Bikini body last minute? Nem lehetetlen!

De nem is épp a legegyszerűbben megvalósítható terv, ami valaha kipattant a fejünkből! Június eleje van, az idei fura időjárásnak köszönhetően lényegében tavasz helyett már nyár (sok strand már szinte teltházzal üzemel), tehát nincs nagyon mire várnunk, ideje mielőbb válságértekezletet tartani magunkkal!

olvass tovább

Laposabb has egy nap alatt - ezt kell (t)enned érte!

  • 2018. május 21.

Bár egy éjszaka alatt sajnos nem tudunk csodával határos módon 5 kilót csak úgy ledobni, arra van mód, hogy a tegnap még puffadt, teli hasat mára laposabbá varázsoljuk – pusztán az aznapi, tudatos étkezésünk következtében. Csak 12 egészséges élelmiszer, és bátran felveheted kedvenc crop toppodat.

olvass tovább

Top 20 inspiráló bikini body az Instagramról

  • 2016. június 06.

Nők kis mellekkel, pluszkilókkal, széles csípővel, kétméteres lábakkal, vagy épp tökéletes külalakkal – legyen önbizalmatok, hisz mind gyönyörűek vagytok! Következzen néhány fotó az egyik legnépszerűbb képmegosztó portálról, ahol nők ezrei fogadják el, és vállalják ország-világ előtt alakjukat.

olvass tovább

BikiniszezON - Válaszd ki te is az igazit!

  • 2016. április 27.

Kis mellűeknek, nagy mellűeknek, moletteknek, vékonyaknak, és tökéleteseknek (természetesen azt gondoljuk, hogy mindenki úgy tökéletes, ahogy van) mutatunk néhány fazont, színt és mintát, hogy mindenki megtalálhassa az igazán hozzá illő bikinit.

olvass tovább

5 szuper hatékony gyakorlat a feszes, kerek popsiért

  • 2014. május 02.

A világ legszebb popsija címet Jen Selter birtokolja ugyan, viszont az ő edzés tippjeivel és gyakorlataival talán mi is megközelíthetjük a tökéletesen kerek, feszes feneket. Határozd el magad, tegyél az irigylésre méltó alakért, és csináld meg már ma ezt az 5 szuper hatékony gyakorlatot!

olvass tovább