkező Galaxy Watch legfontosabb egészségügyi funkcióit. Az új fejlesztés megkönnyíti a mindennapi egészségmenedzsmentet azáltal, hogy a komplex biometrikus adatokat – az éjszakai alvástól a napi aktivitásig – egyszerű, gyakorlatban is alkalmazható útmutatássá alakítja át.

olvass tovább

Gourmet veteményes: Egészséges bőség a hátsó kertben

  • 2026. június 16.

A saját termesztésű zöldségek és fűszerek íze semmihez sem fogható, de sokakat visszatart a veteményes gondolatától a gazos, rendezetlen ágyások látványa. Jó hír, hogy a konyhakertnek nem kell kaotikusnak lennie. Néhány okos tervezési lépéssel olyan sarkot hozhatunk létre, amely nemcsak friss alapanyagokkal látja el a konyhát, de a kert legmutatósabb része lesz.

olvass tovább

Tippek az anyagcseréd felpörgetésére, edzés nélkül

  • 2026. június 16.

Természetesen senkit sem szeretnénk lebeszélni a rendszeres testmozgásról, hiszen számtalan előnye van, azonban jó hír, hogy az anyagcserénket akár enélkül is fel tudjuk pörgetni, vagy amennyiben sokat mozgunk, akkor pár trükkel és étellel még fokozottabban beindíthatjuk a folyamatot az egészségünk érdekében.

olvass tovább

Miért nem a genetika dönti el, meddig élünk?

  • 2026. június 11.

Sokan hajlamosak vagyunk úgy tekinteni az öregedésre és a várható élettartamunkra, mint valamiféle előre megírt forgatókönyvre. Ha a nagyszüleink hosszú életet éltek, megnyugszunk. Ha a családban gyakoriak voltak bizonyos betegségek, gyakran úgy érezzük, hogy a sorsunk már eldőlt. A tudomány azonban egyre árnyaltabb képet mutat: a genetika fontos szereplő, de korántsem ő írja a teljes történetet.

olvass tovább

4 gyógynövénytea, amit érdemes kipróbálni

  • 2026. június 10.

A gyógynövények szerepe évszázadok óta meghatározó a természetes gyógymódok között. A különböző gyógyteák rendszeres vagy kúraszerű fogyasztása nemcsak az egészségedet támogathatja, hanem a kellemes ízüknek köszönhetően hozzájárulhat a mindennapi jó közérzetedhez is. Az alábbiakban négy gyógynövényt mutatunk be, amelyeket érdemes kipróbálni, ha egyensúlytalanságok léptek fel a szervezetedben.

olvass tovább

Gyermeki szerepben lenni a párkapcsolatban

Vizsgáljuk kicsit az emberi és a szexuális vonatkozásait a szerepeinknek, a szerepcserének. Az ember alapvetően három féle szerepében lehet: felnőtt, gyermek és szülő. Egy párkapcsolatban is felvesszük mind a három szerepet, de alapvetően főként a felnőtt szerepünkben vagyunk. Ilyenkor tudunk társ kapcsolatban és olyan társ dinamikával élni és szervezni a mindennapi életünket és pillanatainkat, amik meghatározzák a párkapcsolat és az egyén egészséges működését.

olvass tovább

Nagy sikerrel zárult az első országos Pilates Fesztivál Balatonfüreden

  • 2026. június 09.

Teltházas órák, inspiráló előadások, szakmai programok, közösségi élmények és valódi feltöltődés – nagy sikerrel zárult Magyarország első Pilates Fesztiválja Balatonfüreden. A kétnapos rendezvény bebizonyította, hogy a pilates ma már nem csupán egy népszerű mozgásforma, hanem egy olyan életmódközösség, amely egyre több embert inspirál az egészségesebb, tudatosabb életre.

olvass tovább

Zöld istennő tál – avokádós, pisztáciás, lime-os quinoa bowl

  • 2026. június 04.

Egy tál, ami maga a nyári frissesség, de nem csak a színe miatt. Ez a könnyű, mégis tápláló quinoa bowl a zöld színek ünnepe , benne minden, ami egészséges. Egy kis roppanás, egy kis citrus, egy kis selymesség.
Tökéletes ebédre vagy egy wellness délutánra, ahol nem csak az ízek, de a látvány is inspirál.

olvass tovább